你的配置是很不錯了，處理器平臺是2015年上市的，離現在的時間也不算很短。i7自然是定位高階，可以說到現在也不落伍。
i7 6700處理器，四核八執行緒，主頻3.4G，最高頻率達到4GHz，8MB三級快取，採用Skylake核心，LGA1151介面。
這顆處理器在六代酷睿i中，屬於比較高階的型號，雖然Intel一向是擠牙膏，但是畢竟到了第六代，效能提升也不少。不過和現在的第八代和九代相比就不行了，還不如i5 9400F。
主機板是華碩的Z170，這也是高階定位的，最大支援64G記憶體，3個PCI-E插槽，支援M.2介面。這樣的主機板一般都是搭載帶K的處理器，可以超頻，獲得更高的效能。
記憶體是16G海盜船，到現在也是主流至高階的容量，而且是主流的DDR4規格，頻率達到了2400MHz。
顯示卡與20163年釋出，也是當年的高階貨色，帕斯卡架構，1920個CUDA核心，8G容量GDDR5視訊記憶體，能達到最新的GTX1660Ti的水平。
綜合來看，這的電腦在當時肯定是高階配置，即使放到現在，也能達到主流的效能。
其實我個人的建議是完全沒必要升級，你這臺電腦無論是玩遊戲還是內容創作都很得心應手，不會有大的瓶頸存在。
不過你既然要升級，自然要給出一些方案來供你參考。
Z170主機板，用得是LGA1151介面，僅支援六代和七代的處理器，被譽為牙膏擠多了的八九兩代官方是不支援的。有不少玩家透過魔改的辦法也能用上八九代酷睿，需要刷BIOS，CPU背後觸點也要改，有不小的操作難度，而且不是每一款主機板都能改成功。如果有興趣可以試一下，但是不保證效果。
穩妥起見還是建議你升級到i7 7700K，這款處理器採用Kaby Lake架構，基礎頻率提高到4.2GHz，最高加速頻率4.5GHz，而且不鎖倍頻，和Z170主機板正好相得益彰。
稍微加一點電壓，完全可以穩定超到5GHz的水平，效能比i7 6700強很多，玩遊戲幾乎沒有什麼瓶頸。不過超頻後的發熱量很大，需要一個好的散熱器，不然很容易掉頻。
記憶體已經到了16G，可以不用升級，完全可以應付絕大多數的使用場景。不過你可以在超頻處理器時，同時超一下記憶體的頻率，這個也很簡單。
GTX1070能夠玩得轉絕大多數的市面主流的遊戲，可以不用升級。不過按照處理器的能力，帶起RTX2060S不成問題，這是今年新發布的型號，不但效能強悍，還支援光影追蹤效果，價格大約是三千多塊錢。
最後就是固態硬碟，原來的Intel的確實很不錯，也是支援NVMe協議，但是容量真的小了點。通常來說，同樣的主控和快閃記憶體顆粒，容量越大，效能和壽命越強，反之則越弱。而且128G 的容量，除了win10系統的佔用之外，剩下來的真裝不了什麼軟體，況且現在的遊戲越來越大，確實不太夠。
可以更換一個M.2介面的大容量硬碟，或者在加一個SATA介面的固態，這個稍微便宜些，用來裝軟體和遊戲效果也很不錯。
七代處理器和主機板很尷尬，雖然介面針腳數一樣，但是不支援價效比更高的九代處理器。而且Intel的產品一向是價格堅挺，過了這麼多年，幾乎都沒有降價。
大概能升級的就是這些了，雖然升級之後效能會更強悍，但是i7 7700K的價效比實在是太低，大概要兩千塊錢，完全的不值。這價格完全可以買一個i5 9600KF和入門的Z390主機板，效能更強悍。不過再加上一個新的顯示卡，這樣操作的話，變成了新買一臺電腦了，不符合題目的條件。
