想和大家分享一則來自《世說新語·任誕》中“乘興而行，興盡而返”的故事，最近讀起，給了我很大的震撼和啟發。

翻譯成白話大致意思是，王這個人，有一天夜裡，突然起了興致，想要去拜訪一位朋友戴，於是連夜乘著小船就過去了。在船上顛簸了一天晚上，到了朋友家門口，卻沒有進去，轉身就回家了。別人問他為什麼，他說：“吾本乘興而行，興盡而返，何必見戴？”

故事雖然很短，但是給人感觸卻很深。

在日常生活中，尤其是越來越迅速發展的社會環境下，每個人都對結果極其關注。它關乎於績效、關乎於考核、關乎於能吸引多少流量轉化多少資金、關乎公司能拿多少投資。

對於結果頗為關注的心態也進一步導致了大家的焦慮，因為事實上，沒人可以控制百分之百的事，諸行無常，就算是做到了99%，也有可能因1%而前功盡棄。於是人們更痛苦、更焦慮，抑鬱情緒越積越多，到處都是煩躁與焦慮的氛圍。

然而結果，真的比過程更重要嗎？或者說，我們看待結果與過程的態度，是否出現了一點偏差呢？

也許我們有時缺乏的就是《世說新語》所提到的這種心情——將全部熱情傾注於過程中，享受過程本身。

如果結果真的很重要，那不妨借用《伯恩斯情緒療法》中的建議：把目標分解成每一個步驟，然後控制每一個過程，如果能夠控制好每一個過程，結果應該也不會差。即使出現了意外的結果，也不是自己的責任。

但是大多時候，結果都沒那麼重要，很多人卻在行走中失去了初心，忘了追求的是什麼。也許我們最後沒有到達詩和遠方，但是向著美好前進本身，就是一個享受詩和遠方的過程。