1⃣️土豆屬於薯類，也屬於主食的一種，它的做法也比較多樣，除了可以切成各種形狀放入其他菜或肉類中搭配食用，還可以將其蒸熟去皮壓成泥，搭配酸奶或者新鮮水果食用；或是加入牛奶、雞蛋、麵粉，攪成糊狀攤成小餅食用。

2⃣️蘋果雖然是水果，除了刮泥、榨汁這類常見的輔食外，還可以和酸奶一同打成奶昔，或者蒸熟，搭配牛奶食用；或是打成泥糊加入牛奶攤成餅食用；或者把它熬煮成蘋果醬，做餡製成蘋果派。

原料：蘋果泥、土豆泥、蘿蔔

第1步、蒸熟的土豆壓成泥。

第2步、放入蒸熟的胡蘿蔔碎。

第3步、放入蘋果泥。

第4步、做成圓球。

第5步、撒黑芝麻粉。

剛開始可以吃米粉，致敏性低，寶寶要是不愛吃，你可以給他加奶粉試試，比如sheng元，我就給孩子這樣喂的，吃的還行。

弄成泥就行了，給寶寶新增輔食，一下子不要過多，等適應了，再給吃另外一種。奶粉的話，要選擇寶寶愛喝的，像我家兒子就認君樂bao恬適配方的。

蘋果土豆泥的做法

材料：土豆1個，蘋果1個。

1、土豆去皮；蘋果去皮去核，一切兩半，其中一半切小丁。

2、把土豆和半個蘋果放到鍋裡煮，直到變軟。

3、把煮爛的土豆和蘋果搗成泥，然後拌勻，再把蘋果丁也拌進去，醬紫就可以啦味道嘛，不算特別好吃，但是也還行，有點甜甜的，可以嘗試一下。

蘋果拌土豆是一款作為嬰幼兒輔食的菜譜，土豆和香甜的蘋果一起混合製作，不僅能夠促進寶寶的食慾，還能補充寶寶所需的營養，增強寶寶身體的抵抗力。

家有孩子三四歲的，媽媽可以拿手機下載一個“貓小帥學漢字”教孩子認字，軟體裡面有生動形象的圖片、聲音，孩子也會感受到學習漢字的樂趣，而且還能加深記憶。

土豆和蘋果都是寶寶常見的輔食食材，兩者既可以一起做成輔食又可以各自做輔食新增。

土豆和蘋果一起做成輔食，喵嗚推薦這兩道做法給您參考下：

（6個月以上不對食材過敏寶寶）

食材： 土豆、蘋果

做法：

1 蘋果和土豆分別去皮，切成小塊，上鍋蒸熟。

2 蒸熟後的土豆蘋果放入輔食機內，加適量溫水攪打成泥即可。

（9個月以上不對食材過敏的寶寶）

食材：土豆、熟蛋黃、胡蘿蔔、蘋果

做法：

1 土豆去皮切成薄片，胡蘿蔔去皮切成小丁，蘋果也去皮切成丁。

2 三樣食材都放入鍋中證實。熟後取出。

3 土豆壓成泥，取適量熟蛋黃也壓成泥。

4 所有食材混合均勻，雙手戴上手套，取適量混合後的食材搓圓成丸子狀即可。

以上推薦的這兩道土豆蘋果輔食食譜，蘋果都是煮熟了吃。煮熟的蘋果有收斂止瀉的效果，若是有點便秘的寶寶就不建議吃了哦。便秘寶寶吃鮮蘋果比較好。

另外媽媽們在選購土豆的時候，也要注意土豆的新鮮度，表皮發綠或者發芽的土豆就不要選購回去給寶寶吃了。

可以呀，先加蘋果，再試土豆，

蘋果蒸熟，打成泥，可以直接吃，或者加米粉

土豆蒸熟，打泥，都可以吃

1，土豆可以蒸熟，做成土豆泥，給寶寶吃。一般一歲之前不要加鹽等調料。如下圖所示。

2，蘋果最簡單的辦法就是可以用勺子颳著給寶寶吃吃，選用綿一點蘋果，不要脆的那種。這樣營養丟失的最少。如下圖所示。

打成泥，給寶寶新增輔食的過程，一定要循序漸進，不要著急，一次一種食物就行的，奶粉的選擇也很重要，我兒子我給選擇的是君樂bao樂鉑，接近母乳配方的，孩子接受起來也比較的容易。