這個問題我是這樣認為的，你脖子後面出汗基本上可以確定陰陽不平衡脾虛腎虧，因為你要知道脖子是主動脈通向大腦唯一大血管，你一做事就會出大汗對你的身體長此下去人的精氣神就會慢慢消耗掉，我主張你到醫院看中醫門診科請醫生把脈看看那裡陰陽不平衡用中醫調理三個月以上會有所改善。

“動不動就出汗，尤其是額頭，每天都跟剛洗過臉似的”

“我是鼻子愛出汗，鼻尖總有冒不完的汗珠，畫的妝都花了”

“哎，每次醒來就跟上過戰場一樣，出一身的汗，被褥都是溼漉漉的”

出汗是最常見的生理現象，能反映身體的健康狀況。汗出得太多或太少都不是好事，我們身體有些部位汗腺是很少的，如果這些部位出汗，就說明身體可能有一些隱患。

動汗即是指人體運動過後而出汗，也叫主動出汗。

這種汗是人體進行的自我調節，不僅能讓人感覺很舒服，還有排出毒素、控制血壓、促進消化、防止骨質疏鬆、增強記憶、護膚美容、減肥等作用。

動汗過多會大量消耗人的體力，所以要適可而止，還要及時補充水分、鹽分。

靜汗則表現為自汗、盜汗等。

一些人走兩步就會大汗淋漓，這就屬於自汗，多為陽虛、氣虛。

自汗過多的人一般毛孔較松、關不緊，很容易引起感冒，平時表現為氣短、乏力等症狀。這類人群可用黃芪進行調養。

而盜汗是指入睡後汗出異常，尤其是更年期女性多發，通常主要是由於陽虛、肝虛，表現為脾胃不好等。這類人群可在平時用糯稻根煮水或六味地黃丸等進行調養。

1、頸部出汗

頸部汗腺分佈較少，一般不會出汗。如果脖子經常出汗的話，可能與內分泌失調有關。

建議：去醫院做相關檢查，平時多注意休息，均衡飲食，保持心情舒暢。

2、額頭出汗

如果額頭常常出很多汗，很可能是甲狀腺激素分泌過盛造成的。

建議：平時儘量保持心境平和，少生氣，保證充足睡眠。另外，每天用枸杞泡茶喝，可以起到平肝的功效。

3、鼻子出汗

平時鼻子愛出汗，可能是肺氣不足，需要調理補氣。

建議：每天用雙手敲打雙腿，尤其是左右兩側，可以達到調理肺經的目的。

4、胸口出汗

如果胸口常出汗，可能是體內脾胃失和，由於體內血液迴圈慢、氧氣運輸不暢所致。

建議：平時不要過度焦慮，也不要看恐怖片，以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解症狀。

5、腋下出汗

腋下有很多汗腺，汗液分泌自然會多一些。但若太過旺盛，那就不正常了。

男性腋下多汗可能是汗腺直徑過大，可去醫院做鐳射治療，要清淡飲食，避免食用太多蔥、蒜、洋蔥等食物。

女性腋下多汗可能是氣虛，還會伴有氣短、乏力、眩暈的感覺。建議氣虛的女性在夏季不要做大量的運動，以靜慢運動為主，多吃補氣的山藥。

6、手心、腳心出汗

手心和腳心愛出汗，說明溼熱重。溼熱重的人還會大便黏膩、嘴巴幹苦愛喝水。

7、背部出汗

背後總是溼漉漉的人，可能是陰陽兩虛，他們既怕冷又怕熱。這部分人要平衡陰陽，就要養陰和溫陽同時進行。

建議：每天按摩位於腰兩側的腎俞穴有助於滋腎養陰，而溫陽講究溫補，常吃點紅棗、桂圓、黑木耳等食物。

8、私處出汗

如果私處愛出汗，可能是體內溼熱下注，腎陽虛弱。

建議：日常飲食要清淡，儘量不要吃冷食，平時可以用黃芪泡水喝。

此外，汗的顏色也要注意。如果出現黃汗則要開始警惕，平時可多吃一些清熱瀉火的食物。但汗味重並不用太過擔心，也不要隨意使用抑汗產品，否則會影響人體的正常排毒。