段醫生講科普☞帶你一起漲知識！目前，很多乙肝患者在服用抗病毒藥。我們都知道乙肝抗病毒藥要長期服用，而且乙肝病毒容易變異。為了能使抗病毒治療效果更好，減少變異，應做到以下幾點：一、選藥要合適

乙肝口服抗病毒藥有：恩替卡韋、替諾福韋、替比夫定、拉米夫定、阿德福韋酯，其中恩替卡韋和替諾福韋因為效果好、副作用少、耐藥率低而首選；替比夫定和拉米夫定耐藥率高，一旦耐藥，恩替卡韋也極易耐藥；阿德福韋酯副作用大。所以，選藥就要選擇恩替卡韋或者替諾福韋。

所有藥物都要儘量做到每天規定時間服用，至少要每天服用一次，不隨便停藥，不隨便斷藥，不要三天打魚兩天曬網。堅持規律用藥，能減少病毒變異。

定期檢查目的一是看抗病毒治療效果，二是篩查肝癌。病毒DNA定量是看乙肝抗病毒治療效果最主要的檢查，在用藥期間，結果應該是測不到的，如果能測到，說明藥物可能耐藥，可能需要換藥或者加藥。

要求乙肝患者滴酒不沾，不僅僅是因為酒精損傷肝臟，而且酒精會增加乙肝病毒的變異可能，導致藥物耐藥機率增加。

我們認為的健康的生活方式，如少吃、多運動、少吃油、少吃鹽、多吃新鮮蔬菜水果等不僅能預防高血壓、高血脂、高血糖及心腦血管疾病，而且對肝臟也大有好處。

避免其它因素引起的肝臟損傷，如不濫用藥，謹慎選擇藥物，包括西藥和中草藥。不要為了保健而亂吃一些藥。不吃過期的食品和糧食。

首先你能意識到抗病毒治療的重要性，說明你瞭解過乙肝的正規治療，值得鼓勵。

是的，慢性乙型肝炎目前最關鍵的治療就是抗病毒治療，而首選的抗病毒藥物目前推薦三個，口服的核苷類藥物2個（替諾福韋、恩替卡韋），肌注的干擾素1個（長效干擾素）。其他的口服核苷類藥物比如拉米夫定、替比夫定、阿德福韋酯等也行，但是耐藥率偏高，療效相對較差，所以不是首選，既然我們有更好的藥物（替諾福韋、恩替卡韋），而且價格也沒有貴很多，但肯定是首選更好的藥物。選擇高效、低耐藥的抗病毒藥物是治療成功的第一步。至於是選擇進口的還是中國產的，我看這個需要具體分析，大家不要一看到中國產的就覺得low，其實不是的，中國產的恩替卡韋目前有十幾種，價格也有高低不同，但療效不會差很多。雖然沒有相關的研究證明這一點，但是可以估計，為什麼，因為恩替卡韋仿製並不是很困難。但也有例外，畢竟疫苗都可能是假的，我擦。

選擇了好的抗病毒藥物，然後就要堅持治療。為了提高抗病毒療效，堅持治療是關鍵的第二步。研究表明，治療5年比治療1年的療效要好很多，恩替卡韋治療乙肝1年時DNA轉陰率

只有70%左右，而治療5年的話，乙肝DNA轉陰率有95%左右。所以，要長期治療，目前不能治癒，只能透過長期治療抑制病毒複製來控制病情。不要隨意停藥。如果各項指標都很好了，在醫生的指導下，可以謹慎停藥。

生活中也要注意：

1、不要喝酒，一點不要。

2、不要熬夜。

3、適量運動，增強體質。

4、保持心情愉悅。