在這冷熱交替的氣溫中，你家的地板和鏡子，是不是在用實際行動告訴你“好嗨喲，感覺回南天來了”。

“回南天”出現時，到處是溼漉漉的景象，空氣似乎能擰出水來，這樣容易促進黴菌，蟎蟲等滋生，對人的心情，身體都會有不良影響。

遇到回南天怎麼辦：

1密閉門窗，特別是關閉朝南和東南的窗戶，但是建議大家在中午時，短時間開窗通風。

2利用乾燥劑，吸溼盒等，也可以開啟空調除溼功能

回南天真的很讓人難受，我很討厭回南天。

1:身上總感覺溼溼的，稍微出點汗、更難受，會感覺身上黏呼呼的，特別難受;

2:總感覺家裡的地板上都是溼漉漉的，每次拖完地後就很難幹;

3:家裡的東西很容易發黴，尤其是吃的一些乾菜，很容易發黴;

4、洗了衣服怎麼曬也曬不幹;

建議:1、早晚開窗，中午太陽比較大的時候不要開窗。回暖天是因為氣溫忽然升高，而室內溫度還比較低，一冷一熱、產生溼氣導致的，所以中午室外溫度高的時段，少開窗，保持室內溫度平衡;2、衛生間用完以後也要關起門，因為衛生間的溼氣最大;3、地板拖不幹、可以用溫水，在裡面加點食鹽，這樣就容易幹得快一些;4、儘量穿透氣性好的衣服，身上就會覺得舒服些;5、吃的一些東西，太陽出來時，要及時拿出去曬曬，防止發黴了、造成不必要的浪費。6、勤洗被褥，防止滋生細菌。

回南天是天氣反潮現象，一般出現在春季的二三月份，冷空氣走後暖溼氣流迅速返攻，致使氣溫回升，空氣溼度加大，一些物體表面遇到暖溼氣流後容易產生水珠，所以我們在家裡就經常看到了瓷磚，地板，傢俱、玻璃等發生冒水的現象，洗過的衣服幾天也不會幹

回南天的日子裡，到處都是溼噠噠的，地面溼滑要防止摔跤，長期生活在潮溼的居室裡面，人體溼氣也很重，容易導致風溼病或風溼病加重。而且回南天的溫度溼度非常有利於細菌生長，食品和衣物都容易發黴，增加人體感染各種消化系統疾病、面板病的機會，讓人身體不適，心情也鬱悶

有一些什麼好的方法可以應對回南來的潮溼呢？

第一、關閉所有門窗。回南天我們要注意一些生活的細節，當霧氣瀰漫，回南天可能到來的時候應關閉家中所有門窗，防止室外暖溼氣流進入，等到轉北風時再注意開窗通風。

第二、熱鹽水拖地板。回南天的時間比較長，地板又髒，我們拖地板的時候可以裝一桶熱水，放入適量的食鹽來拖地板，這樣水分蒸發比較快，再用廢舊的報紙鋪在地板上效果會更好，或者用乾的地拖拖一下也不錯。

第三、鋪報紙。在潮溼的瓷磚、地板上鋪滿廢舊報紙，做到經常更換，這樣的吸溼效果非常顯著，而且可以廢舊利用，一舉兩得。

第四、利用除溼盒、除溼劑和乾燥劑。在衣櫃、抽屜裡，可以放些除溼盒和除溼劑，效果比較好。在洗手間，浴室等小空間，可以用布袋包裹生石灰吸潮，也可以在洗衣粉的袋子上戳幾個洞 ，令洗衣粉吸潮，結快以後可以繼續用來洗衣服，不會浪費的。

第五、 電子產品最好保持每天通電執行一兩個小時，避免發生受潮短路現象。

第六、在房屋的進門處可以放上鞋墊或者舊的廢紙箱、報紙，把鞋底的水分擦乾以後再進入房間，可以減少水分帶入室內。

第七、在房間裡儘量不要放上溼漉漉的衣服或者淋溼的雨衣、雨鞋等，這些帶水的東西儘量放在室外。用烘乾機把衣物及時烘乾，保持乾爽。

第八、利用除溼裝置。利用抽溼機、空調或者暖風裝置抽取空氣的溼氣。空調可以除溼，可是有點耗電哦。最好的除溼裝置還是抽溼機。

回南天的日子，氣溫上升，地面依然陰冷潮溼，請不要急著更換輕薄的衣褲，特別要注意關節保暖；回南天來臨之前要及時密封儲藏好食物；要特別注意飲食衛生；衣物要及時烘乾，不穿有異味或潮溼的衣物。為了更好地除去身體溼氣，除了多運動外，可以常用紅豆薏米煲湯熬粥噢