體質差異的原因

一個人身體的好壞，由外在環境和內在環境共同影響。而內在環境才是最重要的。這裡說到的吃東西不講究衛生，就是屬於外在環境的影響。下面我們來分別說一說外在環境和內在環境。

1.外在環境對身體的影響

眾所周知，人的身體健康與細菌息息相關，而外在環境對身體的影響關鍵就在於細菌，溫度、溼度、粉塵等都是細菌存在的條件。所以，愛衛生就是減少細菌的滋生，為我們自己營造一個乾淨安全的外在環境。而食物攝取是最容易感染細菌的方式，所以有病從口入的說法。當然，受傷感染都會對身體健康產生影響。

2.內在環境對身體的影響。

內在環境是指身體內部的整個大環境。而對人體健康影響最大的莫過於免疫系統。免疫系統能在外界細菌入侵或身體產生病變時起到防禦作用。很多時候感覺自己不大舒服，睡一覺就會好很多，而有時過度勞累身體就會變差。這都是身體內的免疫系統在起作用。

3.內在環境與外在環境，內在環境的優劣起主要作用，只要你免疫系統夠強，外在環境對你並不會起什麼作用，有細菌入侵馬上就會被消滅。不乾不淨吃了沒病其實只對這類人有效。而如果免疫系統太差，那麼除非你能天天活在無菌環境下，不然還是會感染。白血病就是破壞你的免疫系統，進而使你容易感染各種細菌。