一、玫瑰養胃茶
原料:玫瑰花、迷迭香各3克,蜂蜜1大匙
做法:
1、把玫瑰花和迷迭香洗乾淨後,一起放入杯中,並加入500毫升沸水沖泡。
2、加蓋燜焗5分鐘左右備用。
3、把蜂蜜倒入茶汁中均勻攪拌即可飲用。
玫瑰有和血平肝、養胃、寬胸以及散鬱的功效。迷迭香有促進血液迴圈以及減緩腹脹的作用。兩者混合熬煮出來的花茶,對於胃部有非常良好的護養功效。
二、麥冬養胃茶
原料:麥冬、黨參、北沙參、玉竹與天花粉各9克,烏梅、知母及甘草各6克
1、將以上的材料都一同研磨成粗大粉末。
2、一同放置到保溫瓶中,加入沸水沖泡,蓋上蓋子,燜焗3O分鐘左右即可。
注意:代茶頻飲。每天服1劑。
這款茶有益陰養胃的功效,能提高胃酸度。適合患有萎縮性胃炎者,這種胃病通常表現為形體消瘦,面色萎黃,身倦肢乏,胃酸減少,食後飽脹,心煩口乾,紅苔少。
另外,這款茶也適合熱病後邪熱已去,胃納不旺者。
不過,要注意溼熱或食積引起的脘悶腹脹不要喝這款茶。
三、奶茶(紅茶)
原料:紅茶適量,牛奶適量,紅糖適量
1、將紅茶加入適量的紅糖用開水沖泡,加蓋燜焗幾分鐘。
2、最後加適量的牛奶到茶內即可飲用。
紅茶是經過發酵烘焙而成的,茶多酚在氧化酶的作用下會發生酶促氧化反應,其含量就會減少,同時對於胃部的刺激也會降低。
另外,茶多酚的氧化物能促進人體的消化,有養胃的作用。常喝這款奶茶,有消炎、保護胃黏膜的功效,對於治療胃潰瘍非常有效果!
四、黨參茯苓甘草茶
原料:黨參10克,茯苓10克,白朮10克,甘草10克
1、將以上材料都放入鍋中,加入800cc的水加熱至沸騰。
2、再煮5分鐘即可關火,趁熱飲用。
這一款茶有顯著的養胃功效。有助於消化以及改善脾胃氣虛等症狀。
不過,值得注意的是,養胃茶每天最多飲用不超過800cc。
五、芍藥甘草湯
原料:芍藥15克,甘草10克
1、把以上所有的材料放入鍋中,加入500cc的清水煮。
2、水煮沸後,再煮3分鐘即可,要趁熱飲用。
這款茶有止腹痛的作用,對於痙攣性的胃部抽痛也有良好的緩解效果。不過,要注意,胃痙攣的成因多種多樣,建議要尋求醫生的幫助,以便確定診療的方式。
六、花果健胃茶
原料:芒果汁、橘子汁各15毫升,金盞花、芙蓉花各3克
1、先將金盞花和芙蓉花放入杯中,加入300毫升的沸水沖泡。
2、再加上蓋子燜焗15分鐘左右。
3、最後倒入芒果汁和橘子汁調配均勻即可飲用。
這款茶有開胃、健胃的功效,而且口感佳,非常適合女生飲用哦!
