回覆列表
-
1 # 使用者454380603745
-
2 # 花花小時光童衣館
1.準備500克糯米,將糯米倒入鍋中,以1:1的比例加入水
步驟2
浸泡2小時
步驟3
準備菠蘿半個,切成小方塊
步驟4
取出果肉
步驟5
準備20克蜜棗切粒,將果肉放入鍋中
步驟6
放入蜜棗,葡萄乾,枸杞,燜制45分鐘
步驟7
出鍋完成
1.準備500克糯米,將糯米倒入鍋中,以1:1的比例加入水
步驟2
浸泡2小時
步驟3
準備菠蘿半個,切成小方塊
步驟4
取出果肉
步驟5
準備20克蜜棗切粒,將果肉放入鍋中
步驟6
放入蜜棗,葡萄乾,枸杞,燜制45分鐘
步驟7
出鍋完成
食材
菠蘿
一個
熟米飯
適量
雞蛋
一個
洋蔥丁
適量
青豆
適量
玉米粒
適量
胡蘿蔔丁
適量
小香腸切片
適量
方法/步驟分步閱讀
1/6
準備材料如下
2/6
先把菠蘿洗淨,底部切掉,再把菠蘿直立,從三分之一處切開, 然後用刀切個長方形出來,在用勺子把裡面的菠蘿肉挖出來,我們的菠蘿容器就準備好了,挖出的菠蘿以後也要用到哦
3/6
把雞蛋先用油炒一下盛出備用,剛剛挖出的菠蘿肉切丁,用鹽水泡大約20分左右備用
4/6
把洋蔥,青豆,玉米,胡蘿蔔,小香腸先放入鍋中小火翻炒一下,再把米飯倒入一起翻炒
5/6
待米飯稍微打散後,再把菠蘿和雞蛋 液倒入鍋中,加入適量的鹽,和生抽,大火翻炒一下,我們的菠蘿飯就可以出鍋了,將炒好的菠蘿飯放入事先準備好的菠蘿碗中
6/6
我們酸甜開胃的菠蘿飯就做好了~這顏色看著就很有食慾吧? 胃口不好的時候,吃點這個是個很不錯的選擇