1、每天保持和孩子聊天至少20分鐘。小寶寶其實就是全身心的陪伴，大的孩子就是聊天先傾聽再聊需求和想法。所謂傾聽，就是當孩子有情緒困擾，有問題困擾的時候，我們不做評判 ，不給建議，只讓孩子好好講，家長只要陪伴就好，這樣做孩子就覺得被理解了，孩子遇到的困難的解決方案在他和你訴說的時候就出來了。

3、父母跟著孩子學習，很多父母會認為孩子小，不懂事，會下意識的用大人的觀念去教導孩子（俗稱說教），但是現在的社會已經不同於父母成長的年代，我們要讓孩子發展獨立性，讓孩子多些思考，讓孩子帶領父母，從而不斷增加孩子自信心。

4、每年有親子旅行時間，每月有家庭會議時間，是及時瞭解孩子內心的好時機。

5、試想換成自己，會為什麼不喜歡和他人說事情，是不是說了事情後得到的不是傾聽理解，而是一堆的指責，建議，評判呢？所以反思自己的方式方法是不是需要改變。

總之，父母把孩子當大人相處，出現問題，把自己當成孩子的角色去體會，你和孩子的距離一定不會遠。而且會越來越近。

一般情況下，孩子到了高中會出現不願意與家長溝通、分享的現象，小學和初中基本上不存在這個問題。

一是共性的原因。小孩到了某一年齡階段，自主意識和獨立意識大大增強，處於一個由未成年向成年過度的時期。在這一時期，小孩從內心深處想擺脫父母的管控，但是父母又不想放手，這時就會產生矛盾和封閉。

二是父母的個別原因。不尊重小孩的意見、控制慾特別強、不能站在小孩的角度看問題、語言表達能力較弱、沒有民主溝通的家庭氛圍等等，這些因素都是導致小孩不願意與家長分享、溝通的原因。

第四;：要有容錯的心態。小孩犯錯後，不要一位責怪、懲罰，而是應該與小孩一起反思、想辦法解決問題。要讓小孩知道父母是依靠、家庭是港灣，這樣小孩才願意與父母分享。

我是東北師大教育碩士，省級重點高中一線教師。回答教育、學習問題，我是專業的。

小孩其實很願意溝通的，不願意分享可能是因為與父母溝通比較難或獲得的反饋比較差。父母要注意溝通方式，少責備多鼓勵，能提出有建設性的建議就更好了。

如果小孩覺得和父母溝通很愉悅，很有收穫，自然而然會分享的。

孩子不願意與你分享他的生活，間接地說明孩子已經長大，他的獨立性更強，自我認可的心理也更強烈了。

這個時期的孩子一般都正處於青春期，是一個特別敏感的時期，家長千萬不要想著透過偷窺去了解孩子，而是要和孩子做朋友多溝通。同時讓她感受到來自你的關愛和友好！多和她說一說你讀書時候的事，慢慢地你們的關係就會融洽了，相處自然也就和諧了！這樣她也會非常願意和你分享她生活中的點點滴滴。

這個時期的孩子渴望得到認可，聽不得批評和嘮叨，所以即使孩子做錯了，你的批評都不能太直白和嚴厲！只能拐彎抹角的教育，甚至可以透過編故事講故事的方式，讓她明白她做錯了，應該怎麼做才好！

每個孩子在不同的時期階段有不一樣的變化。

作為父母，只要長期保持和寶寶良好的溝通，注重寶寶的人格培養，一般而言，孩子幾乎都會和父母說說心裡話。

如果一個孩子不願意和父母分享自己的心情和生活，根本不要說要有窺探這種做法。

你需要給予你的孩子陪伴，溝通，讓孩子主動並且信任的和你分享。