不管你是雙休還是單休，每週至少有一天的時間可以從自己的工作中抽離開來，做一些自己喜歡的事，尤其是一個人在外地，人生地不熟，工作之餘也不能和家人相處，空餘時間相對來說更多一些，一個人的週末，常常會遇到這種情況，自己想放鬆一下，做點自己喜歡的事情，卻不知道如何放鬆，想做點有意義的事來打發時間，卻也不知道意義何在，週末無所事事，看著肥皂劇、吃在垃圾食品在床上度過又有莫名的失落，感覺不應該這樣浪費時間。我當初一個人在外地工作過一段時間，很能體會你那種焦慮、煩躁、情緒低落、沒有歸屬感。下面就給你推薦幾種自我感覺高效又有意義的事情來消磨獨處異鄉的孤寂感。

一是提升自我。你現在一個人獨處異鄉，想必你是剛畢業的，人生處於剛起步的狀態，職業也處於起步階段，這個時段也沒有太大的家庭壓力，建議好好利用這段時間，提升一下自己的專業技能，為自己人生髮展打下良好的基礎。根據自己的人生規劃可以自學或者報名參加專業方面的技能培訓，迅速提升自己的專業技能，這是你人生的生存技能，為你加將來發展提供更大的舞臺。此外，你還可以提升你的學習，比如考個在職研究生什麼的，技多不壓身，

二是發展自己的興趣愛好。興趣愛好可以是和專業或工作相關的，也可是其他方面的，不僅可以提升自己的交際面還可以拓展視野，結交更多的人，培養良好的人脈關係。可以學一下舞蹈或者樂器，陶冶情操，健身、運動等保持良好的身材和健康。

三是發揮特長做個兼職。如果你工作時間相對穩定，空餘時間比較多，可以做個兼職，剛畢業收入一般都不高，將來還要買房、買車什麼的，經濟壓力很大，可以利用自身特長賺點外快，彈鋼琴、繪畫都是不錯的選擇，玩的開心還把錢掙了，何樂而不為呢？

四是嘗試自主創業。結合你自己的人生職業規劃，如果你有創業的想法，目前條件也已經具備了，可以小規模嘗試一下，提前熟悉一下，磨鍊一下自己，創業不是一件容易的事，需要考慮方方面面，在做好本職工作的同時，嘗試一下，提前試試水，為將來創業打下良好的基礎。

五是旅行開拓眼界。週末可以一個人去旅行，當你嘗試之後或許會發現有時候一場小小的旅行會給你帶來潛移默化的影響。想想一下，一個人走在一條陌生的街道，左手爆米花、右手冰淇淋，還是蠻不錯，在這個過程中，你會認識一些新朋友，結交新的圈子。

六是學習烹飪。民以食為天，我們的生活離不開吃飯的，如果條件允許可以嘗試一些烹飪，學做一些新的食物，由簡到繁，這個對你將來的生活也是很有幫助的，享受自己的美食，說不準會為你將來找女朋友加分喲。

本人認為：業餘時間

第一，和家人定時定期地通話或影片；

第二，看看電視或讀讀書之類的；

第三，逛逛當地的景點；

第四，找志趣相投的人，交往為朋友；

第五，報名參加自己感興趣的培訓班；

第六，參加當地的志願者活動，做公益事業；

一個人到了陌生的地方，無聊的時候該怎麼辦呢

第一，多出去走走，熟悉一下週圍的環境

到陌生地方，無聊的時候可以出去走走，看看周圍有什麼，比如，看看有適合你胃口的飯菜沒有，有沒有小商店，可以在需要的時候直接過去買東西，在無聊的時候，在陌生的環境裡去發現你感興趣的東西！

第二，玩玩手機，打打遊戲

現在幾乎都是智慧手機，在無聊的時候，看看的新聞，刷刷小影片，玩玩遊戲了，都是不錯的選擇，這些可以分散你的注意力，不知不覺時間都過去了，也不會覺得太無聊了！

第三，和朋友或者家人通通電話

現在打電話一般都是影片電話，和家人或者朋友通通影片電話，說說你的狀況，讓他們看看你周圍的環境，都有些什麼，隨便嘮嘮嗑唄！有人陪你說話，我想這樣也不會覺得太無聊！

只能幫你到這裡了，陌生的環境，只能靠自己慢慢的去適應，適應了，一切都好了！

祝好運！

這個問題提的好。讓我想想，如果是我一個人在一座陌生的城市怎麼打發時間。

1.辦一張公園年卡。如果這個城市名勝古蹟比較多的話，辦張年卡每週去一兩處散散心是個很好的選擇呢。如果你喜歡旅遊，喜歡做手賬或者寫攻略心得，還可以隨時記錄下來，既記錄了自己的經歷又幫助了他人。

2.吃遍這個城市的市井美食。我很喜歡吃東西，每去一個地方旅遊，我都會提前查好什麼東西最好吃。如果長期住在那裡更需要體驗一下了。我曾經有過出差幾天吃遍賓館四周的經歷。

3.逛當地書店。如果你是個愛書之人，書店是個最適合打發時間的地方。我有個習慣，去每個陌生城市旅遊會逛逛他們的書店，看看本地人暢銷書有哪些，看看書店裡都是哪些人在看書。何況有很多特色書店，比如誠品，先鋒之類，都是一個城市文藝靈魂所在。

4.關注當地文化資訊，參加文化沙龍，博物館展覽，美食試吃等等。可以在活動中結識朋友，拓展眼界。

人生是一張單程票，人生的意義在於經歷。不要畏懼，快快經歷你的美好生活吧。

我之前還真有過這種經歷，05年我一個人去東北的鮁魚圈，有個朋友在哪。過去之後他白天上班，我就背上揹包帶上吃的喝的出去逛大街小巷，爬山、洗海澡，去感受一下當地的人文地理。早上也會起來跑步，當地有個箱包廠很多女孩子，起來跑步是假，其實是去看美女，晚上會到廣場上跳舞，不是跟大爺大媽跳，很多年輕人跳舞的！從來沒覺得無聊啊！