敢於承擔風險的人，才有拿得起的資格，敢不敢是由能力決定的，真正能拿得起的人，是那些永遠不知懈怠，不停努力，十年磨一劍的人，有積累才有拿起重擔的能力，有付出才有收穫榮譽的資格。 因為飾演《歡樂頌》中的“小包總”，楊爍終於被眾人熟識，但很少人知道，遲來成名的他，演藝之路並不順遂。從無人賞識，到被換角，接著是生活難以為繼。從年少時的沉浮，到現在的中年沉穩，靠的全是他咬牙堅持的努力。 與其說他是幸運，不如說是他對自己的歷練，終究得到了等值的回報，十幾年來對理想的不棄，和不言放棄的堅持，讓他終於站在耀眼的舞臺大放光彩。 所以，真正能夠拿得起的，是那些命運無論怎樣摧殘，仍舊能堅持把生命中重要的事情，認真對待的人。 正是楊爍做到了，所以他才有資格拿得起現在的榮譽和讚美。 “拿得起”是擁有敢於挑戰未知的勇氣，人這一輩子，當你有了擔當的責任和打拼的勁頭，並且為之奮鬥時，你才真正有拿得起的資格。 ▼ 放得下 李白說：“ 天生我材必有用，千金散盡還復來。” 放下名利和雜念，放下無謂的固執和狹隘的偏執，才能稱得上是瀟灑的“放”。 正如李白所言，名利能否放下才是真正超脫的“放”。“放得下””是即使處在高峰，也能為了長遠的打算而放棄此刻的沉溺。 趙薇在飾演小燕子火遍大江南北時，放下名利選擇積累自己，毅然決然回校讀研，真真正正進入學堂，安與學業，不擺架子，和同學打成一片，她說：“不要把自己當根蔥。”而後導演處女作《致青春》大賣，也是她拿得起放得下後的見證。 無獨有偶，大紅大紫的胡歌，在經歷事故以後，不氣餒，依然重整旗鼓，選擇重頭再來。而當再一次的人氣襲來，把各種獎項收入囊中時，他卻不滿於現狀，意識到自己還有進步的空間，於是他放下光環，走進了美國的校園，靜心學習昇華自己。 都說放得下的人，才能拿得起；其實拿得起的人，更是明白放下才是再次提升的前提，捨得放手才能看見更美的未來。

有些道理說起來遠比做起來簡單

拿得起放得下想必也是每個人追求的人生狀態

但這種狀態不是可以坐等而來的，也不是聽別人說說就可以做到的

想收放自如還是需要多多的體驗生活，面對順境不過分得意，面對逆境也不過分傷心，久而久之，你就會慢慢的接近那個目標

但我感覺沒有人可以完全的做到拿得起放得下，因為金無足赤 人無完人

作為一個人，就註定了不是神，就永遠會有需要改進和提高的地方

多經歷生活吧，生活是最好的老師。

首先，如果想要自己拿得起放得下的話，就必要要不斷的強大自己。強大自己並不是單純指力量上的，內心強大才是最為重要的，只有這樣面對傷害苦難和挫折的時候才能夠更好的面對。

其次，不管是生活中還是情感中，都不可能一帆風順的，當遇到逆境的時候要能夠擺放好自己的心態，抱著積極向上的心態才能夠更好的迎刃而解，這也是人生的一種魄力。

不管面對怎樣的事情，作為獨立的個體，每個人都應該做好自己，不要因為別人怎樣自己就去怎樣，完全沒有自我就不能夠很好的解決問題和困難，做好自己才會更好的應對人生的各種磨難。

每個人都有過去現在和未來，對於已經過去的那就沒有辦法更改了，在一定程度上只能夠去接受，但是對於現在就要好好珍惜，好好打拼，這樣才能夠創造更為美好的未來，生活才會更有意義。

每個人都有自己做事的理念和方式，對於我們想要拿得起放得下就要在做事的時候留有一定的餘地。不管多有把握，留有餘地才會更好的做人做事，也才能很好的面對太多的意想不到。

拿得起放得下需要的不僅僅是一種智慧更是需要一定的魄力，才智勇要完美的結合在一起才會更好的做到拿得起放得下，這也是人生的一種智慧。