跟著感覺走。

這兩天剛經歷了一波頹廢狀態。連續兩天晚上看小說到4點。第二天12點起床。沒想到身體還蠻適應的，精神特好，昨天去騎車一兩個小時。今天狀態好多了，作息也慢慢恢復正常。

我覺得人有一個週期的吧。

有時候拼命工作，有時候拼命玩。當你感覺生活除了工作就沒別的事情，很無聊，工作不下去，那就去玩唄。

當你感覺玩的沒意思沒深度，好膚淺，那就去工作，追求痛並快樂著。

建議休個假，如果不行，就下班時間瘋狂玩一波。做你最想做的事情去。

初入職場基本上就是這樣的哦，對於職場新人來說，頭幾年吃點苦是好事，也是很有必要的，在職場初期把基礎先給打好了，後面才會越來越順哦！

1.一分耕耘，一分收穫。

功夫不負有心人，半年之後，我就做到了主管的位置，工作上的很多事情，也有了很大的自主權，一年之後，我離職了，選擇了去北京發展，因為我想去大城市看看。這要放到剛畢業的時候，我沒有那個資本，更沒有那個勇氣，但第一份工作積累以及所取得的成績，賦予了我去外面闖一闖的野心和膽量。後來，其實也是一路跌跌撞撞，才最終明確了自己的方向，但今天看來，職場的每一步都沒有白走的，每一次努力和付出都是積累。

所以說，雖然工作很辛苦，但請相信，工作上的辛苦都不會是白費的。你付出多少，就會收穫多少，也許生活辜負了你很多，但至少，工作不會辜負你。

這讓我不禁想起了電影《穿普拉達的女王》中，女主角對自己的上司說，“我的工作太忙了，我的私人生活已經一團糟！”

她的上司回覆她，“等到你徹底失去私人生活的時候，你就要升職了！”

也許有些人覺得，哇，原來職場這麼殘酷啊？

但在我看來，職場很公平。至少與某些付出相比，它的投資回報價效比還是不錯的。

舉個例子。你和男朋友青梅竹馬，談了好幾年的戀愛，最後他卻出軌了，耗費了幾年的青春，最後你什麼也沒得到，一段失敗的愛情給你留下的只有滿身的傷痛和並不那麼美好的記憶。

而你天天買彩票，就渴望著有朝一日能中個大獎，但買過彩票的人都知道，這只是一個小機率事件，也許你花了幾千幾萬也不一定能中到大獎。

但工作卻可以給你的生活提供保障，讓你活得有底氣、有尊嚴。也許你會忙碌到沒有私人時間，但你卻很有可能升職加薪，在職場中說實現自我價值。

2. 擺正心態，不抱怨工作

有一句話我特別喜歡，求仁得仁，又何怨？

一切都是自己的選擇，是你自己選擇了工作，放棄了生活。你不能做了一個選擇，同時又痛恨這個選擇讓你失去了生活。

魚和熊掌難以兼得，這是古人早就告訴我們的道理。

而題主所選擇的這份工作，聽上去應該屬於金融行業，據我所知，這個行業本身就是一個高壓力，高薪的行業，相信你當初選擇這樣一份工作的時候，也是經過仔細瞭解和慎重選擇的。

所以，既然是自己的選擇，就不要再覺得工作太累太辛苦。當然，如果覺得實在不喜歡，無法承受這樣的壓力和忙碌，那麼換一份工作也未嘗不可，但最好是你經過深思熟慮之後做出的選擇。

3. 生活中培養一兩個小愛好

對於職場來說，有個小愛好能讓我們的生活豐富很多，其實也不需要花很多的精力和時間，比如下班回到家，可以看看書，找找自己喜歡的電影來看，或者給自己買束花，學習一些插花的知識，或者做些小手工，去健身房鍛鍊等都是可以的。

當我們覺得生活沒有樂趣可言的時候，需要我們自己主動幫助自己培養和發掘一些有益身心的喜好，生活的平淡和枯燥緣於我們厭倦了按部就班卻又懶於做出任何改變。

毛姆曾說，閱讀是生活的避難所。

我想說，愛好就是生活的避難所。當你累了、倦了，不妨培養一兩個小愛好，做自己喜歡的事情讓自己放鬆下來，享受一下生活的美好。

我很能理解你這種感覺，剛出來工作的時候，覺得自己每天除了工作就沒有自己的自由生活時間了，而你的工作內容又是加班比較嚴重的。

剛出來工作，大家都是熱情滿滿的準備大幹一場的氣勢，領導佈置的任務，做！公司要加班，加！哪些需要自己，去！因為從學生到上班族的轉變，都希望透過自己的努力盡快證明自己的能力，想做出成績。然後，等你工作兩三年後，就會進入到茫然區，有些人覺得自己很努力卻又沒獲得什麼回報；有些人覺得努力過頭了，想休息；有些人不知道該如何發展職業規劃，不知道如何選擇下一份工作。所以其實工作也是場馬拉松，這過程是很漫長的。

