你知道嗎？剛出生的寶寶視力還沒有發育完善，大約只有0.04，而且視力無法聚焦，只能看到大概的輪廓，而且只能看到距離眼睛25釐米左右的東西，幾乎相當於成人的盲人。

成人是雙眼同時輸入訊號，而新生兒視協同神經還未發育完善，很容易形成對眼、斜視等。

3個月以內的寶寶容易被色彩鮮豔（如紅色）、有強烈黑白對比的顏色吸引。

1.黑白卡訓練對寶寶的益處

由於新生兒的這些視力特點，在寶寶0~3個月的時候，用黑白對比強烈，輪廓鮮明的黑白卡來讓寶寶練習注視和追視，以促進視力發展，預防對眼、斜視。同時，黑白卡練習還能訓練左右腦、提升觀察力、培養好奇心和探索能力，對寶寶的視力發展和大腦發育都有很大的好處。

2.使用黑白卡能開發寶寶8種能力：悟性、想象力、記憶力、快速計算能力、思維能力、語言能力、創新能力、快速閱讀能力。

3.黑白卡的選擇和使用方法

黑白卡有兩種：一種是黑底白色圖畫，另一種是白底黑色圖畫。選擇任何一種都可以，也可以兩種都輪換著用。

（1）訓練方法

寶寶出生2周左右就可以開始進行黑白卡訓練，給寶寶訓練的時候，要在寶寶身體和精神狀態都非常好的時候進行，不要在寶寶疲倦和飢餓的時間進行哦，訓練的時候一旦寶寶狀態不好了就立即停止。房間的光線必須充足。

（2）注視法：

寶寶躺在平穩的地方，手持卡片在寶寶眼睛正上方25釐米左右處，說出圖片的名稱，吸引寶寶注視，拿著卡片靜止不動，可以一邊給寶寶解釋圖片上的物品或者場景。

新生寶寶第一次觀看圖片的時間為7~10秒鐘左右，有個別寶寶能盯住10~13秒甚至更長，注視時間越長，寶寶長大後智商越高哦。寶寶這個時候就有記憶能力了，寶寶看第一張圖大概3天后注視時間就減少為3~4秒，說明他已經熟悉這張圖片了，這時候就要換另一張圖了哦。

每天可訓練10次，每次不超過30秒，可以間隔20分鐘訓練一次。

（2）追視法：

寶寶躺在平穩的地方，手持卡片在寶寶眼睛正上方25釐米左右處，說出圖片的名稱，吸引寶寶注視，拿著卡片靜止不動，當寶寶開始注視到卡片後，開始慢慢往左下方移動卡片，注意寶寶的雙眼是否協同跟著卡片移動。然後再回到正上方，再往右下方移動卡片，重複進行。每次時間控制在20秒以內。

注意寶寶的雙眼是否跟著黑白卡協同運轉，及時發現問題。

剛開始的時候，每天只給寶寶看一張圖片，逐步就可以增至每天看2張圖卡，3張圖卡，或者更多。看過的圖卡，也可以重覆使用，以鞏固寶寶的記憶。讓寶寶輕鬆地看看圖卡，溫柔的告訴他，然後稱讚他，寶寶會感受到粑粑麻麻的愛哦。寶寶受到賞識，對寶寶的成長過程能起到很大的作用。

寶寶在出生之前視力神經的發育已經成熟了，出生後已經能視物，但是看到的東西是很模糊的，在20釐米的範圍之內東西都能看到事物，只是不是很清晰而已。當寶寶兩個月的時候，寶寶的視力已經發展到可以追隨事物的移動了。

給寶寶用黑白卡有用嗎？

但是黑白卡從醫學的角度上去說對孩子的視力是沒有用的，因為孩子小的時候對鮮豔的紅色和鮮豔的黃色是比較敏感的，就是說我用鮮豔的紅色或者鮮豔的黃色在孩子眼前刺激孩子的時候，孩子會看得見，有反應。而且隨著物品的移動，孩子的眼睛也會隨之移動。但是黑白的刺激對孩子來說應該是無效的。

所以黑白卡刺激孩子的視力是沒有用的，也是沒有什麼原理的。孩子的視覺神經對黑白這兩種顏色不敏感。所以在給孩子買玩具的時候，都喜歡給孩子買大一點的顏色鮮豔的玩具，尤其是豔紅色和鮮黃色這兩種顏色的玩具。