手上的細菌是最多的，一些護膚專家也說過，每次洗臉前也要先清洗雙手。

所以儘量別用手去摸臉，摸臉可能會造成毛孔堵塞，毛孔堵塞容易長痘。

儘量控制，控制一兩次，慢慢就會習慣性的忘記，慢慢的就不會用手摸臉了。

基本上沒聽說過能摸出痘來的。

青春期，就算不去摸，也會長青春痘，但是還是別去摸了，摸破了發炎就不是好事情了

成人後，再長痘的話，就要注意了。

錯誤的護膚方式，毛孔汙染，紫外線照射等外部刺激，會造成面板代謝紊亂，角化異常，另外還有精神壓力，睡眠不足，飲食不均衡，生活不規律會使皮脂分泌過剩，面板角化異常和過角化，這些都是長痘的因素。

所以，長期用手摸臉，似乎和致痘沒有直接關係。如果手不乾淨的話，會汙染面板，能招來的可能就不僅僅是長痘一種問題了。

因此，手，從早到晚摸這個摸那個。。。還是改掉用手摸臉的習慣吧

用手摸長痘痘，我還第一次聽說這個問題

豆豆長不長？跟你用手摸摸摸其實沒有必然的關聯

現在我們想一想怎麼長豆子把豆子去掉？這才是關鍵

如果你臉上長的豆子想把它去掉，用什麼方法把它去掉，然後需要支付沒有副作用，這才是最重要的，好了，不知道給你講了這麼多，你是否瞭解？

如果你臉上沒有長痘痘

那你使勁摸，也不會摸出痘痘來

如果你臉上已經長痘痘了

你還使勁摸，那細菌也會傳播的非常好，痘痘也會加速發炎

常摸臉極易把細菌傳播給面板，或者堵塞毛孔，導致痤瘡或者炎症的發生，這種說法靠譜嗎？最近，一則“常常摸臉會把手上的細菌傳播給面板，可能堵塞毛孔，造成痤瘡等面板問題”的訊息引起了網友熱議。該報道稱，美國國家衛生研究院資料顯示，人平均每小時摸臉4次。美國亞利桑那大學研究稱，每6.5平方釐米的桌子上，細菌數量超過廁所百倍，接觸後摸臉，極易把細菌傳播給面板，面板科醫生惠特尼指出，常摸臉可能堵塞毛孔，2周後就會出現痤瘡。

手上的細菌會不會導致炎症長痘？

還是先從瞭解正確的長痘過程來入手吧：痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。

進入青春期後人體內雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育併產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。

毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成遊離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應形成紅腫痘痘。

確實，細菌會導致毛囊發炎紅腫形成痘痘，但是！這個細菌一般特指皮脂腺裡的痤瘡桿菌，痘痘是從內而外長出來的，並不是手上的細菌在臉上摸摸就會長痘的。

對此，面板科專家表示，摸臉會造成面板問題的說法並不靠譜。我們經常需要接觸外界的東西，且不少東西細菌都很多，而人的面板一般都能保持菌群平衡的狀態，用摸到髒東西或者帶有很多細菌的手經常摸面板，並不會導致痤瘡。面板有屏障功能，會保護面板，阻斷細菌的入侵，因此習慣性地抹鼻子，並不會造成什麼炎症。

我們的面板表面有角質層、有皮脂膜，這兩樣就是面板屏障，尤其是皮脂膜，它的pH值是弱酸性，能有效抑制表皮細菌的滋生，也能夠抵擋外界細菌的入侵，所以單單摸臉是不會導致長痘的。

如果你在長痘後還隨便摸臉的話，就可能會讓手上的細菌直接接觸痘痘而加重面板炎症，所以長痘後要注意不要隨便用手摸臉，更不要隨便擠痘！不過若想變美，還得好好的呵護肌膚，最重要也是最簡單的就是做好補水和防曬工作。面板含水量充足，看起來就會水嫩光滑。而如果不注重防曬，面板就會容易衰老，出現毛孔粗大、面板粗糙等面板問題。因此，要多花點心思在補水和防曬上哦。