兒科醫生點名的哪些食物，家長給孩子吃會積食傷脾，還難長個？

進入到7月份，天氣越來越熱，不僅大人難受，孩子也是夠嗆。大哥家4歲的小侄子瓜瓜，正式處於發育的階段，但是這段時間大哥說孩子的飯量明顯下降，而且開始出現了食慾不振、厭食的情況。

現在每次給瓜瓜餵飯的時候，我媽說孩子都很抗拒，一直喊著不願意吃，還鬧脾氣，我媽為了給孩子餵飯，累個半死。當奶奶的看著孩子不吃飯很是心疼，就帶著孩子去超市，買回家很多零食，孩子是高興了，但是我這個做姑姑看見了，更加擔心了！

果然還幾天，我媽就給我打電話說瓜瓜開始咳嗽、發燒了，我讓她趕緊帶孩子去看看，醫生告訴我媽。瓜瓜這是脾胃虛了，還積食了！還跟我媽說，給孩子吃這些零食還不如餓著孩子呢，嚴重傷害孩子脾胃，現在孩子體內有很嚴重的積食，甚至都阻礙到正常的發育！

想要孩子脾胃好，這些食物，少給孩子吃！

1、小麵包和小餅乾

很多孩子肚子餓了，喜歡吃點小麵包和小餅乾之類的，但是這樣的食物其實是沒啥營養的。很多小麵包裡面加了很多的新增劑，會給孩子的脾胃帶來很大的負擔，損傷孩子的脾胃。導致脾胃的運化能力下降，久而久之孩子就積食了，阻礙營養的吸收。

2、蛋糕

孩子都喜歡吃美味的蛋糕，有時候孩子餓了，家長也會給孩子吃上一塊。但是這樣甜膩的食物會影響孩子脾胃的消化，增加脾胃的負擔，影響脾胃的運化，時間就了體內的積食就會越來越多，體質就會慢慢的變差。

3、果凍

果凍的味道不錯，不管是大人還是孩子都喜歡吃，但是五顏六色的果凍裡面加了很多的色素和明膠，會影響孩子的身體健康，會損傷孩子的脾胃。

因此，想要孩子脾胃好，這些食物儘量少給孩子吃，甚至不吃。只有這樣，孩子的脾胃才有可能會健康發育。

以上3種零食，家長不要在給娃吃了，在帶孩子的時候，家長一定要幫孩子調理好脾胃，才能讓孩子更健康的發育。

孩子年紀小，脾胃比較脆弱，日常可以給孩子喝一些沙！棘麥！芽！粉！之類的健脾粉末，透過食療的方式去幫助孩子強健脾胃，促進身體對營養的吸收，清理腸胃裡面的積食，增強脾胃的運化能力，這樣孩子的脾胃才會越來越好。

孩子脾胃好了，才會吃飯香香！長高高！

寶寶現在還小正是長身體的時候，身體各種元素都必不可少，在飲食上就要特別注意，就拿我來說，也許是小時候習慣沒養好，小娃偏食生病，現在大了還和大人頂嘴，給你氣死了又拿她沒有辦法。因此我們當爸媽的要好好看護好小孩，對下面三類食品要少吃甚至不吃。

第一類幹豆，像什麼美國青豆這類

這類食品小娃吃了就會不愛吃飯，嘴巴吃饞掉，吃飯也吃的少，腸胃還吃不好了，時間久了就更不好愛生病。

第二類是油炸食品，薯片類

這類食品吃了也對小孩身體不好，養成吃零食的習慣，每次出門就要進超市，不答應就要哭要鬧一下，捱打了才會乖乖聽話。

第三類是甜的， 像棒棒糖類

這類食品就不用多說了，牙齒吃了都是黑的，還是不記嘴，還是管不住那小嘴，研究表明說糖吃多了會影響智力的，所以我們大人要以身作則，讓寶貝們擁有一個好身體，身體好比什麼都強。