食材換一換食材
魷魚
適量
雞胸
魷魚須
海參
蝦
黃瓜
鮮貝
豬裡脊
蔥薑蒜
香油
鹽
雞精
醋
生抽
澱粉
料酒
胡椒粉
方法/步驟分步閱讀
1
/8
準備材料~雞肉切丁,豬肉切片,魷魚切花,海參切斷,黃瓜蟹肉切段,蝦仁挑蝦線~
2
海參,鮮貝,魷魚,過水焯!蝦仁,雞肉,豬裡脊醃製過油!
3
雞肉醃製,鹽,料酒,雞精,胡椒粉,生抽,澱粉!豬肉,蝦仁醃製不加生抽,胡椒粉,其他都一樣,醃製10~15分鐘!便可下鍋過油!
4
魷魚打捲開鍋就可以盛出備用!
5
蝦仁炸到金黃~
6
黃瓜切菱形塊~
7
豬裡脊不可炸老變色就出鍋
8
最後蔥薑蒜熗鍋,下肉類,翻炒,下海鮮,最後放黃瓜和蟹肉!放入少許白糖,鹽少許,醃製大時候已經放過了所以不用放太多!雞精,點一點醋,料酒,高湯!大火翻炒,收汁即可,出鍋點上香油即可裝盤!享受美味
注意事項
配菜根據個人喜好的量新增!收汁一定要恰到好處必須菜上掛汁,出鍋時可以撒點蒜末更美
食材換一換食材
魷魚
適量
雞胸
適量
魷魚須
適量
海參
適量
蝦
適量
黃瓜
適量
鮮貝
適量
豬裡脊
適量
蔥薑蒜
適量
香油
適量
鹽
適量
雞精
適量
醋
適量
生抽
適量
澱粉
適量
料酒
適量
胡椒粉
適量
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準備材料~雞肉切丁,豬肉切片,魷魚切花,海參切斷,黃瓜蟹肉切段,蝦仁挑蝦線~
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海參,鮮貝,魷魚,過水焯!蝦仁,雞肉,豬裡脊醃製過油!
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雞肉醃製,鹽,料酒,雞精,胡椒粉,生抽,澱粉!豬肉,蝦仁醃製不加生抽,胡椒粉,其他都一樣,醃製10~15分鐘!便可下鍋過油!
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魷魚打捲開鍋就可以盛出備用!
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蝦仁炸到金黃~
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黃瓜切菱形塊~
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豬裡脊不可炸老變色就出鍋
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最後蔥薑蒜熗鍋,下肉類,翻炒,下海鮮,最後放黃瓜和蟹肉!放入少許白糖,鹽少許,醃製大時候已經放過了所以不用放太多!雞精,點一點醋,料酒,高湯!大火翻炒,收汁即可,出鍋點上香油即可裝盤!享受美味
注意事項
配菜根據個人喜好的量新增!收汁一定要恰到好處必須菜上掛汁,出鍋時可以撒點蒜末更美