蜂蜜是一種營養豐富的天然滋補食品，用蜂蜜做面膜，其含有的葡萄糖、果糖等小分子物質可以到達肌膚底層，為細胞補充營養物質，從而起到滋潤肌膚、祛斑的作用。

最常見的蜂蜜DIY面膜就是蜂蜜和雞蛋清的組合了，蜂蜜含有豐富的營養物質，有滋潤肌膚的效果。雞蛋清有很強的清潔能力，可以去除毛孔中殘留的髒東西，以便蜂蜜中的營養物質可以被底層細胞吸收。

不能、也不必要天天做，否則會給面板造成不必要的負擔，這就像吃飯不能吃得太撐一樣。建議你一週做二到三次就可以了，更重要的工作是平日的養護。

牛奶本身就有很好的美白作用，再加上珍珠粉這個美白好手，加在一起更是效果翻倍。不同膚質和期望效果的實現週期是不同的。比如美白可能需要兩到三個月，去痘可能只要一個月。個體差異也是一個非常大的影響因素，有的人變化快一些，有的人慢一些。只能說，它對大多數人都有效，但需要持續才能獲得更好的效果。

買三七粉要注意幾點：

不要買到三七莖根粉或是三七毛根粉。這種成本有時可以低到幾十塊錢，百來塊。與有頭數的三七主根粉價格一字之差，天差地別。

不要到地攤，或是一般商店買，甚至小藥店很多都是賣的沒有頭數的三七毛根粉。便宜，但沒有用。

擴充套件資料：

自制珍珠粉牛奶面膜時要注意：

1、牛奶最好煮過，或者買鮮牛奶

2、有痘的人不要用牛奶珍珠粉面膜；

3、同時內服珍珠粉，效果會更好；

4、假如有斑的話，可用牛奶珍珠粉混雜液在斑區輕輕推拿，不過必定要用珍珠粉。

5、牛奶混雜珍珠粉推拿痘印處(最好是已經沒有破損的痘印)，對淡化痘印很有幫助。

6、牛奶珍珠粉泡紙膜，比較合適有紅血絲，面板薄的人。

這些可以做面膜，有祛斑作用，如果把這些藥粉內服喝效果更好。臉上長斑是內分泌引起的，單純臉上去斑效果差些。建議內服治本。

1. 準備材料等量三七分，珍珠粉。

2. 適量牛奶，蜂蜜，雞蛋一個。

3. 三七粉珍珠粉面膜：加入適量蛋清攪拌均勻成糊狀即可，這種面膜有美白的效果，因為珍珠粉有美白的功效。

4. 三七粉牛奶面膜：適量三七分加入適量，調和成糊狀即可，有去皺的功效。

5. 三七粉蜂蜜面膜：適量三七粉倒入適量蜂蜜，調成糊狀，直接敷面具有活血潤膚、抗衰老的功用。

珍珠粉中改變膚質的五大成分，分別是：

1、由甘氨酸組成的膠原蛋白纖維：持久的由內而外保溼。

2、甲牛氨酸：增加面板光澤和彈性。

3、牛黃酸：改良面板環境。

4、光基歐磷氨基酸：改良面板環境。

5、鹼性磷酸鹽：增強人體表皮細胞活力，延緩衰老。

若每天使用的每件護膚品都含有防腐劑，重重相疊，日積月累，便會不斷增加肌膚細胞壓力，加劇氧化傷害，進而蠶食肌膚健康，導致老化、脆弱、過敏、色斑等面板問題提前出現。

*the Pharmaceutical Society of Japan（日本製藥學會）研究結果顯示，即使是微量防腐劑，在日積月累使用下，會令面板細胞加速老化及變得脆弱

推薦【藏美人面膜】藏美保養面膜5片/盒

★★★★★點評：藏美人面膜，保質期短。屬於真正沒有防腐劑的純植物面膜，無新增、無香精、無酒精，無激素，這種面膜產品長期使用安全健康又放心。美白效果很嫩的，屬於那種養出來的嫩白，面板特別自然舒服。。。那些保質期3年5年的面膜，都含有大量多種防腐劑的，而且還有幾十種的化學成分，長期使用面板會幹燥敏感痘痘泛紅，各種問題的。