一個暑假的時間不算短，完全有可能把口語鍛鍊到一個全新的高度。

其實我們大部分人的問題是: 想得太多，練得太少，背得太多，聽得太少。

同學們一定要記得：口語和聽力不分家。如果自己沒有身處說英語的環境，也完全可以透過每天大量練習聽力來提高自己的口語。結合自身的經歷，我建議題主在寒假裡做下面這3件事：

一、聽——知道正確發音

沒有標準的練習，結果就是你自覺良好地辛苦讀一個月，不但好的沒練對，還強化了錯誤發音；

資源範圍不限：你是忍得住枯燥的學霸就找新聞軟體，VOA、BBC等，有語音，最好雙語，軟體商店一搜就有很多。然後想象自己在播音、讀。愛看美劇就跟著美劇練習。只要有語音，有文字，知道漢語意思就行，最好能感興趣，這對你學習的熱情和堅持非常有幫助。二、.說——重複練習

練習口語就是改變嘴巴肌肉記憶的過程，很多地方說不標準，大多因為最初發音就錯，這種印刻記憶會先入為主，讓你總感覺準確讀法很陌生，哪怕你知道怎麼讀對也讀不出來，因為大腦沒有接受。所以才要不斷糾正，擊破並重組發音記憶。

這裡有一個方法：把自己的聲音錄下來。先聽標準音，再讀，儘量模仿標準音，錄音後聽聽自己和標準有什麼不一樣，糾錯，一直這樣迴圈。這個方法聽起來普普通通，但非常管用，因為我們說出來的話往往受大腦想象影響只有你聽到自己說了什麼才能知道哪裡不對。3.最重要的一點——貴在堅持

口語可以說是英語中最簡單最好提升，且提升速度最高的一項了。只要你堅持，7天有成效，15天明顯不同，30天質的飛躍，我不開玩笑，只要你用心，絕對有成績見效快！

聽說讀寫 ，聽說排前邊。

大家都比較功利，學英語看重考試，那麼從考試角度分析，如果口語不好，首先聽力就不過關。

學習口語，讀準確後聽到什麼就是什麼，聽力提高是自然而然的事。而且朗讀過程中也可以提升對句子結構的理解力，這無疑又提高了閱讀能力，尤其是長難句。

總之英語就是環環相扣，各方面都要同步練習，有方向肯練習準沒錯。

首先，多聽native speaker的英文資料。包括電影、劇集、新聞、朗誦、演講、故事集等等各種資料。聽到嘴巴開始不知不覺想跟著講英文的時候，可以開始說一些簡短常用的句子，開始的時候模仿為主。如果希望發音標準一些，學一學自然拼讀。一個暑假的時間，時間是足夠的。Enjoy!

暑期已經過了，但願鼠“疫”也很快消失乾淨。提高英語口語的能力是不分暑期還是寒假的。

如果你採用傳統英語學習方法，去背單詞、背句子、背課文、背語法，那麼你的口語和聽力是不可能得到有效提高，更不要說掌握了。

五步法就是借鑑母語的學習規律，同時藉助漢語中文的強大優勢，就實現了不用死記硬背單詞、類似母語習得經歷的再現，讓95%以上的中國學生都可以輕鬆自然地學會並掌握英語，再也不用害怕考試、單詞這一類雕蟲般小技的折磨。

邵老師推薦“五步法英語”（1/聽寫音標2/核對3/跟說4/壞中文5/複述英語）是一種【非傳統】英語學習方法，已有20年曆史，非常成熟。

五步法一切從學生的角度出發，根據母語學習規律，藉助中文幫助英語學習，沒有死記，不究語法，先英語、後英文，始於聽說、臻於閱讀寫作；用兩年時間完成12年全部英語/英文學習（小學初中高中），達到聽說讀寫運用自如。