護膚品的選擇，不能盲目跟從也不能只挑選貴的，關鍵在於合適二字。根據面板的含水量、PH值、面板腺分泌狀況等可分為五種膚質，不同的膚質所選用的化妝品也是不用的。 中性面板：這是屬於比較理想型的膚質，角質層皮脂與含水量都比較適宜，面板不容易乾燥和油膩，對外界的刺激和抵抗力也較強。這類膚質春夏季節可以選用比較清爽的水包油型的乳、霜；秋冬季節則可選用油包水型的保溼和滋潤效果較好的霜類護膚品。 乾性面板：這類肌膚的角質層含水量比較低，對於外界的刺激會比較敏感，容易出現皺紋和色素的沉澱，所以保溼非常重要。通常需要使用油包水型的保溼效能好、滋潤性強的膏霜類護膚品，如杏仁霜、牛奶霜等。 油性面板：這類面板由於皮脂分泌皮脂過多，角質層皮脂與含水量不平衡，使得面部面板油膩、發亮和毛孔粗大等。油性面板的油分泌過多，但是大多數缺水，因此要選擇具有保溼、控油功能的水包油型乳液、凝膠，如青瓜霜、蘆薈霜等。 混合性面板：即同時才在乾性與油性的面板，一般都是面部中央即前額、鼻子和下顎部分表現為油性，而雙面頰部分為乾性面板。一般情況下按照中性面板的原則選擇護膚品即可。 敏感性面板：常見於過敏性體質的人。面部面板很容易受到外界的刺激，臉部易出現紅斑、丘疹、瘙癢和刺痛等症狀。所以醫學類的護膚品比較適合，即藥妝對於敏感性肌膚來說是最安全的，比如雅漾、薇姿、理膚泉等。

如何選擇護膚品？

不僅同不同肌膚有關聯，還因地域不同，季節不同等有關聯！

一 按肌膚特徵：

1.油性面板，

要選擇清爽型的護膚品！油性肌膚的主要特徵是臉部油光氾濫，或者T區經常出油。臉部清潔很重要！選擇泡沫豐富的潔面產品，清潔力強！

潔面小貼士：潔面產品不要直接擠壓在手心加水在臉部清潔！一定要把潔面產品加水打出泡沫豐富起來後，用泡沫潔面！效果最佳！不會打出泡沫的，可以藉助起泡網使用！

——不要問為什麼？有些潔面產品配方不經過起泡反應處理，直接用在臉上清潔反而越用越糟糕！

潔面後後續保養品，儘量選擇養分不是很高的護膚品！並且要以清爽控油為主！

順便說一句，適當的肌膚出油！對於保護肌膚層反而有好處！所以，油性肌膚保養適合就可！不要完美苛求祛除油膩感！

2.乾性肌膚

乾性肌膚保養，清潔力產品選擇溫和清潔就可以了，不要苛求強力清潔產品！後續保養品要選擇先清爽後滋潤型，例如：清爽型的水＋保溼滋潤型的乳或者霜等。

3.混合型肌膚

大多表現為T區偏油膩，兩頰偏幹，護膚重點是T區清潔為主，兩頰千萬不要關注重點清潔（清潔過度或者方法不當容易兩頰角質層變薄）！

4.痘痘肌膚護理

痘痘肌膚修復！重點是清潔＋衛生！

特別強調的注意事項是：衛生！

潔面前，先清潔手！

——和小時候媽媽說吃飯前先洗手一個道理！

潔面毛巾衛生！枕頭套被子等衛生！洗手間衛生等等都是重點！

如果你用了祛痘產品，老是沒有起色！那麼除了祛痘產品問題外，更應該要注意衛生！

5.過敏肌膚護理

面板容易過敏的，一定要注意查詢過敏源！過敏源的查詢範圍包括：食物類，化學物質化妝品類，化纖衣物類，花粉類，香氛類產品，汙染水源等等。

一旦過敏了，切記：停用化妝品，減輕肌膚細胞負擔！不同季節要用適合的水溫洗臉！例如春夏常溫水即可，秋冬冷天不要熱水和冷水刺激面板！

過敏嚴重的，最好用純淨水洗臉！（洗臉時一定要注意衛生和肌膚沾染物品的二次感染過敏源）！

選用合適的修復過敏化妝品養護！儘量不要再化妝了！因為彩妝類產品也會增加過敏期肌膚負擔！