科學的讀書方法有選書、購書、讀書和活用四個方面。在整個讀書過程中充分使用筆記本，改變了之前的讀書方法，也帶來了思考方式的改變。具體來說，就是把和書相關的所有資訊都記錄到同一個筆記本里。形式不限，可以是日常隨筆、剪報和讀書筆記。與其花時間去分門別類，倒不如把時間都用在記錄思想蹦出的火花上。這是一本寫給自己的筆記，可以是簡單的一句話，也可以是長篇幅的感悟。 筆記的好處是簡單易懂，人人都能做到，也是因為這樣也能堅持做筆記。由於所有的筆記都記在一個筆記本里，避免了混淆。

選書、購書 筆記本讀書法有別於之前的讀書法，它的第一步從選購真正想讀、應該讀的書開始。 利用筆記本，將日常生活中接觸到的廣告、書籍、電視等自己感興趣的內容記錄下來，再去搜索一下相關資訊就能列出自己想讀的購書清單。這樣做還有一個好處，就是能培養帶著目的去讀書的目的意識。 列好購書清單， 利用筆記本列出購書清單，再進行指名購買。這樣的選書購書，不放過自己任何一個感興趣的想法，省去了在書店和網路漫無目的的閒逛時間，也減少了衝動買書、買錯書的機率。這樣從一開始就掌握了主動權的選書方法，一定能讓自己讀到真正想讀的書。 讀書、記錄 接下來正式著手讀書筆記了。這正是筆記讀書法中最精彩的、最重要的部分。

筆記讀書法怎麼讀書？在讀書的時候做以下三種標記：①通讀，②重讀，③標記。 第一種方法是折角。通讀的時候將有價值的那頁折一個角。重讀的時候再將另一個角頁折起來。再次重讀覺得仍然很有價值就用筆做上記號。 第二種方法是利用書籤。準備三枚書籤（通讀書籤、重讀書籤、標記書籤）在每一步中斷時，夾好相對應的書籤。三枚書籤都夾在書中的時候，就可以寫讀書筆記了。 第一步，寫上日期。第二部，摘抄和評論。因為摘抄和評論並存在筆記中，這樣做的好處是在印象深刻的時候就可以寫下自己的感想。透過摘抄，加深了對書的記憶。書寫的過程中，又對內容有了更深刻的理解。在書寫的過程中，大腦不停的思考，感想也是越寫越多。 活用讀書的目的就是學以致用。

用筆記讀書法的前四部讀完一本書後，體驗一定是和之前不同的。那最後一步活用怎麼進行呢？ 重讀筆記，積極輸出促進思想內化。做完筆記之後，去形成一篇書評，去向別人講述這本書的內容和自己的感悟。在不斷的重讀和輸出過程中，收穫更多。 師父領進門，修行靠個人，練習和堅持才是重中之重。有了好的方法，再持之以恆，結果一定能超乎想象。

科學讀書法這個定義可能沒有一致的解釋，分析其目的可能是以一種好的方法獲得最高效率的讀書方式。

我暫定認為是學習科學文化知識的讀書，至於娛樂化讀書也不存在科學方法了，消遣一下沒必要弄得那麼累，只要是合法出版的書籍都可以選擇。

那首先是要選擇書籍，大多華人確實需要多讀書，因為我們有科學素養的人不足3%，所以培養獨立思考和求證的能力非常重要。

自然科學類書籍可以讓人開拓視野，懂得很多人群之外的原理，比如物理學和化學類就是如此，不因為人類而存在。

醫學健康類書籍選擇起來比較困難，因為魚龍混雜，建議大家選擇國際上認可的書籍，國內諸如張悟本直流花點錢搞個書號就出書，這樣的書只存在誤導，不存在科學。

文學作品也可以選擇，主要看一看古今名著，對於瞭解世界人文歷史也有幫助。

總之，盡信書不如無書，培養獨立思考邏輯和質疑求證精神就能選擇好的書籍來閱讀。

為了學習則是要有目的，有框架，有方法。

1、選擇：先知道自己需要什麼，然後帶著目的去尋找相關的書籍。

2、大概：瞭解書的作者，前言，目錄，看值不值得讀，大體內容是什麼？

3、泛讀與精讀相結合。泛讀看其大概。精讀，泛讀中發現哪部分寫得很妙，則細細研究。從感性看，自己有什麼感受，有什麼奇妙的地方嗎？從理性分析思考：作者的觀點是什麼，有何依據，思考過程是什麼，是否有實用價值，自己的看法如何，如果是自己會怎樣做，自己從中可以有何啟發。這方面其實可做的很多，在分析的時候，也可以比較不同書的觀點，分析其內容是怎麼架構的。不必面面俱到，只要根據個人好惡和需要取捨。

4、寫下內容概括，心得體會。建議畫一個思維導圖。

5、運用：有實踐價值的，拿來反覆運用。只有達到熟練，這些知識真正發揮了價值。

科學讀書法就要想到大腦啦！

平時在運作的除了我們的意識以外，整個大腦還有其他功能。

那就是記憶判定能力，對於記憶最深刻的東西，那一定是五感記憶全部都有的東西。可以看見也有聽覺資訊，甚至有味道，有氣味可以摸到。透過五感記憶之後的記憶一定是最深刻的。如果不能達到五感就儘量的往多的走。

假如你要看一些純屬想象邏輯的話，你要理解一本從來沒有看過的書，想要理解的更加深刻。你就一定必須得要擁有書中說到的那些東西。你一定要經歷過書中說到的那些經歷。這樣的理解才是最深刻的。

假如以上條件都沒有達到，就不要說什麼科學讀書法了，那種東西並不存在。

一般人想來，讀書什麼的，不就是多讀幾遍，換幾種方法多讀幾遍，換幾個角度多想幾遍，這樣也可以達到一定的效果。但人的本質終究是因為五感而產生的記憶，只有經過了五官的記憶才是最深刻的。