1、按正確的正負裝上電池；

2、按設定鍵至“年“”顯示，按上或下鍵調整年；

3、按設定鍵至“月，日”顯示且月數字閃動，按上或下鍵調整月；

4、按設定鍵至“月，日”顯示且日數字閃動，按上或下鍵調整日；

5、按設定鍵至“時，分”顯示且時數字閃動，按上或下鍵調整時；

6、按設定鍵至“時，分”顯示且分數字閃動，按上或下鍵調整分；

7、按設定鍵返回正常的“月，日”顯示，時間年日曆顯示即自動變更。

擴充套件資料：

石英錶調時間注意事項:

1、手錶的掛曆，星期，月相之除錯切勿在表時間21:00PM---3:00AM之間操作，此時期掛曆功能正在施行運作，同時也是齒輪牙齒咬緊度較低的時刻，次數多的動作會毀損手錶的內裡零件。

2、星期掛曆跳格，因為制格不一樣分為快慢兩種，第1種±5分鐘內掛曆跳格完成，第二種在3鐘頭內掛曆跳格完成。

3、如認為適合使用螺旋式錶冠的手錶，切勿硬拔，先逆時針方向旋轉敞開鎖緊之錶冠，在除錯好時間後將錶冠順時針方向轉動並推入鎖緊，免得進水。

4、 帶掛曆的手錶需調節日子，先將掛曆調到您所需求日子的前一天，在這以後轉動時針來調節日子，當初針透過半夜12點時日子會改變，這可以防止直接調節日子導致白天黑夜的淆惑。

5、複雜功能的手錶，請先詳讀專門附帶的說明書。

石英錶為我們帶來精確的時間，正確的調校石英錶有助於延長壽。