蘋果型身材指的主要是上半身比較寬，腹部有肉，但下半身比較纖細修長的一種體型。

和梨形相比，蘋果型身材雖然四肢細長，但肩寬和小肚腩使得上半身胖胖的，也就是“上胖下瘦”了。

蘋果型身材需要在上半身的衣著上下功夫！

1、首先要離高領和小領口遠一點

畢竟衣服領子越小，越顯胖。

推薦你們選擇V領這個顯瘦好幫手啦！

或者把普通襯衫多開幾個扣，

也能塑造V領效果。

同時也讓你顯得沒那麼嚴肅死板。

U型領也是蘋果女孩的好朋友。

露出鎖骨，

可以起到轉移焦點的作用。

2、蘋果型身材的肩已經足夠寬啦，穿上泡泡袖、燈籠袖，就太畫蛇添足。

蘋果女孩穿正常肩就行啦！

向你們推薦垂感好的襯衫，

譬如真絲、雪紡，

肩寬的女生才撐得起來

選擇落肩、挖肩款，

還可以模糊肩線。

蘋果型身材是比較難穿衣服的一種身材。它的一些主要特點是胸部豐滿，上半身偏壯碩，肩膀和背部的面板脂肪比較厚，女性特徵比較明顯。所以很多這種身材的姑娘們就或多或少有一些穿衣的煩惱。不過沒有關係，難穿衣服不代表不能穿的美。

這種身材的姑娘們要想穿的美美的，首先就要做到遮擋住腹部的贅肉。因為本身身材的原因，所以腰部的贅肉會比一般人的多，這個時候緊身修身的衣服就不好穿了，所以一定要選稍微寬鬆一點的，不僅可以遮擋住腰部的贅肉，還可以故意製造一種隨性穿搭追求舒適的效果。

這身衣服中穿寬鬆襯衫搭配針織外搭也是遮擋腹部的一個選擇。重點在她選擇的這個包非常重要，包線的長短剛剛好垂在腰部，這樣子的話會把人們的目光吸引到包上來，而不是腰部有多少的贅肉，下半身選擇一條修身褲子就可以遮蓋住自己的不足之處了。

第二點，蘋果型身材的人穿衣服最忌諱的一點就是把襯衫或者是上半身的衣服往裙子或者是短褲裡面扎進去。對於腰身纖細的姑娘們來說，把上身的衣襬扎入半裙裡是一種非常時尚的搭配方法也非常的顯腰身，這種身材的人就不要自己暴露缺點啦，還是選擇這種自然垂下來的上衣比較合適。

第三點，蘋果型身材姑娘的必殺技，在衣服的選擇上不能選擇小領或者立領的服飾，最好選擇大U領或者是大V領，能露出性感的鎖骨那就再好不過啦。當然啦，上半身服飾的選擇，也不能太過緊身，一定要簡潔，這樣子的話領口會吸引人的視線，而不是將注意力放到你的腰身上。

同樣能轉移注意力的還有一種方法，就是在自己的身上加一些配飾。比如說像鏈，手環，耳釘，耳墜，墨鏡等。精緻的配飾可以吸引人們的目光，也可以展現出一個人的品味。

如果你有一個蘋果型身材，這意味著你的身體有點“頭重腳輕”，軀幹和肩膀較寬，胸部比較豐滿、腰和上背部較厚，女性往往手臂、腿部和臀部相對較瘦。你應該為你的身材優勢自豪，對於劣勢，對於說穿襯衫沒有合不合適，重要看你怎麼穿，所以我們要學會揚長避短、智慧穿衣，在不完美中塑造特別的美。下面介紹幾個蘋果型穿搭法則。1.上長下短法

上長下短可以形成強烈的照明對比，在視覺上更能顯瘦顯高

2.提高腰線法

蘋果身材腹部圓潤，腰線不明顯，所以連衣裙的選擇，一定要選擇高腰線，如果是直筒裙可以利用腰帶腰包去明確腰線

3.下衣失蹤法

中長上衣＋短裙或短褲，秀美腿，遮肚腩， 這就是下衣失蹤的穿法，能夠很好的修飾大肚子，發揮腿細的優勢。

每個人的身材都有不足，所以能做的就是好好利用穿搭，完美自信的秀出自己！