美國著名的家庭與婚姻專家斯特內特和德弗雷歷經30年研究發現，幸福家庭具有許多相似之處。他們總結歸納提出了建立幸福家庭的六大要素。 一、關愛與欣賞 幸福家庭裡生活的每一個成員，都會彼此深深地關愛著對方，並且都會努力地發現對方的優點和長處，並加以欣賞和讚美。 二、承擔家庭義務 幸福家庭中的成員都會花一定的時間和精力參與家庭活動，包括家務勞動。他們認為這是承擔婚姻義務的重要組成部分。家庭義務中還包括避免婚外情對婚姻的傷害，即使碰到婚外情，雙方也會尋求積極的方式化解危機。 三、積極溝通 幸福家庭中的成員努力創造開放、輕鬆、和諧的家庭交流環境，並注重以積極的方式及時溝通。在家庭成員之間發生衝突或遇到新的挑戰時，不是消極應對或逃避，而是勇敢、機智地消除家庭成員之間的衝撞和摩擦。 四、共享美好時光 他們會認為最幸福的時光是和家人在一起。人生中最美好的時光是孩提時代。孩提時代最美好的記憶都是在家庭這個場所發生的，在家庭成員之間共享彼此的存在和幸福。 五、精神上的安康 他們一般都有共同的信仰、有對生活的樂觀精神。他們把精神上的安康看成是對對方關愛的中心、在這個愛的中心裡，所有的家庭成員都來分享愛和幸福。 六、成功處理家庭壓力和危機 幸福家庭中的成員具有更強的能力運用自己的智慧去化解壓力和解決危機。他們懂得如何在危機出現之前就採取措施預防危機的發生，他們深知怎樣動員所有家庭成員的力量來克服日常生活中出現的煩惱和困苦。在困難和危機面前重新規劃家庭生活以度過難關。
婚姻近乎美滿標準
標準之一：承擔責任。 家庭成功的關鍵是時間、精力、精神和感情的投入，這種投入也叫著責任心。家庭高於一切。各個家庭成員都致力於增進彼此的幸福和快樂，他們都希望家庭能夠長久。 對幸福家庭來說，責任和忠誠是緊密相連的，婚外戀被看著是對婚姻的最大的威脅。 標準之二：共度時光。 當問到：“你認為什麼能使家庭幸福?”時，有1500多個孩子寫信回答：“一起活動。”社會學家分析說，其實我們和家人一起做了些什麼並不重要。重要的是，我們一起度過的是一段美好、快樂、放鬆的時間。 這樣的時間越多，我們的家庭就會越幸福。 標準之三：肯定讚美。 得到他人的肯定和讚揚是人類最基本的需求之一，調查問卷及採訪的結果表明，這些家庭的成員給予彼此的讚揚遠比我們預計的要多。調查發現，那些家庭幸福的人們，對自己的家庭關係，包括與配偶、孩子和老人的關係，評價很高。他們認為自己的家人彼此相愛，互相理解。 標準之四：相互交流。 心理學家們都知道，有效地交流可以使人產生一種歸屬感，減輕人的失落感，減緩人的高危機感。幸福的家庭都指出，有效地交流意味著消除誤解。 標準之五：精神健康。 幸福家庭在日常生活中表達他們的精神準則，實際上就是身體力行他們所信仰和宣揚的東西。有個參與者寫道：“我們家信守一些價值觀，比如誠實、責任心和寬容。但我們必須在日常生活中去實現它們，我不能一邊談著誠實，一邊卻在所得稅報帳上****。我不能一邊囑著責任心，一邊拒絕幫助困境中的鄰居。這樣的話，不僅我自己有愧，我的孩子們和所有的人也都會知道我是偽君子。” 標準之六：慎初危機。 在家裡遇到問題和矛盾時，一定要保持理智，不可衝動。衝動不僅不能解決問題，反而會使問題變的更糟。 家庭的最大作用，是人可以得到歸屬感、支援感、信任感和舒暢感。在這裡，快樂有人與你共享，痛苦有人與你分擔，憂悶有人聽你抒發，身心有人給你溫暖。家庭幸福的秘訣，就是“和睦、信心、希望和對未來的樂觀。
