你知道每天我們接觸的牙刷上面有多少細菌嗎？有研究表明，裸露放置的牙刷，一個晚上會受到十八萬個細菌感染。同一個牙刷使用三週，牙刷上的細菌就高達三百萬了，有人甚至從牙刷上檢測到了大腸桿菌。

牙齒與牙齒，牙齦與牙齦接觸的瞬間，口腔內的食物殘渣就是產生細菌的主要原因之一了。加上衛生間空氣潮溼，接觸Sunny時間少，細菌更容易大量繁殖。家中一般都是多支牙刷，一支牙膏，這種情況更容易導致細菌的交叉感染。細菌不僅會引起口腔健康問題，嚴重的還會引起全身疾病。

想要乾淨衛生的環境，千萬不能偷懶，殺菌必不可少。因為一旦牙刷被汙染，再認真刷牙也是無用功。下面，就給大家介紹幾個牙刷殺菌小竅門。

鹽水/酒精浸泡

牙刷洗淨，置於百分之七十五的酒精中，浸泡半個小時。此外，濃鹽水也有抑菌作用，但是也不建議放置時間過長。

開水燙

刷牙前和刷完牙後，都要將牙刷放入開水中，注意，開水要浸沒整個牙刷毛，多放置幾分鐘，至水變溫即可。

鹼液浸泡

雖然鹼液殺菌功效最強，但是並不建議用鹼殺菌，因為鹼腐蝕性強，稍不注意會讓自己受傷。所以選擇這種方法的朋友，一定要記得將牙刷洗淨。

宣告：此文章僅用於大眾獲取健康方面的知識，不能用於自我診斷病情，以上資料僅供參考，具體診療請到醫院諮詢醫生。