【趙偉，428字，2018/11/19】

經常在外吃放，小心得傳染病，目前看主要還是幽門螺旋桿菌、肝炎和感冒的傳染。

有句話叫病從口入，尤其是中國目前的飯桌習慣，大家一起吃一個盤子裡的菜，那些導致生病的細菌或者病毒，就會經口-口途徑傳播。

目前中國防疫事業投入越來越大，肝炎的傳播已經不像前幾年那麼猖獗，比如前幾年大面積的接種乙肝疫苗，給華人一定的保護。在十年前本人所在的城市，每年夏天都是肝炎大爆發的季節，原因是夏天乃燒烤流行季，很多人吃燒烤中招。

但是幽門螺旋桿菌卻並沒有疫苗，而且絕大部分都是大夥在一起吃飯，相互傳染導致的。目前的大環境下，要想根除這種傳染很難。所以在外吃飯不可避免，但一定要倡導用公筷。

雖說感冒有疫苗，但是感冒病毒帶容易變異了，每年的感冒疫苗只能提前預測，製作疫苗來抵禦感冒病毒的入侵，這隻能預防部分病毒，做不到完全預防。所以，每年的感冒病毒傳染還是很多的。病毒不光在口水裡，還在空氣裡，所以在外吃飯就增加了傳染的風險。

所以，跟交友一樣，參加靠譜的飯局，倡導良好的習慣，謹防傳染。

千萬有條件，在家有做飯的，儘量還在家吃，在外吃飯人多，若有肝臟不好可要注意，因我家孩孑有腸胃炎，在外邊吃了飯回家鬧肚孑，所以我天天做飯給他吃，也是為了他的身體健康，早晨吃雞蛋麵。