美國著名的家庭與婚姻專家斯特內特和德弗雷歷經30年研究發現，幸福家庭具有許多相似之處。他們總結歸納提出了建立幸福家庭的六大要素。 一、關愛與欣賞 幸福家庭裡生活的每一個成員，都會彼此深深地關愛著對方，並且都會努力地發現對方的優點和長處，並加以欣賞和讚美。 二、承擔家庭義務 幸福家庭中的成員都會花一定的時間和精力參與家庭活動，包括家務勞動。他們認為這是承擔婚姻義務的重要組成部分。家庭義務中還包括避免婚外情對婚姻的傷害，即使碰到婚外情，雙方也會尋求積極的方式化解危機。 三、積極溝通 幸福家庭中的成員努力創造開放、輕鬆、和諧的家庭交流環境，並注重以積極的方式及時溝通。在家庭成員之間發生衝突或遇到新的挑戰時，不是消極應對或逃避，而是勇敢、機智地消除家庭成員之間的衝撞和摩擦。 四、共享美好時光 他們會認為最幸福的時光是和家人在一起。人生中最美好的時光是孩提時代。孩提時代最美好的記憶都是在家庭這個場所發生的，在家庭成員之間共享彼此的存在和幸福。 五、精神上的安康 他們一般都有共同的信仰、有對生活的樂觀精神。他們把精神上的安康看成是對對方關愛的中心、在這個愛的中心裡，所有的家庭成員都來分享愛和幸福。 六、成功處理家庭壓力和危機 幸福家庭中的成員具有更強的能力運用自己的智慧去化解壓力和解決危機。他們懂得如何在危機出現之前就採取措施預防危機的發生，他們深知怎樣動員所有家庭成員的力量來克服日常生活中出現的煩惱和困苦。在困難和危機面前重新規劃家庭生活以度過難關。
婚姻近乎美滿標準
標準之一：承擔責任。 家庭成功的關鍵是時間、精力、精神和感情的投入，這種投入也叫著責任心。家庭高於一切。各個家庭成員都致力於增進彼此的幸福和快樂，他們都希望家庭能夠長久。 對幸福家庭來說，責任和忠誠是緊密相連的，婚外戀被看著是對婚姻的最大的威脅。 標準之二：共度時光。 當問到：“你認為什麼能使家庭幸福?”時，有1500多個孩子寫信回答：“一起活動。”社會學家分析說，其實我們和家人一起做了些什麼並不重要。重要的是，我們一起度過的是一段美好、快樂、放鬆的時間。 這樣的時間越多，我們的家庭就會越幸福。 標準之三：肯定讚美。 得到他人的肯定和讚揚是人類最基本的需求之一，調查問卷及採訪的結果表明，這些家庭的成員給予彼此的讚揚遠比我們預計的要多。調查發現，那些家庭幸福的人們，對自己的家庭關係，包括與配偶、孩子和老人的關係，評價很高。他們認為自己的家人彼此相愛，互相理解。 標準之四：相互交流。 心理學家們都知道，有效地交流可以使人產生一種歸屬感，減輕人的失落感，減緩人的高危機感。幸福的家庭都指出，有效地交流意味著消除誤解。 標準之五：精神健康。 幸福家庭在日常生活中表達他們的精神準則，實際上就是身體力行他們所信仰和宣揚的東西。有個參與者寫道：“我們家信守一些價值觀，比如誠實、責任心和寬容。但我們必須在日常生活中去實現它們，我不能一邊談著誠實，一邊卻在所得稅報帳上****。我不能一邊囑著責任心，一邊拒絕幫助困境中的鄰居。這樣的話，不僅我自己有愧，我的孩子們和所有的人也都會知道我是偽君子。” 標準之六：慎初危機。 在家裡遇到問題和矛盾時，一定要保持理智，不可衝動。衝動不僅不能解決問題，反而會使問題變的更糟。 家庭的最大作用，是人可以得到歸屬感、支援感、信任感和舒暢感。在這裡，快樂有人與你共享，痛苦有人與你分擔，憂悶有人聽你抒發，身心有人給你溫暖。家庭幸福的秘訣，就是“和睦、信心、希望和對未來的樂觀。