一般包括以下幾個環節：
1、學習
為了使整堂課有理論的支援，教研組可組織老師學習現代教學論、課堂教學設計、教學技能的功能、使用、評價，使整個教學過程有明確方向。
2、觀摩
3、備課
備課前教研組長對教學內容進行分解，分成若干個子單元，每位老師承擔一到二項任務。例如講授<<閉合電路的歐姆定律>>時，可以分為新課引入、推導閉合電路歐姆定律的數學表示式、討論V隨R變化的規律、討論兩種特殊情況及V隨R變化的原因、應用及小結五個單元。每位老師對自己的內容進行教學設計，並且在全組老師會上進行介紹。在教研組長的主持下，對整堂課的內容銜核、方法連貫、風格協調、節奏處理進行梳理，在此基礎上確定下教案。
4、演課
根據事先設定的教學步驟和教學時間由教師依次演課，教研組的其餘老師和學校領導可以當作學生，為了課堂教學中的雙邊配合，也可以請幾位學生聽課。
5、評價
演課完畢，老師們應對執教者的教學發表意見。既提肯定性的意見，也談改進性的意見，同時還應結合教學錄相邊看邊評，執教者也可以在大家發表意見的基礎上談個人的看法。這樣透過爭鳴，使大家的認識趨於一致，執教者根據大家的意見修改自己的教學設計，並準備進行第二次演課。
為了使微格演課有生命力，併產生明顯效果，我們要堅持以下幾個原則：
1、共同參與
微格演課將有關老師透過教學內容串聯在一起。備課時，在教學風格、節奏上都應該一致，因此需要共同研究、共同參與。
2、及時反饋
由於教學過程中的聲像可以“全息”性錄製和重放，為教學技能的研究提供了現場資料。並將執教者的語言、儀表、操
作中的“微瑕”暴露無遺，執教者可以自己來觀察自己的教學行為，與僅憑自我回憶和旁人評價大不一樣。
3、準確評價
教學評價是改進課堂教學的一個重要手段，微格課演的評價，將每項教學技能、每個教學單元列出具體的、可測的指標，這些指標作為檢查質量的尺度。使執教教師的教學技能向指標靠攏，這樣評價指標的定量分析與指導教師的定性分析相結合，提高了評價的準確度，為教學方案的決策，提供豐富、有效的資訊。
4、演說互補
說課是目前比較流行的一種集體備課方式，它主要是由執教者向大家介紹備課時的理論依據和教學設計、授課方案。由於沒有課堂實踐來檢驗，因此設計方案的實際效果如何，執教者心中沒有數；而演課則是進行教學演練，類似於部隊的戰前學習，二者有機結合，就能有效地提高教師的教學技能，達到教學目標。
一般包括以下幾個環節：
1、學習
為了使整堂課有理論的支援，教研組可組織老師學習現代教學論、課堂教學設計、教學技能的功能、使用、評價，使整個教學過程有明確方向。
2、觀摩
3、備課
備課前教研組長對教學內容進行分解，分成若干個子單元，每位老師承擔一到二項任務。例如講授<<閉合電路的歐姆定律>>時，可以分為新課引入、推導閉合電路歐姆定律的數學表示式、討論V隨R變化的規律、討論兩種特殊情況及V隨R變化的原因、應用及小結五個單元。每位老師對自己的內容進行教學設計，並且在全組老師會上進行介紹。在教研組長的主持下，對整堂課的內容銜核、方法連貫、風格協調、節奏處理進行梳理，在此基礎上確定下教案。
4、演課
根據事先設定的教學步驟和教學時間由教師依次演課，教研組的其餘老師和學校領導可以當作學生，為了課堂教學中的雙邊配合，也可以請幾位學生聽課。
5、評價
演課完畢，老師們應對執教者的教學發表意見。既提肯定性的意見，也談改進性的意見，同時還應結合教學錄相邊看邊評，執教者也可以在大家發表意見的基礎上談個人的看法。這樣透過爭鳴，使大家的認識趨於一致，執教者根據大家的意見修改自己的教學設計，並準備進行第二次演課。
為了使微格演課有生命力，併產生明顯效果，我們要堅持以下幾個原則：
1、共同參與
微格演課將有關老師透過教學內容串聯在一起。備課時，在教學風格、節奏上都應該一致，因此需要共同研究、共同參與。
2、及時反饋
由於教學過程中的聲像可以“全息”性錄製和重放，為教學技能的研究提供了現場資料。並將執教者的語言、儀表、操
作中的“微瑕”暴露無遺，執教者可以自己來觀察自己的教學行為，與僅憑自我回憶和旁人評價大不一樣。
3、準確評價
教學評價是改進課堂教學的一個重要手段，微格課演的評價，將每項教學技能、每個教學單元列出具體的、可測的指標，這些指標作為檢查質量的尺度。使執教教師的教學技能向指標靠攏，這樣評價指標的定量分析與指導教師的定性分析相結合，提高了評價的準確度，為教學方案的決策，提供豐富、有效的資訊。
4、演說互補
說課是目前比較流行的一種集體備課方式，它主要是由執教者向大家介紹備課時的理論依據和教學設計、授課方案。由於沒有課堂實踐來檢驗，因此設計方案的實際效果如何，執教者心中沒有數；而演課則是進行教學演練，類似於部隊的戰前學習，二者有機結合，就能有效地提高教師的教學技能，達到教學目標。