都經歷了不惑之年了，還有什麼困惑呢？世事早已看淡，人情冷暖自己也明白，要麼苟活，要麼幹活…尷尬的年齡，不上不下還有老有小，梳理一下幾十年來的人脈關係，自己要是沒本事，那就只有叫人幫忙拉一把。

為何這樣說呢？就用投資的角度來探討探討吧，何為“大起”？“大起”前您是什麼樣一個狀況？您多大的年齡？家庭狀況怎麼樣？擁有多少的資產？人脈資源怎麼樣？等等，我們暫且看作投入前資產，您可以先在紙上簡單的比劃比劃，再看您“大起”後呢？無論您起的多高，發生了什麼樣翻天覆地的變化，您只會發現，其實這個階段您最大的投資成本就是青春，而收穫了親情、友情、愛情、金錢、聲望和一段寶貴的成功經驗。

那麼何為“大落”呢？這就首先要看您這個“落”的有多深，是否是軟著陸；其次就要看您這個“落”和哪個時間節點來比較，投入前？還是“大起”後？但不管怎麼看，無非兩種結果，一種是一無所有，一種是大傷元氣。那麼我們再來看看您的損失情況，如果是一無所有，您可能就回到了起點，金錢的損失也許只是您的一次偶然的失誤，原因很多，這個並不關鍵，此刻的您要好好的反思為何連友情、聲望甚至親情都會失去？是人格問題？還是世道使然？冷靜的分析問題，清晰的認識自我，完成蛻變，然後您就可以輕裝上路，再踏征程，再創輝煌；如果只是大傷元氣，那麼其實也沒必要憂心忡忡，比起點之時有著更好的基礎，又有過那麼成功的經驗，有親朋好友的支援，何愁不會再次騰飛呢?

過去已去，面迎未來，我們只有用健康的體魄，樂觀的心態和誠信的為人來迎接現實的挑戰，不論結果，不管成敗，唯願人過古稀不悔此生！

謝謝邀請！這個問題肯定好多中年人都心有感慨，是啊，大起大落！人這一輩子能有幾個“大起大落”！走過了路過了就不後悔不蹉跎。人這一生能痛痛快快快快樂樂地走過來沒有幾個，即使有，那也是上帝的幸運兒。所以，往前走！拿出所有的自信和快樂。遇事樂觀，做事沉著。既然已經不惑，那人生中獲得的幾多體驗可以指導你、造就你！有錯了達觀面對，迷惑了不必嗟嘆！人生中的風風雨雨對你來說，已不是一次兩次，多一次又如何？所以，肩負中梁，負隅前行。見山過山，見水過水。所有的揹負終究會守得雲開見月明。要知道行到水窮處，坐看雲起時！所有不惑不堪終會迎刃而解，不枉來過！

謝激情，在經歷大起大落你該怎麼辦？樂觀主義面對人生，在自己的現有的條件下再重新開始，在失敗的情況下你沒有了人脈你的親戚朋友對你又是另眼看待，應該有吃苦耐勞的精神不要認求他人才能得到新生，我給你打個比方我們這有一個在南方做買賣的鄰居他墮落了欠了好幾10萬的外債，要帳的人踏破了她家門檻，我跟他說你不會外邊幹打工乾點活，他說我以前那麼風光現在賠錢了出外面給人打工，我能幹的下去嗎？不打工，沒有錢還帳他的女兒給他還了帳成天好吃懶做沒過兩年心裡的壓力太大自己就憋屈死了這就是他的一生。

過了不惑之年，我覺得心境來說不再大起大落，好的不好的都能接受，願意順其自然的去看一些風景，心未老，人未老，只是學會了去承受。

思想上來說不願意刻意偽裝自己，踏踏實實工作，別人眼中的你，好與不好都不再重要。

工作上，工作壓力再大也能扛，不再彷徨無措，你想要的時間都會給你。

過了不惑之年，願意活得真實一點，豁達一點，無所畏懼一點。

回顧往事，紛紛擾擾，一杯清茶，慰風塵。

一個人經歷了大起大落，應該對人生的態度有所改變，人會成長起來，變得成熟了。有時候努力了也得不到回報，但不努力就沒有回報。

面對未來，我們應該正視自己的價值觀，安排未來的發展方向，工作生活要比以往做得更加好。