你的配置是很不錯了，處理器平臺是2015年上市的，離現在的時間也不算很短。i7自然是定位高階，可以說到現在也不落伍。
先來看下你的具體配置i7 6700處理器，四核八執行緒，主頻3.4G，最高頻率達到4GHz，8MB三級快取，採用Skylake核心，LGA1151介面。
這顆處理器在六代酷睿i中，屬於比較高階的型號，雖然Intel一向是擠牙膏，但是畢竟到了第六代，效能提升也不少。不過和現在的第八代和九代相比就不行了，還不如i5 9400F。
主機板是華碩的Z170，這也是高階定位的，最大支援64G記憶體，3個PCI-E插槽，支援M.2介面。這樣的主機板一般都是搭載帶K的處理器，可以超頻，獲得更高的效能。
記憶體是16G海盜船，到現在也是主流至高階的容量，而且是主流的DDR4規格，頻率達到了2400MHz。
顯示卡與20163年釋出，也是當年的高階貨色，帕斯卡架構，1920個CUDA核心，8G容量GDDR5視訊記憶體，能達到最新的GTX1660Ti的水平。
綜合來看，這的電腦在當時肯定是高階配置，即使放到現在，也能達到主流的效能。
升級建議其實我個人的建議是完全沒必要升級，你這臺電腦無論是玩遊戲還是內容創作都很得心應手，不會有大的瓶頸存在。
不過你既然要升級，自然要給出一些方案來供你參考。
Z170主機板，用得是LGA1151介面，僅支援六代和七代的處理器，被譽為牙膏擠多了的八九兩代官方是不支援的。有不少玩家透過魔改的辦法也能用上八九代酷睿，需要刷BIOS，CPU背後觸點也要改，有不小的操作難度，而且不是每一款主機板都能改成功。如果有興趣可以試一下，但是不保證效果。
穩妥起見還是建議你升級到i7 7700K，這款處理器採用Kaby Lake架構，基礎頻率提高到4.2GHz，最高加速頻率4.5GHz，而且不鎖倍頻，和Z170主機板正好相得益彰。
稍微加一點電壓，完全可以穩定超到5GHz的水平，效能比i7 6700強很多，玩遊戲幾乎沒有什麼瓶頸。不過超頻後的發熱量很大，需要一個好的散熱器，不然很容易掉頻。
記憶體已經到了16G，可以不用升級，完全可以應付絕大多數的使用場景。不過你可以在超頻處理器時，同時超一下記憶體的頻率，這個也很簡單。
GTX1070能夠玩得轉絕大多數的市面主流的遊戲，可以不用升級。不過按照處理器的能力，帶起RTX2060S不成問題，這是今年新發布的型號，不但效能強悍，還支援光影追蹤效果，價格大約是三千多塊錢。
最後就是固態硬碟，原來的Intel的確實很不錯，也是支援NVMe協議，但是容量真的小了點。通常來說，同樣的主控和快閃記憶體顆粒，容量越大，效能和壽命越強，反之則越弱。而且128G 的容量，除了win10系統的佔用之外，剩下來的真裝不了什麼軟體，況且現在的遊戲越來越大，確實不太夠。
可以更換一個M.2介面的大容量硬碟，或者在加一個SATA介面的固態，這個稍微便宜些，用來裝軟體和遊戲效果也很不錯。
總結七代處理器和主機板很尷尬，雖然介面針腳數一樣，但是不支援價效比更高的九代處理器。而且Intel的產品一向是價格堅挺，過了這麼多年，幾乎都沒有降價。
大概能升級的就是這些了，雖然升級之後效能會更強悍，但是i7 7700K的價效比實在是太低，大概要兩千塊錢，完全的不值。這價格完全可以買一個i5 9600KF和入門的Z390主機板，效能更強悍。不過再加上一個新的顯示卡，這樣操作的話，變成了新買一臺電腦了，不符合題目的條件。