人奶為什麼比牛奶好？

最重要的一點，人奶再咋樣也比牛奶安全吧！如今這麼多的奶粉出問題，人奶安全係數高。

另外，人奶營養成分也比奶粉好，很多賣的很好的奶粉，都是打著“世界上最接近母乳”的旗號!

對於嬰兒來說，人奶蛋白質中乳蛋白佔70%，易於消化吸收；人奶脂肪球較少，且含酯酶，使脂肪易於消化；人奶的糖類大部分是乳糖，除提供能量外，還可抑制細菌生長和有利於鈣的吸收；人奶不含細菌且很新鮮；人奶中含有多種抗感染因子和大量免疫物質；人奶是嬰兒食品中最不易發生過敏反應的。

您這個問題其實更寬泛的來講是為什麼我們支援母乳餵養。

先說母乳餵養對母親的益處，它不僅限於哺乳期，還有長期益處，而且它對家庭和社會也有著顯著的經濟收益:

1.加速產後恢復以及延長無月經期。

2.長期益處還包括降低得乳腺癌和卵巢癌的風險，還可能降低心血管疾病風險。

3.母乳餵養減少了購買配方奶的費用，而且，由於母乳餵養的嬰兒發生疾病的風險降低，故醫療費用也可能相應減少。

再說對寶寶的益處:

1.母乳餵養可幫助預防可造成寶寶嘔吐或腹瀉的胃部感染，還可預防耳部或肺部感染。

2.母乳餵養可降低嬰兒猝死綜合徵的發生風險，這個病是不足1歲的嬰兒不明原因突然死亡。

3.母乳裡有配方奶裡沒有的許多抗體，幫助寶寶對抗很多疾病。

所以，我們推薦在條件允許的情況下選擇為期至少1年的母乳餵養。在寶寶出生後的最初6個月，母乳是寶寶唯一所需的食物。當然，很多寶寶在4個月的時候已經開始嘗試新增輔食，這也是被允許的，但這也不阻止母乳餵養。

母乳是嬰兒最好的食物，嬰兒6個月以內應該進行純母乳餵養。母乳不僅含有奶粉沒有的解脂黴，寶寶容易消化，母乳餵養還可以透過母乳給寶寶傳遞媽媽的抵抗力，使得寶寶抵抗力好，不易生病。

人奶比牛奶好，主要在於以下幾點:

首先，無論是牛奶還是人奶，先看的是蛋白質含量，雖說人奶中的蛋白質低於牛奶，但是，人奶中的蛋白質主要是以易於消化吸收的乳清蛋白為主。乳清蛋白於酪蛋白之比為60:40，而牛奶中為18:82。

那什麼是乳清蛋白？乳清蛋白能起什麼作用？

乳清蛋白是奶蛋類中最易被人體消化吸收的一組蛋白質，它的必需氨基酸含量和比例接近氨基酸的理想模式。是蛋白質之王。而且乳清蛋白含有5%-10%的免疫球蛋白，還含有5%-10%的牛血清白蛋白以及1%-2%的乳鐵轉運蛋白，具有促進雙歧桿菌益生菌的繁殖，有助於營造腸內微生態環境，減輕炎症，增強免疫力、抑制腫瘤、保護肝臟的作用。

其次，人奶中的脂肪比牛奶脂肪更易於消化吸收，人奶中含有腦及視網膜發育所必需的長鏈不飽和脂肪所，如花生四烯酸(ARA )、二十二碳六烯酸(DHA )。

再次，人奶中的乳糖含量也高於牛奶，乳糖在腸道中可產生乳酸，促進腸道內鈣的吸收並可抑制有害菌生長。

第四、與牛奶相比，人奶中的鈣雖然低於牛奶，但是人奶中的鈣磷比例適當，更有利於鈣的吸收。人奶中的鐵的吸收率也遠高於牛奶，可高達50%。鋅、銅含量也高於牛奶。

第五、人奶中的維生素A、維生素E、維生素C都高於牛奶。

所以，從以上各種營養素含量以及質量來說，人奶都要高於牛奶，這也就是為什麼嬰兒要提倡母乳餵養的原因了。因為與牛奶相比，母乳更利於嬰兒的生長和發育。