生活越來越不充實有以下幾種原因，一是虛擬網路讓你只顧玩手機而冷落了親人，沒經常關心老婆孩子，沒常去看望年邁父母。二是因為部分人生活條件很好，不求上進，每天無所事事，造成內心空虛。三是沒什麼興趣愛好的人，這些人生活單一，專注一種生活方式，不善於看書，寫字，鍛鍊身體，要麼每天就抱個手機的，要麼每天就陪著電視，不愛交友，不愛旅遊等等，總之生活不充實的人往往是閒人。忙人一般生活充實，他們能從工作和生活中找到樂趣，也有部分人不愛崗敬業，在工作中埋三怨四，這也不如意，那也不如意，看什麼事和人都覺得不順眼，造成自我封閉，這樣的人生活也不會充實。造成生活不充實有方方面面的原因。如你生活不充實有以上幾種情況望你改變生活習慣，選擇另一種生活方式也許能讓你生活充實。不知我的回答你是否滿意？如有不滿意請另邀請高人給你回覆。但還是要感謝你對我的信任邀請我回答你的問題！謝謝！

我感覺生活越來越充實了，與題主的感覺恰恰相反。一旦出現生活越來越不充實，有些空虛的感覺，就要從以下幾方面著手解決存在的問題。積極培養興趣愛好

閒著無事就會感覺生活越來越不充實。因此在工作之餘，要積極培養興趣愛好，讓興趣愛好佔據空虛的時光。我的愛好比較廣泛，業餘時間到野外撿奇石，或坐在家中整理收藏的瓷器，這些愛好給我帶來了親近大自然的機會，獲得了在某一方面的成就感，每每欣賞著一件件精美的瓷器，一塊塊高雅的奇石，會油然而生快樂幸福的感受，感覺到生活很充實、美好。如果整天無所事事，碌碌無為，就會開始厭倦生活，感覺空虛無聊。

無論遇到社麼問題和難題，都要樂觀向上，忘卻煩惱，把自己的煩心事向朋友傾述，即使他們幫不上忙，也會給予心理安慰，使心理負擔得到緩解。要看淡一切，不要爭強好勝，屬於自己的早晚也少不了，只要付出了，就會有收穫。切莫遇到問題裝在心裡，借酒澆愁，或藉著牌桌消磨時光，只有養成了樂觀向上的性格，才會面對一切困難，尋找解決的辦法，讓時光不再虛度。

無論在生活、工作中，無論幹什麼事情，都要徹底遠離碌碌無為，無所事事，要始終兢兢業業，努力拼搏，幹出一番成績，為社會做出貢獻，讓自己感覺對得起領導，對得起朋友，對得起家人。人生最大的幸福來自與奉獻，因為奉獻了才會有收穫，才會有成就感，有了成就感，才會感覺生活過得踏實、充實。

不僅如此，要想讓生活過得比較充實，還要遠離賭博、吸毒、嫖娼、醉酒、打架鬥毆等不良行為，培養成遵紀守法，遵守社會功德的良好公民。

題主所說生活越來越不充實，這個“越來越”說你和你曾經有過自認為很充實的時間，那麼不妨想想，曾經的充實都幹什麼了。

另外，可以從網上從原因當年分析。

1.和其他人一樣認為電子產品的泛濫導致情感的缺失。你每天都沉浸在電子產品裡，做不了別的事自然覺得不充實了。

解決辦法：減少不必要的電子產品時間，用玩電子產品的時間做些別的事，比如讀書（給題主的建議是不帶手機上床，利用睡前的時間讀書）比如鍛鍊，沒有什麼比鍛鍊自我更有價值的了，下載一個運動軟體，讓自己動起來。比如學習，利用網課充實自己比別的重要

2.因為自身懶惰造成時間的流逝。可能會因為日上三竿還不起床，如果這樣的話，那麼就強迫自己早起，出去晨跑，或者準備美好的早餐

總之，無論什麼原因，坐而論道不如起而行動，把時間細化，每日都有一個計劃表，這樣你會覺得時間根本不夠用