這個得看是什麼級別的恆星，要知道不是所有的恆星最後都能演變成中子星或者黑洞，因為恆星誕生時，質量不同，最後的歸屬也不盡相同。從目前的觀測來看，恆星應該是分為三個級別。

首先是質量小於太陽質量一半以下的恆星，顏色偏紅，被稱為紅矮星，這類恆星通常壽命都很長，從宇宙誕生開始，就一直在發光發熱，並沒有走向生命的終點的趨勢，至少在目前的宇宙尺度上還沒有發現，理論上來說，這類恆星的壽命應該能到宇宙終結的那一天。但恆星一直在發光發熱，在不斷的向外界釋放能量，按照愛因斯坦的質能方程，理論上這類恆星的質量應該是逐漸的變小。但就目前的觀測來看，實際好像情況並不是這樣的，恆星在消耗質量轉換成能量的時候，質量減少了，但這部分減少的質量又由宇宙中其他物質的能量給予補充了。而且恆星本身的能量釋放就是核聚變反應，氫原子聚變反應後釋放出能量後，留下了氦，所以恆星實際並沒有損失多少質量，以恆星這樣的體積來說，損失的質量可以說是忽略不計的。

再次，是太陽質量8倍以上的恆星，這類恆星被稱之為超巨星，這類恆星的壽命一般都非常的短，能量消耗殆盡後，發生猛烈的超新星大爆炸，最終演化成中子星或者黑洞。黑洞，也是一種天體，是這類恆星核引力坍縮後形成的尺度無窮小，密度無窮大，引力強到包括光線在沒的任何物質無法脫離其表面的一種特殊天體。黑洞是超大質量恆星演變的，所以恆星的質量應該跟演變成它的恆星的質量是差不多的，只黑洞的密度是無窮大的，但並不代表它的質量就是無窮大的，除非這個黑洞的周圍有源源不斷的物質能讓它吸收，那麼它的質量是會變得越來越大。

最後，就是太陽這個級別的恆星了，這個級別的恆星大多數被稱之為黃矮星，壽命在大約100億年左右，當這類恆星的內部氫燃料耗盡後，會膨脹為一顆紅巨星，然後核心就是氦元素的聚變反應，氦耗盡後，就會拋散外層物質，最後成為一顆體積小(直徑20至60公里)，密度極高，溫度極高的白矮星，甚至最後慢慢冷卻為一顆溫度很低，不再發光的黑矮星，只是目前還沒觀測到。

所以，總結來說，除了能演變為有不斷物質吸收的黑洞的恆星，質量會越來越大外。其他恆星演變到最後的質量應該是會有所減少，在恆星這個尺度上來說，減少的這部分質量是非常小的。

在正常的演化過程中，恆星的質量不會有明顯增加，甚至會有流失。

恆星在進入主序星後，便開始了核心的聚變反應，聚變反應來自雲團引力坍塌的壓力，但反過來聚變反應又產生能量抗衡這種坍塌。於是恆星便成為一種平衡的狀態，如同我們今天看到的太陽，似乎亙古不變。

其實，恆星一直處於變化之中，只是這種變化在外界看來並不明顯，而且持續時間較長，如同太陽質量大小的恆星，其主序星階段差不多要100億年。如果是更小的質量，那麼時間會更長，反過來大質量的恆星的主序星壽命倒非常的短。

在這個時期，恆星內部氫元素聚變為氦元素，同時釋放出能量，而能量的釋放，其實就是質量的損失。在聚變過程中，太陽每秒約有400萬噸的氫元素完全轉變為能量，這些能量最終會散失到宇宙空間中。

因此，在漫長的100億年中，太陽是在一直損失質量的。

如果說增加質量，那麼只有在吸收外界物質的時候，比如周邊的小天體，這樣才會增加質量。但是，這種情況相對不常見，而且質量往往不算多大。

因此，恆星的演化過程中，質量是在不斷損失的。直到紅巨星後爆炸，會損失大部分質量。只有發生碰撞的時候才會增加質量。

世紀30年代，物理學家從理論上發現，原子核反應會產生巨大的能量。用這種理論來研究太陽的能源，發現太陽的能源正好可以用核反應來解釋。

各種年齡的恆星內部發生著各種熱核反應；恆星演化過程中會發生一系列熱核反應，輕元素逐漸向重元素轉化，逐漸改變恆星的成分，改變恆星的內部狀態。並且，發生這些熱核反應所需要的溫度也越來越高。

恆星內部熱核反應所產生的能量以對流、傳導和輻射三種方式傳輸出來。由於大多數恆星的物質是氣態的，熱傳導作用不大，只有內部極其緻密的特殊恆星（例如白矮星），內部熱傳導才比較顯著。大多數恆星內部主要依靠輻射來傳輸核反應產生的能量，傳輸的速度相當慢，例如太陽把它深達70萬千米的中心處的能量傳輸到表面，需要1000萬年。對流傳輸能量的速度比輻射快得多，但是不同質量的恆星，對流層的位置和厚度很不一樣。主星序左上部的恆星，質量大，中心區是小的對流核，外面是輻射包層。主星序中下部的恆星，質量較小，內部輻射層很厚，僅表面有較薄的對流層。主星序右下部的恆星，質量很小，整個恆星是對流的。恆星內部產生的能量決定了它的表面溫度和光度。物理定律把恆星內部的運動、能量的產生、能量的傳遞和消耗與它的溫度、壓力、密度、成分等因素聯絡了起來。其中一個因素的變化會引起其他因素的變化。因此，研究天體的演化就是要在物理定律的制約下，說明各種因素如何協調地變化。

按照天體的質量和化學成分，運用物理定律，可以計算出不同時間的內部結構，即從恆星中心到表面各層的溫度、密度、壓力、能流及恆星輻射的總光度和表面溫度等物理量，從而可以確定恆星在赫羅圖上的位置；這樣還可以得出恆星的結構與物理參量隨時間的變化情況，這樣也就得出了恆星演化的過程，也就可以看出恆星在赫羅圖上位置移動。這就是研究恆星演化的基該方法。

把核反應理論應用於恆星演化，計算的結果正好符合觀測的資料，證明了這種理論及其應用的正確性。於是，恆星演化理論開始發展了起來。

恆星的演變自核聚變開始，特別的氦為主的聚變，就是不斷損耗自身質量的開始，包括它的能量。

以太陽為例，迄今為止，太陽輻射已付出了大約20個地球質量。其中光由太陽風拋灑到地球南北極粒子等物質計每次5000噸。

就太陽核心燃料而言，從氫到氦到鐵等，每次都是用完一個才換一個，同時伴隨內部塌縮過程。恆星到最後都沒了，就燒它的殼，轉為黑矮星。

所有消耗的質量能量，與恆星總質量比仍是九牛一毛。恆星大都進入壯年，此前所有消耗不過千分之幾。但地球上一定放不下。