可以每天溼敷，水膜也可以每天做，但是面膜的話最好還是一週兩到三次吧，不然容易變成敏感肌。如果是要單純的補水的話，水膜和溼敷也可以。

任何面膜都不建議天天敷。短時間內你可能會覺得每天敷面膜面板狀態看起來不錯，但是持續時間長以後，會造成面板過度水合，以至面板屏障受損。這種受損會讓面板敏感，得不償失。而且面膜都有不同程度的防腐劑或者化學成分等，日日接觸會影響面板自身的自愈功能。所以，為了面板的健康，請不要天天敷面膜，不要跟風學，保護好自己的面板。

像植玫蘭玻尿酸補水舒緩面膜這樣的面膜是可以經常使用的，玻尿酸也叫透明質酸，是人體中本來就存在的物質，是沒有什麼副作用的，而且玻尿酸補水保溼面膜富含玻尿酸及肌膚所需的多種養分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內的水分，還能將外界環境的水分子捕捉住，讓肌膚長期保持在溼潤的狀態中，增強肌膚的保水能力，從而改善整體膚質。

玻尿酸面膜是可以天天敷的，尤其是天天都化妝的女性，每晚卸妝後清潔後都能敷上一張面膜，補給肌膚養分。而玻尿酸補水保溼面膜富含玻尿酸精華及各種蛋白質和肌膚所肌膚所需養分，能讓肌膚長期保持在溼潤的狀態中，增強肌膚的保水能力，從而改善整體膚質，每天使用效果更好，實際上大部分補水面膜都可以了天天使用，美白麵膜一個星期使用兩次就夠了。 不過需要注意的是一張面膜敷在臉上的時間是15-20分鐘左右，這個時間段臉部的營養已經是飽和狀態了，這時就要把面膜拿掉，如果長時間不拿掉也會導致面膜倒吸臉部的分。然後用清水洗掉臉上多餘的精華液，面膜中的精華液不宜過時間停留在臉上，否則會因為營養過剩給面板造成負擔導致長痘痘或出現紅斑。而且洗掉多餘的精華液擦其他護膚產品才能更好的吸收。

其實什麼面膜都不能天天敷喲，跟是不是玻尿酸面膜沒什麼關係。

原因有三

1，面膜不管是什麼型別，其實都屬於高營養的護膚品，面板的吸收有限，如果補太多高營養，面板也很難吸收，反而增加代謝負擔，尤其是敏感敏弱的面板。

2，面膜利用醫學封包原理，透過膜紙讓面板跟外界隔離形成一個密閉空間，所以吸收更好所以效果好，同時快速提升角質層含水量，雖然這樣很有利於面板後續的吸收，但是含水量過高也容易出現水合過度的問題，就像一個戰士吃得太飽，容易犯困容易反應遲鈍，反而容易讓敵人趁虛而入，面板也是一樣，一些有害物質可能就會入侵

3，其實面膜在揭下來的時候多少也會帶走一些角質，只是因為軟化被帶走也未必是廢舊的，就相當於清潔作用，如果天天敷也容易導致角質層剝脫過度，長期下去面板容易敏感

玻尿酸補水面膜不可以天天敷的！任何面膜都不建議天天使用的！

玻尿酸是一種天然的保溼因子，玻尿酸面膜可以有效隔離外界的空氣和汙染，與面板充分接觸從而達到促進新陳代謝以及有效排出肌膚多餘油脂的效果。而面膜中的營養物質則滲透入肌膚，為肌膚提供充足的水分和營養。

但這並不意味著玻尿酸面膜就可以天天敷用了！我們的面板吸收精華液也是有限度的，面膜敷過度之後，面膜反而會反過來吸收我們臉上的水分，甚至於從毛孔內分泌出的髒汙也會被重新吸收，這樣只會是得不嘗失啊！

同時，這樣頻繁的給面板集中補水，還會破壞肌膚自我保護屏障，反倒減弱了肌膚的對外保護力，讓肌膚問題頻繁出現!

感謝邀請，一般面膜都不建議天天敷的，除非有特殊申明，說可以天天敷的，面板都有一個恢復期，跟緩解吸收期，如果每天敷面膜使用不當的話，不僅護膚效果不明顯，還會使面板受損，尤其是清潔類面膜，更不能隨便用了。建議敷面膜週期第一次連續三天補水，過後兩道三天敷一次，面板改善以後慢慢的 一週保持 一到兩次 就好，平時注意水乳保溼。謝謝。

最後祝願，天下的女人都能越來越美~