八十年代出生的人士力不從心，這很正常。

因為做為高階動物的人類，有思維，要擔當，

還要吃苦受累，每天為了基本生活保障而奔波勞累！

最好是要有自己的奮鬥目標吧！

因為一個明確的目標可以支撐你努力前行！

80後早己力不從心了，長到三十歲在我身邊，只有二次感冒特重，臉色才黃，可現在每次回來臉色特難看，被威脅給嘴甜的壞女人開車，累的了，拿命給人掙錢連嚇帶累，驚恐的覺也睡不好，被這壞女人控制還要說這女人好，可憐我兒子呀！這嘴甜的壞女人，心狠歹毒你沒有孩子嗎？？？？？？？？？？？？

力不從心不好說，但這幾年真的感覺身體差了很多。

容易生病。以前不怎麼感冒，一年也沒有一次。而且以前感冒了，撐一撐，拖幾天，自己好了。現在不行，一感冒鼻子堵，咳嗽，甚至還發燒，去看醫生，買藥吃還不會好，打針，真正要好全要拖個十天半個月。

熬不了夜。早幾年，20多歲，12.1點睡是常態，就是不管有事沒事，都要拖到那個點才會想去睡覺。熬夜追劇也經常，有點什麼事情睡不著，一晚上不睡覺，第二天照樣爬起來上班。雖然有點累，但精神基本沒問題。現在不行，到11點不睡，眼皮都睜不開。稍微晚一點睡，第二天一大早就開始打瞌睡。熬一次夜要好幾天才能養的回來。

運動能力變差。以前很愛爬山，周圍的山基本都跑遍了，散步走路，每天都是一兩個小時。絲毫不覺得累。現在不知道是身體變差了還是運動太少了，那天去逛逛公園，腿疼了好幾天。看人家騎著共享單車，試了一下，騎了十幾分鍾，已經氣喘吁吁，腿都抬不動。

衰老的跡象。人說過了25歲，身體的機能就在走下坡路。你要是像我一樣隔個幾個月照一次鏡子，會發現臉上真的長了皺紋。然後發現腹部的肉會覺得這兩年鬆弛很多。周圍的同齡人發福的挺多的。我們家是遺傳的瘦子，一個個長得都像猴。我從小到大都是個瘦子，但這兩年我感覺，雖然體重沒增加，但真的感覺肉鬆了。

80後。2019年的話，八零年的，已經39歲了，八九年的，也30歲了。差不多人生過半了，時間肯定會給我們留下一些印記。自然規律，誰也無法抗拒。但這個年紀大多顧不上老的事，都還在為生活奔波著呢。加油！80後們。

明顯感覺身體大不如前！這種感覺是全方位的！比如醉酒，原來睡一晚就好了，現在沒個三五天根本回復不了！熬夜，原來熬個一兩天不在話下，現在，一個夜都熬不下來，以後還得好幾天恢復！打球，運動方面也明顯感覺大不如前了！當然，還有夫妻生活，呵呵，就不多說了

總之，身體是革命的本錢！身體垮了，賺再多也沒用，都是給醫院賺的，所以呢，好好愛自己吧！

謝謝邀請回答，80後的孩子們都是獨生子女，80後的人啊累呀，上有老下有小，自己生在夾縫中的80後，不但心裡苦還身體累，壓力大啊啊啊啊，一天到晚恾的人不人鬼不鬼的呀，生活不緊要賺錢，還要養家餬口啊，這就是80後的人生悲哀呀，生不逢時的，長在父母下崗的年代，現在又要掏空身體去拼搏，去努力奮鬥，要不然叫他她們咋活呀，雙方父母四個人，夫妻倆個人在加一個孩子，房子啊，車子啊，票子啊啊啊啊在那裡，永遠跟不上時代的步伐，可憐的80後，怪只怪自己無能，只能付出一切代價，才能讓家人孩子過上好日子，所以80後的人，一定要比其他年代的人苦的多，說的不對麼請諒解一下哈謝謝，祝各位親朋好友們網友們，全家開心快樂每一天都不同。

力不從心也是成熟的表現，沒辦法，生在這個年代就要有這個年代的擔當，上一代國家不讓他們生兩個，說你養活不起，這一代國家讓咱們生三個，我們更養活不起，何止力不從心。但是怎麼樣呢？生活還要繼續下去不是嗎，所以要更努力，生活的艱辛就是我們的動力，加油吧老夥計！80後是不倒翁。

生理上已處於亞健康狀態，頸椎，腰肌勞損，不敢熬夜等等。心理上，80後壓力大，最苦逼，而且失去了學習改變的動力了。