每年有眾多女性被面板問題困擾，其中最常見的問題就是乾燥缺水、毛孔粗大、膚色不均、臉色暗黃、膚色暗沉、色斑和青春痘方面。在這些肌膚問題裡面我們可以看到大都是跟美白息息相關的，因為從女生到女神我們就差白一點的距離！

從內部來講，面板的顏色受到先天遺傳基因的控制，受內分泌作用的影響，與細胞的大環境相關。從外部來講，面板在受到來自外界的各種作用（如工作環境，生活情況，天氣變化等）後，會產生不同的應激性反應，也會引起面板顏色的變化。比如，在受到紫外線的照射後，面板會產生黑色素來起到各種抵禦作用。而黑色素抵抗紫外線的輻射時，對UVA與UVB，面板內形成的黑色素光學形式也不同，引起面板顏色的變化也不同

2、肌膚問題的罪魁禍首——黑色素

因此面板顏色的變化是一個複雜的動態過程，受多種因素的影響，如面板中的色素（血管中紅色血紅蛋白、皮下脂肪的黃色類胡蘿蔔素和黑素細胞產生的黑色素等）、表皮和真皮層的厚度及其光學性質（如反射係數、吸收係數、面板各層的散射係數等）的影響

黑色素的脫落排出：黑色素產生後有兩條主要的途徑排出，一是經過細胞的新陳代謝後，從腎內排洩，即與溶酶體的酶作用，酶解，最後隨糞便排出體外。另一途徑是經面板排出，即黑素被轉移到角蛋白中，隨表皮的生長移形到角質層，最後隨角質層而脫落。在不受外界刺激的情況下，黑色素細胞所分泌的黑色素在代謝過程中正常分解剝落，是不影響膚色的。當遭遇紫外線照射或內分泌變化時，黑色素細胞受到刺激就會分泌更多的黑色素，這些黑色素無法及時代謝出去，就會沉澱在表皮底層，使膚色變黑。如果只是區域性沉澱（黑色素“抱團”集聚在這），就會形成斑點或使原有斑點顏色加深，整體的沉澱帶來的則是膚色變黑。

3、對抗黑色素，讓肌膚白起來

1）針對影響面板顏色最主要的物質——黑色素“合成，傳遞及代謝”的整個過程

● 阻止黑色素合成

● 阻止黑色素傳遞

● 加快黑色素的代謝

2）對於產生黑色素顆粒的細胞——黑素細胞進行作用，抑制其活性，可以達到明顯的一直黑色素產生的目的。

3）防曬美白。紫外線只需要幾分鐘的時間就可以穿透到真皮層，刺激面板產生更多的黑色素。因此，防曬是美白中非常關鍵的一步。

4）面板補水。面板一旦缺水，面板代謝功能就會下降，對外界的抵抗力也會減弱，對於紫外線沒有抵抗力，而且對於保養品的吸收也會不好，就算再貴精華也不能達到理想的美白效果。

4、先補水，再美白

人們普遍將內分泌失調等因素視為肌膚衰老的本源，而不知缺水才是肌膚衰老的元兇。當肌膚表層即角質層水分達到15-25%時，面板不但會柔軟光滑無細紋，且充滿彈性。但隨著年齡增長和不良生活方式的影響，角質層水分逐斷流失。一旦含量低於10％，面板就會出現乾燥、細紋、緊繃、粗糙及脫屑等。表層肌膚雖無法從身體內部直接獲得水分，但在肌膚的底層真皮層，卻有水分在源源不斷地供應著。所以，肌膚補水從源頭上講就是補充真皮層的水分，美白、控油、抗皺等都要在此基礎上進行。

首先，咱們要知道黑頭產生的原因

黑頭的產生是因為面板毛孔中的有髒東西混合分泌的油脂堵塞住了毛孔，從而形成的黑頭

所以，想去除黑頭，最簡單的辦法就是先用溫水洗臉，再用檸檬水加入蜂蜜和酸奶混合之後塗抹在臉上，10分鐘以後就洗掉，只要長期堅持，效果還是很明顯的