我不泡腳，但我泡澡，泡了三年了，不是每天都泡，但這三年來，我90%以上的洗澡，就是泡澡，不喜歡淋浴。

我泡澡用的浴桶不是高大上，只是在淘寶上買的那種銷售量很高的塑膠制浴桶，簡單好清洗，放水排水都方便。

以前租房子住買了一個，用了兩年也沒壞，送給親戚繼續服役了。後來住自己的房子，浴室不大，也不想做什麼亞克力的高大上浴盆，要是使用頻率不高，想拆還麻煩，就繼續又買了一個更大的塑膠制浴桶！

很廢水，泡一次澡能洗五次淋浴，但我仍然樂此不疲！

最初會放玫瑰，放浴鹽，後來活得糙一點，就是熱水，偶爾灑花露水，香水！簡單好操作！

為什麼能堅持下來？當然是體驗到絕妙的好處了啊！

三年多前我是個腰椎間盤突出到醫生檢查完說要立刻手術的人，站著疼、坐著疼、躺著疼，疼痛二十四小時圍繞著我。吃藥、打針、推拿、針灸、拉伸、貼膏藥等等，都嘗試過，見效極小。我那時很沮喪，但腦海裡總是冒出一個念頭，泡熱水澡。於是我就在網上淘了能裝我整個人進去的浴桶。我仍然記得我第一次泡澡時那種臉紅心跳，甚至有點快暈的感覺，因為沒經驗水溫放高了，但是泡澡後通體舒暢，大冬天裡不懼嚴寒的感覺，實在太好了！

後來我就堅持了下來，半年吧，就發現腰椎疼痛減少了，只是偶爾搬運東西會突發，到現在三年多了，已經很少復發了。我每次聽到有人說哪裡疼，都會推薦她試試泡澡，但是聽者都只是聽聽而已。

也許只對我有效吧！

不過想想，再廢水也比打針吃藥費用低得多，我還是會繼續泡下去！

上週，我跑步讓小腿大腿腫脹疼痛難忍，泡了兩天，好了大半！

所以題主，你覺得泡腳沒有什麼用，也許是因為你身體本身沒有暴露出問題，沒有對比；也許是泡腳真沒啥用，要泡就泡澡吧，哈哈