OH NO 我不要。。不要。。。這個“折磨人的小妖精”-雞面板，我要甩掉你。。

不知啥時起，我的胳膊上就佈滿了黑色的點點,還有一丟丟的幹皮，一擼胳膊好丟人！！

每隔一段時間，就會翹起，也是夠夠的，在晚上睡覺時，我才會穿上自己的吊帶裙，那段時光很煎熬。。。可後來雞面板還是被我給征服了。。。

用的是“左光核仁檸檬”磨砂膏和“薇詩瀾舒潤平滑”凝膠消除掉的。。。。

操作也是挺簡單的，每一次洗澡的時候，身體打溼，在手掌放上適量的“左光核仁檸檬”磨砂膏，均勻塗抹於雞面板的部位，打圈按摩2幾分鐘，等身體完全吸收以後，再用溫水沖洗乾淨。。。

每次出門都會放包包裡“薇詩瀾舒潤平滑”凝膠，這個凝膠很清涼，一點都不會感覺有什麼刺激感。。。也就是在雞面板的部位，取適量的均勻塗抹，直到化成一層薄膜，怕忘記就放在手邊，想起來就抹一下，這樣堅持了一段時間.....

現在的胳膊，黑頭頭沒了，也不那麼幹燥了，還有點白嫩呢？!以上也就是我所用的，僅供大家的參考，不懂得可以問我喲！！！

說實話，原先我身上雞皮真的好醜，面板摸起來都覺得“扎手”，每年夏天我從不敢穿短褲背心出去，生怕人家看見我的面板。我就拉著閨蜜，經過一定時間試驗總結，終於研究出一套方法，雞皮消光光~

其實去雞皮一點不難，就看你是不是下了決心+堅持，下面給你們分享去雞皮五大步驟和注意事項

1 沐浴露/皂要慎重選擇

雞皮的小姐姐千萬不要天天都用沐浴露呀皂什麼的這種鹼性的，雞皮真的會越來越紅，越來越嚴重，因為雞皮喜歡酸害怕鹼，適當用點酸會好的更快呢。不是說洗澡不用沐浴露哈一週兩三次就好，別天天用就好。選擇沐浴產品也要慎重，最好選擇帶去雞皮功效的。我們發現澳洲的Gamophen藥皂，法國歐舒丹的歐舒丹磨砂沐浴露都是可以用的。藥皂比較經濟實惠，味道也很好聞，用完它面板都不怎麼出油長痘了。歐舒丹這個也是我自己在用，價效比還可以，帶了一個磨砂的功能，清潔度還挺不錯的。注意，不想讓雞皮加重的話，洗澡時不要用沐浴手套或沐浴球！

2 只要有雞皮就得去角質

注意，不管你是什麼型別的雞皮，只要是雞皮都要去角質，春夏秋冬一週兩次不要偷懶除非你不想它好，磨砂膏顆粒太大對雞皮都不太好，用了十幾種，我和閨蜜最後堅持用下去就只有aleble家的磨砂膏，不粗不細，不像海鹽那麼渣的慌，有些真的用完整個腿都跟禿嚕皮了一樣，紅蝦蝦的，感覺雞皮是平了毛孔都傷了，他家這個不會破皮也不會磨紅，至於味道啥的我個人是不太在意，因為這玩意也不指著它留香啥的，不過注意如果雞皮嚴重最好乾搓，放心搓不紅只會變嫩，不算嚴重也可以沐浴露搭著一起用，我喜歡單用，因為我雞皮真的嚴重到有點慘不忍睹，堅持搓搓搓雞皮好了很多哈哈

3 美白爽膚水（洗完澡，磨砂完了再用） 我用的是日本Esthe dew的美白水，它達到了藥用級別，一直佔據日本COSME美容液裡面前三名的位置，裡面的成分可以美白保溼，還能抑制黑色素的形成，與果酸身體乳搭配去雞皮，簡直是完美，而且500ml超大的一瓶，能用好久，洗完澡去完角質，就用它往手上到點，咔咔一頓抹就行，哪有雞皮哪裡就抹，拍打吸收了，接下來再擦身體乳，賊簡單。 真的，只要你能堅持這樣用下去，雞皮真的會不見。

總結一下：

沐浴露少用或者換成酸性的！

磨砂膏不能停直到完全好！

美白水和果酸身體乳搭配一起用，精細護膚，哈哈

還有就是注意防曬，防曬不到位小紅點會變嚴重

由於字數限制，接下來的步驟和注意事項我就放到圖裡啦。

就這些啦，只要你堅持，雞皮遲早跟你說拜拜，堅持堅持堅持！！！