一對一防守的話，個人認為目前CBA還沒有人能防得住易建聯，易建聯才31歲，正處於職業生涯的巔峰期，易建聯還是CBA本土第一人，不管是身體素質還是個人技術都是數一數二的，不管是國內球員，還是外援，都很難防得住易建聯。

要防住易建聯，必須是聯防和包夾，這樣才能限制得了易建聯，易建聯2.11米的身高，運動能力出色，進攻範圍非常廣，可以拉到三分線外進攻，讓人防不勝防，要限制易建聯的話，只能儘量把易建聯防出三分線，因為易建聯的三分球非常不穩定。

放眼整個CBA，真正能防得了易建聯的估計只有李秋平了，李秋平在2017年曾在一次採訪中表示易建聯很好防，基本不用防守，第一年李秋平是成功的，到了第二年李秋平被易建聯虐到下課了。

目前的聯盟能夠防住易建聯的人，可以說基本上是沒有！比太高的沒他身體素質、技術好！比他壯的沒他腳步靈活！

不過話說回來，都是職業選手，想要防住哪位球員，說的有些死！限制又或是牽制比較穩妥！輪能力絕對是國內最頂級的，而且經歷大賽歷練！

在同樣的位置上，王哲林、周琪、以及年少的胡金秋，潛力都和一哥差不太多！但是能否到達現在易建聯這樣水準！不太好說！後天的努力將起到決定性作用！

如同王哲林，天賦盡顯卻並沒有打出讓人眼前一亮的資料！空有一身好天賦！周琪當然另當別論，登入Nba，如果能夠透過自己的努力掙得一席之位，將來的前途不可限量！至於金秋，還需要加強對抗！

總之中國男籃還是有很多希望之星的，只要肯努力，什麼都是有可能的！“機會留給有準備的人”！

目前能防住易建聯的只有廣東宏遠主教練尤納斯了，回顧今年的季後賽，尤納斯只用七人輪換的方式直接導致了主力球員第四節因為體力不支，在進攻和防守端都出現乏力的情況，尤其是阿聯季後賽在進攻端的表現由於體力問題表現一度低迷，這跟尤納斯脫不了干係。易建聯目前仍然是中國男籃的一哥，雖然丁彥雨航近兩年的崛起表現很亮眼，但是啊聯的地位依舊無人能夠撼動，本賽季場均依舊24.4分13.3個籃板的出色表現，在防守端的效率排在聯盟第二，在CBA的聯賽中如果一防一，沒人能夠輕易防住他。但是除了球員以外，尤納斯就能把啊聯給防死，我們知道廣東隊本賽季後衛線成為他們最弱的一點，球隊後衛只有年輕的趙睿一人打得還可以，球隊在更多時候缺少組織大腦，這不得不使內線承擔更多壓力，而且尤納斯不敢啟用新人。 在本次季後賽中只用了常規7人輪換，最多的時候才8人，對手正是利用這點在防守端給廣東內線巨大的防守壓力，導致了聯體力消耗太大，在下半場進攻效率下降明顯，最後被遼寧隊三個空位輪流衝擊，1:4負於遼寧隊。

實話講，阿聯要盡全力進攻的話，cba沒人能防住阿聯。擁有2.11米的身高，出色的臂展，出色的身體素質，能突能投，爭搶二次籃板能力強，籃下終結能力強。面對中國籃球的一哥，別說是本土球員，就算外援也防不住。有球迷可能會講，17-18賽季半決賽對陣遼寧的比賽中，阿聯被遼寧限制得舉步維艱，只能在外線投籃。其實這是廣東隊的策略，利用阿聯具有中遠投能力，將遼寧內線拉出，好讓斯隆，趙睿和周鵬擁有足夠的空間突破，但是阿聯的手感並不好，這就導致廣東局面被動。系列賽第四場和第五場，阿聯增加了突破和籃下強打，得分一下子上30+，不是遼寧防住了易建聯，是尤納斯和廣東隊防住了易建聯。尤納斯的錯誤策略導致阿聯打不出水準，而阿聯是廣東的攻防核心，也註定阿聯不能將過多的精力放在進攻上，所以阿聯經常在進攻端留力。所以，個人認為能防住易建聯的只有廣東隊和尤納斯。