陳正雷是陳氏大極拳傳人，為人穩健、真誠，傳授技藝耐心，具有很高的拳藝水平，我20多年前就買有關他的教學磁帶和書籍學習陳氏太極拳，一直堅持到現在，感覺很好。

確實很高。

陳家溝的四大金剛為陳小旺、陳正雷、朱天才、王西安四位老師，他們都能稱得上是真正的太極大家。單論他們各自門下的弟子，其中就有不少已經成為享譽世界的太極名師了。他們為傳承和發揚中國傳統的太極文化貢獻了自己很大的力量。

中國的太極拳種類很多，習練太極拳的人數也不少，一般練陳氏和楊氏的居多，早些年陳小旺老師常年在國外，國內練陳氏太極拳的很多都是採用的陳正雷老師的拳架，我的印象中是在一家圖書館看到有賣陳正雷老師的太極拳教學影片，距今已經快三十年了，在學拳的過程中讓我獲益匪淺。

到最後想說點題外話，就是說我們對待一件事或一個人的看法，不要一開始就否定或嘲諷，如果你並不瞭解一件事情或一個人，上來就一棒子打死甚至謾罵，那叫無知，這是已故中醫大師倪海廈說的。你當然可以懷疑也可以否定，但你要找出有說服力的反證。比如說太極拳，毛主席周總理都肯定它，鄧公也說太極拳好，到了很多根本就沒練過的人的嘴裡，就什麼也不是了，中國那麼多人練太極並認可它，那麼請在抨擊之前應該想想這是為什麼？不要人云亦云；也不要外行笑內行，外行看看熱鬧就行了！

陳正雷太極拳按他的理論和家傳當然水平很高。

和專業競技體育的太極拳比較，他們的功力是不如競技運動，因為我的出發點，武術的本質是技擊，技擊發力，靈敏就是最重要的素質之一，如果你覺得是養生不是我喜歡的內容，我僅談技擊的目的。簡單看這兩張動態，身體的靈敏性的協調性。