來說說去醫院刨之路，：先是醫院瞭解情況，肚子已是到了38+6，醫生叫檢查白帶一系列檢查，聽胎心做彩超，檢查胎兒差不多八斤，，我想應該是收不住嘴的原因，後面選擇刨，，第二天下午三點左右我就跟老公來醫院辦理住院手續，，接下來就是尿常規，胎心監護，抽血檢查等等，完了就靜靜住一晚明天一早八點半安排刨腹產，，到第二天，
七點五十就換上醫院給的衣服護士過來插尿管，那滋味有點不舒服，完了就隨著護士去了手術室，進手術室聽著各種工具的噼啪聲，那是護士在做術前準備，心裡有點怕，，接下來就是男醫生給我打的麻醉，半身麻，先讓我躺左邊腰彎曲兩隻手抱著膝蓋成蝦米狀，醫生打完麻醉個人覺得可以承受，後面腿開始麻腳想抬起來抬不起來，之後給我刨時個人毫不知覺，因為有塊布遮住我面前，只覺得想要吐，
後面聽護士說是個小胖妞，娃就開始哇哇大哭，護士一邊說這個刨得不冤枉，淨重八斤八兩，暈，要自己順的話怎麼生哈，第二天就是按肚子，那真的是記憶深刻，痛到你懷疑人生，想自殺的不是誇張的說，特別怕，怕到醫生來病房就怕因為自己是獨立單間的所以醫生來肯定是奔著我來的，按有六七次，，第二天下午就開始把尿管，接下來就是要讓你放屁，拔完尿管個人覺得舒服很多，第一次下地要兩個人攙扶著走，個人覺得還是可以接受比起按肚子小意思了，第三天我就可以自己下床走路不用人攙扶，在醫院住六天都要瘋了，一回到家說不上來的舒適感！大家不要怕刨腹產哈，疼痛感可以接受的哈！
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
剖腹產後怎麼吃
多吃蔬菜水果
說道產後恢復，蔬菜絕對是不二選擇，蔬菜可以為人體提供豐富的維生素和微量元素，而且蔬菜熱量低，飽腹感強，也是減肥瘦身的最佳選擇。在月子期間蔬菜絕對不能少。在月子期間，想要減肥水果的選擇有講究，不少水果含有大量的糖分，吃多了還會快速增肥，所以在水果的選擇上，儘量選擇糖分低的，比如蘋果、聖女果、葡萄、橙子等。
2、多喝水
想要奶水好又吃不胖，喝水是很重要的一件事。自己多喝水，寶寶多吮吸，比什麼湯都管用，飯前喝點水，還能增強飽腹感，避免過度進食。很多哺乳媽媽在哺乳期湯可沒少喝，什麼豬蹄花生湯、鯽魚豆腐湯等等，湯裡含有大量的油脂，不僅會引起肥胖，還會導致堵奶，相信很多媽媽體會過堵奶的酸爽。
來說說去醫院刨之路，：先是醫院瞭解情況，肚子已是到了38+6，醫生叫檢查白帶一系列檢查，聽胎心做彩超，檢查胎兒差不多八斤，，我想應該是收不住嘴的原因，後面選擇刨，，第二天下午三點左右我就跟老公來醫院辦理住院手續，，接下來就是尿常規，胎心監護，抽血檢查等等，完了就靜靜住一晚明天一早八點半安排刨腹產，，到第二天，
七點五十就換上醫院給的衣服護士過來插尿管，那滋味有點不舒服，完了就隨著護士去了手術室，進手術室聽著各種工具的噼啪聲，那是護士在做術前準備，心裡有點怕，，接下來就是男醫生給我打的麻醉，半身麻，先讓我躺左邊腰彎曲兩隻手抱著膝蓋成蝦米狀，醫生打完麻醉個人覺得可以承受，後面腿開始麻腳想抬起來抬不起來，之後給我刨時個人毫不知覺，因為有塊布遮住我面前，只覺得想要吐，
後面聽護士說是個小胖妞，娃就開始哇哇大哭，護士一邊說這個刨得不冤枉，淨重八斤八兩，暈，要自己順的話怎麼生哈，第二天就是按肚子，那真的是記憶深刻，痛到你懷疑人生，想自殺的不是誇張的說，特別怕，怕到醫生來病房就怕因為自己是獨立單間的所以醫生來肯定是奔著我來的，按有六七次，，第二天下午就開始把尿管，接下來就是要讓你放屁，拔完尿管個人覺得舒服很多，第一次下地要兩個人攙扶著走，個人覺得還是可以接受比起按肚子小意思了，第三天我就可以自己下床走路不用人攙扶，在醫院住六天都要瘋了，一回到家說不上來的舒適感！大家不要怕刨腹產哈，疼痛感可以接受的哈！
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
剖腹產後怎麼吃
多吃蔬菜水果
說道產後恢復，蔬菜絕對是不二選擇，蔬菜可以為人體提供豐富的維生素和微量元素，而且蔬菜熱量低，飽腹感強，也是減肥瘦身的最佳選擇。在月子期間蔬菜絕對不能少。在月子期間，想要減肥水果的選擇有講究，不少水果含有大量的糖分，吃多了還會快速增肥，所以在水果的選擇上，儘量選擇糖分低的，比如蘋果、聖女果、葡萄、橙子等。
2、多喝水
想要奶水好又吃不胖，喝水是很重要的一件事。自己多喝水，寶寶多吮吸，比什麼湯都管用，飯前喝點水，還能增強飽腹感，避免過度進食。很多哺乳媽媽在哺乳期湯可沒少喝，什麼豬蹄花生湯、鯽魚豆腐湯等等，湯裡含有大量的油脂，不僅會引起肥胖，還會導致堵奶，相信很多媽媽體會過堵奶的酸爽。