孕婦腎結石是可以吃鈣片的，這二者之間沒有直接關係。

腎結石是因為在尿液中有沉積晶體慢慢累積而成，這些晶體再腎臟裡藏身，積聚成石頭樣。

與我們飲食，生活習慣，環境因素，職業，家族病史，營養缺乏都有關係，與我們亂吃品質不高的鈣也有一定關係。正常沒有明顯症狀，只是會腰疼，腰痠困憋等。

一般治療手段多喝水不僅排尿，可以從尿液中排出，飲食成分如果是草酸鈣結石患者，應避免高草酸飲食，限制菠菜、甜菜、番茄、果仁、可可、巧克力等食物的攝入。對特發性高鈣尿應限制鈣攝入。低鹽飲食，控制鈉攝入。高尿酸者要少食魚和咖啡等。

孕婦在懷孕四個月開始補鈣，是因為寶寶四個月時生長很快，需要大量鈣，所以孕婦需要補鈣，但補鈣時要注意補的健康，如果是高尿酸鈣孕婦，真的需要注意補鈣的方法和用量，需要諮詢專業的醫生。

腎結石孕婦有很多食物是有禁忌的，所以選擇一款高品質的鈣也是重中之重，關係到寶寶的未來和媽媽的健康，補鈣和同時還要不充鎂和蛋白質，鎂可以提高鈣的效能，蛋白質促進鈣的吸收利用。所以不是單純補鈣這樣簡單，孕婦要特別注意，必要時可以諮詢醫生或者營養師。

腎結石是礦物質沉積物在腎臟形成的。這種疾病非常常見，美國發病率大約8%，一般情況下不出現症狀，但結石在腎臟活動或者排洩到輸尿管時，就出現：放射性疼痛，排尿時疼痛，血尿，尿路感染，甚至出現噁心、嘔吐發熱等。

腎結石種類有含鈣結石、尿酸結石和胱氨酸結石等。含鈣結石通常是草酸鈣結石，也可以是磷酸鈣結石。

腎結石的預防第一做到多飲水，少吃草酸含量多的食物，低鹽、低動物蛋白攝入，可以吃含鈣豐富的食物，補鈣要慎重，可以餐中服用鈣片減低腎結石風險。

孕婦是特殊人群，伴有腎結石時是否需要補鈣更應慎重，飲食上補充豐富的鈣是最好選擇，如果骨質疏鬆嚴重需衡量風險後用藥。

腎結石的形成與鈣質攝入量過多可能有些關係，我的建議是儘量不要吃鈣片，可以透過食補來增加鈣的吸收，比如每天早晚各一杯牛奶，曬1個小時的太陽，同時要多喝水，儘量多運動，避免結石加重。

腎結石的孕婦是可以吃鈣片的，這二者之間並沒有直接的關係。腎結石是因為在尿液中有沉積晶體慢慢累積而成，這些晶體再腎臟裡藏身，積聚成石頭樣。與飲食，生活習慣，環境因素，職業，家族病史，營養缺乏都有關係，與吃不吃鈣片無關，與亂吃品質不高的鈣有關係。

一般孕婦在懷孕四個月的期間就會開始補鈣，這是因為寶寶四個月時生長特別快，身體需要大量鈣，所以孕婦這個時候是非常需要吸收鈣質的，而且腎結石孕婦有很多食物是有禁忌的，所以選擇一款高品質的鈣是重中之重，關係到寶寶的未來和媽媽的健康，補鈣和同時還要不充鎂和蛋白質，鎂可以提高鈣的效能，蛋白質促進鈣的吸收利用。

所以不是單純補鈣這樣簡單，孕婦要特別注意，必要時可以諮詢醫生或者營養師。

飲食上補充豐富的鈣是最好選擇，可以透過食補來增加鈣的吸收，比如每天早晚各一杯牛奶，曬1個小時的太陽，同時要多喝水，避免結石加重。

一般腎結石的治療手段多喝水不僅排尿，可以從尿液中排出，飲食成分如果是草酸鈣結石患者，應避免高草酸飲食，限制菠菜、甜菜、番茄、果仁、可可、巧克力等食物的攝入。對特發性高鈣尿應限制鈣攝入。低鹽飲食，控制鈉攝入。高尿酸者要少食魚和咖啡等。

因此腎結石孕婦是可以吃鈣片，但要鈣片的選擇很關鍵。

指導專家：陳建帆，暨南大學附屬第一醫院泌尿外科專業碩士，主治醫師。

專長：從業10年，現任廣東省泌尿生殖協會女性泌尿學分會委員。對泌尿外科常見病、多發病具有豐富的診治經驗，擅長前列腺、結石、腫瘤等疾病診治，擅長微創手術，尢其腹腔鏡和腔鏡治療泌尿系統疾病的臨床及研究工作。