1、年輕人工作多做一些，在專業領域透過刻苦鑽研，以求把學校所學的知識變成自己的才能，這是今後職場有所發展的基礎。

2、專業能力的提升應聚焦、鑽深、做透，為此付出一些自己的休息時間加班加點，是必要的付出，也是為以後成功所做的基礎工作。

3、加班應有度，不能因加班而完全佔用自己的休息時間，特別是不能讓自己陷入唯有工作沒有生活的狀態。年輕人應該有自己的生活，比如說交男女朋友，孝敬父母，結婚生子。

4、工作生活應科學安排，同時應認真思考自己所學、所做、所想，是否與自己的人生理想相符，如果感覺不太如意，在認真思考並做好準備之後，可以考慮換工作崗位或者單位，甚至到遠方尋找新的機會。年輕是最大的本錢，自己想清楚了，也可以挑戰一下自己。

5、人生道路是自己選擇的，結果也唯有自己承受，每個人的實際情況也不一樣，所以，別人的建議只是建議，只有自己認真思考，慎重決策，才有可能做出自己喜歡的選擇。

我之前的工作情況和你一樣，我就簡單來說說我的看法吧。

首先，你問問自己喜不喜歡你現在的工作。我剛畢業的時候找的第一份工作實習期只有1500，包住，每天八小時，單休，輪班制。而我當時會做這份工作是因為這公司有個福利，能免費學英語且包住，衝著這些我才去的，但後來我想找雙休且工資底薪至少有3000的工作，一年後我就辭職了。

我做第二份工作就是衝薪水和雙休去了，雖然這個月要值班一次，但我自己能接受，所以我去做了。但後來加班越來越多了，基本就和你現在的情況一樣，我可能更慘，週一到週六都是正常上班，周天才是加班，而且加班沒工資，公司開會永遠是佔用休息時間，法定節假日除了春節，最長的就是3天，平時即使在家裡，也還是會有工作上的事要處理。但這個工作我做了兩年。為什麼呢？

因為後來這個工作給我的薪水我滿意(其實我工資最高的時候也就稅後1萬2，基本都是稅後五六千，七八千這樣子，反正隨著時間每年都會漲點），而我當時心裡就只有一個想法那就是賺錢，只要錢給到位，那麼其他讓我不滿的公司制度什麼的我都不想，我只看著錢就可以了。

後來我自己貸款買了房，這個時候我開始想在工作之餘能有自己的生活。所以我又辭職了，而我現在找工作的目標是工資只要夠生活就行，但得有我自己的生活空間。

你看看，我的每一份工作都有一個吸引我的點，如果吸引我的點一直佔我心裡最重要的位置，那麼我就繼續幹，但一旦有新的因素佔最重要的位置時，我就按那個最重要的因素找工作，然後其他都不看。我想你當時會選擇這個工作，肯定其中有哪點吸引你的。你就看看現在在你心裡當初吸引你的理由比工作之外有生活在你心裡更重要嗎？如果是，那請你把其他讓你不滿的因素都忽略，因為短期內是捨不得辭掉這份工作的，而你既然要幹，那就只看優點，這樣你每天會過得開心很多，工作也會順利很多。如果現在在你心裡工作之外有生活是最重要的，你就按這個點去重新選工作。

不怕你辭職，就怕你既要做，但是又滿懷抱怨，這樣最後耽誤的只是你自己。當然，要辭職，記得自己準備好半年的生活費，畢竟都出來工作了，還要父母補貼生活費有點說不過去。這年頭，很難兩全其美，有舍才有得，至少你相對來說還有選擇權，比別無選擇的人幸運多了。自己最想要什麼，現在最需要什麼，好好考慮。

人生中每個階段都要學著適當取捨。

工作、學習、生活三位的思辯，如果認為現實是，工作佔用了二十四小時的十六小時以上，工作夜以繼日，學習時間完全擠佔，休息睡眠得不到保障，膳食餐飲和餐後活動、廢物處理都靠別人服務加成，除非趕作任務或短期加班應對例外工作，否則不可持續。生活是生命維持的基礎，基礎不牢，築建無依靠；沒有了基礎，要建在上層的築建是隻能想象而不出結果。對於只有工作沒有生活的狀態，要儘快渡過，恢復正常，不然對身體健康、能力提升和各種關係的維持都會產生正能量流失和負面影響。透過現有機制糾正這種工作狀態，或透過增加外包服務保障基本生活，透過法律法規督促管理規範，或跳脫這種環境尋求新的崗位。總之，要設法應對，跳脫只有工作沒有生活的管理機制，不要只停留或陷入情緒怒懟。