書讀的越多就覺得自己知之甚少，還有就是和前輩們老師們交談的時候。

就我個人打個比方，因為本身就是學電影的，所以自認為看的電影不算少，但是當和老師交談，他告訴我xx部電影很棒，他有一個鏡頭是怎麼怎麼樣的，構圖是怎麼怎麼樣的，之後又有哪個知名導演效仿他的構圖，是在向他致敬。那時我才意識過來，我只是“看過”電影，而他卻是真正的“懂”電影。

當時我為我的無知感到羞愧，從那以後我看電影會注意很多。而在此之前我看的也只是“情節”，頂多是比別人多了些不一樣的見解，僅此而已。

書到用時方恨少，前幾年中央電視臺的兩個欄目，《中國漢字聽寫大會》和《中國詩詞大會》，我深深的感覺到，現在我們國家的學生，知識淵博和為傳播中國文化所做出的努力。我自嘆不如，感到汗顏

我來說說這個，不怕丟形象，本來我也一直不太注意自己的形象。也沒太大的光輝，一顆塵埃而已。

先說心理學方面，我從哲學開始，各位先輩的書基本都看了，之後有關精分的理論，心理學的，都琢磨了一遍。近代心理學基本也就沒啥高質量的內容，多數都是之前先輩理論的一些小小的變化，有時只是換個說法，覺得心理學理論發展到了一個瓶頸了。一開始我就注重心理學調節或治療作用，但越來越發現，光靠弗洛伊德等的理論幾乎是沒啥作用的。內心其實是迷茫的，於是只好自己尋求各種方法想突破。

經過實踐，還是覺得認知流派有利於較快讓患者進入現實，於是主要進行各種現實實踐體驗和研究。為此進入過二十多個行業，自己創業好幾次。基本能給予求助者相關的具體幫助了。對於心理疾病能達到百分百調整好。精神病患者治癒率基本百分之九十以上。

問題來了，對於一些自身價值低下但生活標準要求較高的患者，我有些無法滿足了。患者康復後能夠保證自己生活無憂了，但他需要承擔的責任相應會增加，會不滿足於他的當前的價值體現。對於他進入的某個領域的細節知識，我幾乎難以弄明白。例如有個客戶在某地搞立體養殖，專案很好的，但由於管理不到位出現養殖疾病，那是我無法幫到的。我也無法馬上具有養殖知識。這就是遺憾了，只好要他找當地農業局或科協。

還有一個客戶是做音樂的，一開始我用了兩年治療抑鬱症然後第三年引導他上路從事自己喜愛的事業，指明方向搞創作加到處商業演出，但我其實是不會作曲的，唱歌的水平也就那樣。所以只能建議他多根據自己的感受和閱歷加上借鑑別人的來進行創作，或者需要另外拜師。這也是我的侷限了。總之，越研究深入，就越覺得自己無知。

還有一個年輕人，找到我之前已經用藥八年了，可能是清醒期做出了正確選擇，終於願意委託我。他熱愛歷史，但也是歷史使他抑鬱症了。治療時間他多次列舉幾個因為研究歷史而自殺的年輕人。他並不忌諱談論自殺，我尤其小心。那段時間我幾乎就沒睡好過，經常與他談到半夜。事先我就知道如果一個悲觀者要以歷史來看今天，結果必然是悲劇。

我要解決的問題是，如何以歷史悲劇人物的表現來挖掘出積極意義和樂觀精神！從而能夠持續影響他的認知，使他也能夠綜合看待悲劇人物，使自己的心態平衡。後來我沒有完全受他影響，跳出來以現代現實人物進行對比替換。使他不知不覺就瞭解了新時代的解構主義歷史觀。這已經是我的歷史認知極限了，如果他還不能好，我就失敗了。還好，後來他走出來了，不再考慮自殺。雖然沒有什麼成就，但普通生活是沒問題了。於是又想，如果我懂得更多一些，那他是不是會成為下一個易中天呢？

此外還有其他領域的患者，金融，體育，舞蹈，體制內底層人士，企業員工。。。。等等，總覺得自己實踐知識不夠，無法更有效使患者立刻好轉。任重道遠，只能一直前行。

我個人感覺只有你失業的時候，準備找工作的時候，才發覺啥都不會，對自己打擊很大，還有就是跳槽跨行業的時候，那種失落感歷歷在目。