七、清熱健胃三仙茶
原料:焦三仙(焦山楂、焦神曲、焦麥芽)各4.5克,枳殼4.5克,廣陳皮3克,酒黃連2.5克,細生地9克,甘菊9克,鮮蘆根2克,竹葉2.5克
1、先將枳殼炒香,再將鮮蘆根切碎。
2、再把以上的所有材料放進煲中,加入適量的水煎煮即可。代茶飲。
這款茶有清胃生津,解胃熱煩渴,消食健胃的功效。非常適合在酒宴、飯局之後飲用,以緩解過食油膩,胃熱食滯帶來的胃部不適。
一、玫瑰養胃茶
原料:玫瑰花、迷迭香各3克,蜂蜜1大匙
做法:
1、把玫瑰花和迷迭香洗乾淨後,一起放入杯中,並加入500毫升沸水沖泡。
2、加蓋燜焗5分鐘左右備用。
3、把蜂蜜倒入茶汁中均勻攪拌即可飲用。
玫瑰有和血平肝、養胃、寬胸以及散鬱的功效。迷迭香有促進血液迴圈以及減緩腹脹的作用。兩者混合熬煮出來的花茶,對於胃部有非常良好的護養功效。
二、麥冬養胃茶
原料:麥冬、黨參、北沙參、玉竹與天花粉各9克,烏梅、知母及甘草各6克
做法:
1、將以上的材料都一同研磨成粗大粉末。
2、一同放置到保溫瓶中,加入沸水沖泡,蓋上蓋子,燜焗3O分鐘左右即可。
注意:代茶頻飲。每天服1劑。
這款茶有益陰養胃的功效,能提高胃酸度。適合患有萎縮性胃炎者,這種胃病通常表現為形體消瘦,面色萎黃,身倦肢乏,胃酸減少,食後飽脹,心煩口乾,紅苔少。
另外,這款茶也適合熱病後邪熱已去,胃納不旺者。
不過,要注意溼熱或食積引起的脘悶腹脹不要喝這款茶。
三、奶茶(紅茶)
原料:紅茶適量,牛奶適量,紅糖適量
做法:
1、將紅茶加入適量的紅糖用開水沖泡,加蓋燜焗幾分鐘。
2、最後加適量的牛奶到茶內即可飲用。
紅茶是經過發酵烘焙而成的,茶多酚在氧化酶的作用下會發生酶促氧化反應,其含量就會減少,同時對於胃部的刺激也會降低。
另外,茶多酚的氧化物能促進人體的消化,有養胃的作用。常喝這款奶茶,有消炎、保護胃黏膜的功效,對於治療胃潰瘍非常有效果!
四、黨參茯苓甘草茶
原料:黨參10克,茯苓10克,白朮10克,甘草10克
做法:
1、將以上材料都放入鍋中,加入800cc的水加熱至沸騰。
2、再煮5分鐘即可關火,趁熱飲用。
這一款茶有顯著的養胃功效。有助於消化以及改善脾胃氣虛等症狀。
不過,值得注意的是,養胃茶每天最多飲用不超過800cc。
五、芍藥甘草湯
原料:芍藥15克,甘草10克
做法:
1、把以上所有的材料放入鍋中,加入500cc的清水煮。
2、水煮沸後,再煮3分鐘即可,要趁熱飲用。
這款茶有止腹痛的作用,對於痙攣性的胃部抽痛也有良好的緩解效果。不過,要注意,胃痙攣的成因多種多樣,建議要尋求醫生的幫助,以便確定診療的方式。
六、花果健胃茶
原料:芒果汁、橘子汁各15毫升,金盞花、芙蓉花各3克
做法:
1、先將金盞花和芙蓉花放入杯中,加入300毫升的沸水沖泡。
2、再加上蓋子燜焗15分鐘左右。
3、最後倒入芒果汁和橘子汁調配均勻即可飲用。
這款茶有開胃、健胃的功效,而且口感佳,非常適合女生飲用哦!
七、清熱健胃三仙茶
原料:焦三仙(焦山楂、焦神曲、焦麥芽)各4.5克,枳殼4.5克,廣陳皮3克,酒黃連2.5克,細生地9克,甘菊9克,鮮蘆根2克,竹葉2.5克
做法:
1、先將枳殼炒香,再將鮮蘆根切碎。
2、再把以上的所有材料放進煲中,加入適量的水煎煮即可。代茶飲。
這款茶有清胃生津,解胃熱煩渴,消食健胃的功效。非常適合在酒宴、飯局之後飲用,以緩解過食油膩,胃熱食滯帶來的胃部不適。