這說明頭皮毛囊缺乏黑色素，頭髮開始變白了。中醫認為血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。 建議：建議你注意：要精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合。調整飲食結構，不要偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動物內臟等含銅豐富的食品。中藥首烏片有一定作用。頭皮按摩有助於治療少白頭。口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸，維生素，注意避免食用化學藥物漂染頭髮。 情緒變化很容易使機體神經功能失調，因此分泌黑色素的功能也會發生障礙，影響色素顆粒的合成和運送，就會長出很多白髮。 有些年輕人在短時間內頭髮大量變白，與工作壓力大、過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或過度疲勞有密切關係。由於極度緊張、憂愁等消極情緒，往往會引起體內發生一系列急劇變化，造成內分泌嚴重失調，使人在短時間內出現白髮。 拓展資料: 一、白髮簡介: 1.白髮，英文中常用：grey hair表示。而不用：white hair白髮指頭髮全部或部分變白白髮分有老年白髮和少白髮。 2.先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭髮，或頭髮比別人白得早，此外，無其他異常表現；後天性少白頭，引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白；某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些。 3.一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落；有的內分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白；有些年青人在短時間內，頭髮大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。 4.症狀：在青少年或青年時發病，最初頭髮有稀疏散在的少數白髮，大多數首先出現在頭皮的後部或頂部，夾雜在黑髮中呈花白狀..隨後，白髮可逐漸或突然增多，.驟然發生者，與營養障礙有關。 5.老年性白髮是其白髮常從兩鬢角開始，慢性向頭頂發展。數年後鬍鬚、鼻毛等也變灰白，但胸毛、陰毛和腋毛即使到老年也不變白。黑素細胞中酪氨酸酶活性進行性喪失而使毛幹中色素消失所致。灰髮中黑素細胞數目正常，但黑素減少，而白髮中黑素細胞也減少。症狀：兩鬢出現白髮，頭頂白髮相繼出現。 6.遺傳性白髮通常出生時即有，或在兒童期迅速出現。包括全身性毛髮變白的白化病和侷限性毛髮變白的斑駁病等。 7.老年性白髮（Canities Senilis），其白髮常從兩鬢角開始，慢性向頭頂發展。數年後鬍鬚、鼻毛等也變灰白，但胸毛、陰毛和腋毛即使到老年也不變白。 8.青年人或中年人的早老性白髮（Canities prematura），初起只有少數白色，以後逐漸增多。 9.在一些疾病中，如白癜風，Vogt-Koyanagi綜合症、Alezzandrini綜合症可有區域性白髮。 二、臨床上可分為下列幾種： 1.先天性全身性白髮病 與白化病伴發，全身毛髮呈灰白色，面板及虹膜均缺乏色素。 2.先天性侷限性白髮病 多有家族史，系在身體某部分有1處或數處侷限性白髮區，有時眉毛及睫毛部分變白。如毛髮呈環狀色素脫失者，稱為環狀白髮病（leukotrichia annularis）。 3.老年性白髮 是衰老的1種表現，一般在40歲以後，多起於兩鬢，逐漸各部毛髮即可變白。 4.青少年白髮病 常見於青少年，亦稱早老性白髮病。最初頭髮有稀疏散在少數白髮，以後可逐漸或突然增多。驟然發生者，可能與營養障礙有關。根據臨床表現，毛髮全部或部分變白的特徵性即可診斷。 5.白髮一症，中醫早有記載，如《諸病源候論》白髮候記述：“足少陰之經也，腎主骨髓，其華在發。若血氣盛，則腎氣強，腎氣強，則骨髓充滿，故潤而黑；若血氣虛，則腎氣弱，腎氣弱，則骨髓竭，故發變白也”。 :白髮
這說明頭皮毛囊缺乏黑色素，頭髮開始變白了。中醫認為血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。 建議：建議你注意：要精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合。調整飲食結構，不要偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動物內臟等含銅豐富的食品。中藥首烏片有一定作用。頭皮按摩有助於治療少白頭。口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸，維生素，注意避免食用化學藥物漂染頭髮。 情緒變化很容易使機體神經功能失調，因此分泌黑色素的功能也會發生障礙，影響色素顆粒的合成和運送，就會長出很多白髮。 有些年輕人在短時間內頭髮大量變白，與工作壓力大、過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或過度疲勞有密切關係。由於極度緊張、憂愁等消極情緒，往往會引起體內發生一系列急劇變化，造成內分泌嚴重失調，使人在短時間內出現白髮。 拓展資料: 一、白髮簡介: 1.白髮，英文中常用：grey hair表示。而不用：white hair白髮指頭髮全部或部分變白白髮分有老年白髮和少白髮。 2.先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭髮，或頭髮比別人白得早，此外，無其他異常表現；後天性少白頭，引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭髮變白；某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些。 3.一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落；有的內分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白；有些年青人在短時間內，頭髮大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。 4.症狀：在青少年或青年時發病，最初頭髮有稀疏散在的少數白髮，大多數首先出現在頭皮的後部或頂部，夾雜在黑髮中呈花白狀..隨後，白髮可逐漸或突然增多，.驟然發生者，與營養障礙有關。 5.老年性白髮是其白髮常從兩鬢角開始，慢性向頭頂發展。數年後鬍鬚、鼻毛等也變灰白，但胸毛、陰毛和腋毛即使到老年也不變白。黑素細胞中酪氨酸酶活性進行性喪失而使毛幹中色素消失所致。灰髮中黑素細胞數目正常，但黑素減少，而白髮中黑素細胞也減少。症狀：兩鬢出現白髮，頭頂白髮相繼出現。 6.遺傳性白髮通常出生時即有，或在兒童期迅速出現。包括全身性毛髮變白的白化病和侷限性毛髮變白的斑駁病等。 7.老年性白髮（Canities Senilis），其白髮常從兩鬢角開始，慢性向頭頂發展。數年後鬍鬚、鼻毛等也變灰白，但胸毛、陰毛和腋毛即使到老年也不變白。 8.青年人或中年人的早老性白髮（Canities prematura），初起只有少數白色，以後逐漸增多。 9.在一些疾病中，如白癜風，Vogt-Koyanagi綜合症、Alezzandrini綜合症可有區域性白髮。 二、臨床上可分為下列幾種： 1.先天性全身性白髮病 與白化病伴發，全身毛髮呈灰白色，面板及虹膜均缺乏色素。 2.先天性侷限性白髮病 多有家族史，系在身體某部分有1處或數處侷限性白髮區，有時眉毛及睫毛部分變白。如毛髮呈環狀色素脫失者，稱為環狀白髮病（leukotrichia annularis）。 3.老年性白髮 是衰老的1種表現，一般在40歲以後，多起於兩鬢，逐漸各部毛髮即可變白。 4.青少年白髮病 常見於青少年，亦稱早老性白髮病。最初頭髮有稀疏散在少數白髮，以後可逐漸或突然增多。驟然發生者，可能與營養障礙有關。根據臨床表現，毛髮全部或部分變白的特徵性即可診斷。 5.白髮一症，中醫早有記載，如《諸病源候論》白髮候記述：“足少陰之經也，腎主骨髓，其華在發。若血氣盛，則腎氣強，腎氣強，則骨髓充滿，故潤而黑；若血氣虛，則腎氣弱，腎氣弱，則骨髓竭，故發變白也”。 :白髮