最正確的洗臉方法

潔面早晚各一次最科學，護膚也一樣，很多油皮的朋友們，臉一出油就用洗面奶潔面，但是這樣只會讓面部肌膚水油失衡，導致油皮更油、幹皮更幹。過度清潔面部，還會損傷面部角質層，引發肌膚敏感，出現紅血絲，這樣是不對的，潔面一天不要超過兩次。

熱水交替洗臉法好嗎

最適合的洗臉水溫應該和體溫差不多，36度左右！乾性肌膚可以適當低一點，油性肌膚可以適當高一點。網上流行冷熱水交替洗臉法，甜甜不推薦喲，長期這樣做容易刺激肌膚，產生紅血絲。還有一點，儘量用流動的水洗臉，臉盆可能會有細菌滋生。

洗臉小工具

起泡網：讓洗面奶產生超多綿密的泡沫。

一次性洗臉巾：甜甜強烈建議寶寶們拋棄毛巾，都用一次性洗臉巾，毛巾容易滋生細菌，一次性洗臉巾更衛生、更方便。

正確洗臉步驟

1.洗手；

2.溫水將臉打溼；

3.打溼起泡網，將洗面奶擠到起泡網上揉搓起泡；

4.用綿密的泡沫洗臉，用手打圈按摩揉搓（如果你買了洗臉儀，可以用洗臉儀代替手，潔面效果會更好）；

5.用溫水將臉上的泡沫沖洗乾淨；

6.照鏡子檢查臉上泡沫是否全部洗乾淨了 尤其是髮際線的一圈，如果沒洗乾淨，容易長痘；

7.用洗臉巾將臉上水分壓幹；

8.立刻護膚。

黃臉症的原因和解決方法

黃臉症原因1：面板乾燥缺水

乾燥也會導致面板暗黃?沒錯!水能促進細胞代謝運轉，缺水時迴圈不暢，膚色就會變得暗沉。此外，缺水還會令細胞變得乾癟，使肌膚失去透明感，自然看上去面色暗黃無光。

方法：

充分補水+面膜救急

黃臉症原因2：肌膚出油過多

對於一些面板比較油膩的MM，也會引起臉色發黃。堆積在面板表面的油膩、老舊角質及汙垢如不被及時清除掉，不僅會阻礙營養品的吸收，還會吸附灰塵加劇暗黃。

方法：

深層清潔+調理角質

黃臉症原因3：不注意防曬

如果面板在紫外線下暴曬，會出現一些黑黃色素，臉色也會在黑黃色素的影響下變得暗黃。肌膚中的膠原蛋白和彈力纖維被破壞變質，然後就在面板中滯留就變成黑色素沉澱!

方法：

塗防曬霜+蜂蜜面膜

黃臉症原因4：卸妝不徹底

由於卸妝沒卸乾淨，經常會出現一些垃圾沉澱，色素積聚引起的皮膚髮黃：色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚髮黃。

方法：

用卸妝油+美白精華

黃臉症原因5：肌膚老化

衰老引起的臉色暗黃衰老會使肌膚表面細胞老化，壞死，常年累積在面板表面，引起臉色暗黃的情況。

方法：

美白+抗老同步進行

黃臉症原因6：不良生活作息

熬夜引起的臉色暗黃晚上10點到凌晨3點是人體排毒的時期，如果這段時間沒有很好的休息，毒素沒有正常排出，就會使臉色暗黃。此外，缺乏運動，血液迴圈不暢也會導致膚色暗黃。

方法：

早睡早起+堅持鍛鍊

告別暗黃，讓亮白肌膚透出來！