第一孕期同房，孕晚期不建議同房，這樣早產的可能可能性偏大

第二不要劇烈運動，劇烈運動會引起一個全身血液的加快，會導致提前破水跟見紅

第三就是孕婦體質不同，有些孕媽媽在孕晚期會提前破水

最後祝母子平安，生個可愛健康的寶寶

寶媽們在沒有真正進入產程之前，羊膜發生自然破裂，羊水流出來胎兒就失去了羊水的保護，如果是在37周之後破水，那麼這叫正常情況，37周之前其實都屬於早期破水，如果提前破水，大家千萬不能大意，立即去醫院進行搶救。

那麼是什麼原因使羊水早破呢？請認真地看以下幾個原因：

1.孕期性生活不慎引起羊膜-絨毛膜感染，特別是精液中的前列腺素可以誘發子宮收縮，導致羊膜腔壓力不均勻而引起羊水早破。

2.胎膜發育不良，如存在羊膜-絨毛膜炎等，造成羊膜腔裡壓力過大，引起羊水早破。

3.孕婦的子宮頸口鬆弛，使胎膜受到刺激而引發的羊水早破。

4.一些其他原因也可以引起羊水早破，例如孕期用力咳嗽，猛然大笑，做重活，提重東西，都可以使腹腔壓力急劇增高，致使胎膜破烈，羊水從陰道流出。

5.胎位不正，骨盆狹窄，頭盆不相稱，羊水過多，多胎妊娠等，多可以導致羊膜腔裡壓力增大而引起羊水早破。

胎膜是胎兒的保護膜，如果胎膜早破就會使羊水過早的流出，羊水是維持胎兒健康的一種成分，由於羊水流出後子宮就會變小，刺激子宮不斷收縮，這時胎兒若不足月就會發生早產，而早產兒的各個器官功能都還沒有發育完全，體重較低，生活能力很差，很容易發生夭折

羊水提前破有什麼危害

1.引發胎兒宮內窘迫

未臨產時破水如果胎先露未定（胎兒部分部位已露出但未入骨盆裡），臍帶會隨著羊水流出而脫垂出來，從而引起胎兒在子宮內發生窘迫

2.引發滯產及胎兒缺氧

如果羊水過多流出，子宮會緊貼著胎兒的身體，刺激子宮引起不協調宮縮，從而影響產程程序和胎盤的血液迴圈，導致滯產及胎兒缺氧

3.引發母嬰感染

胎膜破裂的時間越長，發生宮內感染的機率就越大，如果胎兒吸入感染的羊水，就會引發吸入性感染，而產婦也會在分娩時感染或造成產褥感染

引起羊水早破的原因

1.孕婦的子宮頸口鬆弛，使胎膜受到刺激而引發羊水早破

2.胎兒發育不良，如存在羊膜-絨毛膜炎等，造成羊膜腔裡壓力過大，而引發羊水早破

3.胎位不正，骨盆狹窄，頭盆不相稱，羊水過多，多胎妊娠，均可造成羊膜腔裡壓力多大，而引發羊水早破

4.一些其他因素也可引起羊水早破，如孕期劇烈咳嗽，猛然大笑或暴怒，乾重體力活等，都可以使腹腔壓力急劇增高，使胎膜破裂，羊水從陰道流出

羊水早破應該怎麼做

1.發現羊水破裂立即躺床休息，不能下床活動，為了避免羊水流失過多或臍帶脫垂，應該用軟墊把後臀部墊高，立即就醫

2.不要洗澡換衣，不要過於緊張，不要翻身側躺，不要在陰道內放置任何物體

3.如果陰道內排除棕色或綠色柏油樣物質（胎便），要及時告訴醫生，因為這是胎兒腸腔被擠壓造成的結果，常常意味著胎兒受壓或發生危險

為了能平安的度過整個孕期直到順利生產，各位寶媽一定要定時產檢，保持愉快的心情，注意健康飲食，保證充足的睡眠，避免過度勞累

祝所有寶媽都能平平安安的迎來我們健健康康的小天使