這位朋友問出這樣的問題，肯定是抑制不住內心壓抑的情感了，這個正常，人的情感有時候確實是不能輕易控制，我深深的理解你心中的感受，因為我曾經也有過類似的經歷，不過話又說回來，情感是個過程不是一個結果，情感中任何人都希望結果是好的，但是關鍵要看過程是怎樣的。無論男人女人，遇上傾心的物件總是欣喜若狂，但是不能表達怕失去的矛盾又壓抑難受。

我曾經遇到過很多朋友和我傾訴是多麼喜歡對方，卻不知怎麼表白，就是不自覺的對對方好，包容了對方所有的缺點。可是我想說的是，這個多數時候都是一廂情願的，如果對方對你沒有愛的感覺，你的表白對方一定會拒絕，而且你還會因為拒絕而瘋狂甚至否認自己，覺得自己連個物件的心都得不到很沒用。我要說的是，不是你沒用，不是你不夠優秀，只是你處理情感的方法需要改進。記得上大學的時候，我遇到過一個朋友，非常喜歡一個女孩，收集她所以的資訊，喜歡吃什麼，幾點從哪個地方路過，喜歡去哪個小賣部等等，甚至他比對方都瞭解自己了，但是他沒有去接近對方，沒有讓對方瞭解自己，自己一個人苦苦的思戀，還有對未來美好的幻想。最終他憋不住了，寫了情書讓別人轉交給那個女孩，那個女孩說了句，他吧，我知道，但是我對他沒有感覺啊！之後，我這個朋友覺得自己很沒用，覺得都不能讓一個女孩對自己產生感覺，自己喜歡的人不喜歡自己，難過了好長一段時間才好過來。

說到這裡我相信你會有所感悟，你要做的不是如何去思戀，不是如何壓抑自己藏不藏，也不是去控制與不控制自己的情感，而是用正確的方法去接近她，讓她對你從引起注意，到願意瞭解你，然後到被你深深的吸引，然後再決定喜歡與不喜歡你，只有兩情相悅才能真的在一起。總不能你都沒有吸引到她的注意力，就要去和人家說喜歡你了吧！假如你是對方，你不蒙嗎？你會答應嗎？

所以，先去邁出第一步，你們先相互熟悉，展示你作為如果成為對方的物件的價值和資本，比如你體面的形象是她閨蜜羨慕的資本，你對她的幽默是她心心戀戀的生活儀式感，你對她的包容和保護是給她的安全感，有了這些前提條件，才領到了進入對方感情的入場券，不然你就是獨自想一想。合理宣洩情感和引導情感的正確發展方向，才是你應該做的！祝你好運！

這也是成熟男人和不成熟男人的一條分界線！成熟的男人可以控制，不成熟的就很難控制了。給你講個故事：

刀郎應該都知道吧。他火了之後不是有段時間沒聽到他的訊息了麼，後來出了首歌又火了，這首歌王健林也唱過！叫西海情歌！他去了遠方找寫歌的靈感，路上遇見一個女的，聊得很好，兩個人形影相伴，女的也不在乎刀郎已婚的事實，願意不結婚和刀郎一起，但是刀郎拒絕了，並在一次採訪當中表明，自己是愛這個女的，但是他是已婚的人，並沒有越軌，但是寫了那首歌！西海情歌！感情都在歌裡了。

除了那些道行極深的得道高僧，還有城府極深的寂寞高手，一般人是無法控制自己對異性的感情的。

有感情之後，當然會表現出來，不管是看著那個人發呆，還是為那個人做一些事情，這都是表現感情的途徑之一。

而別人也不是傻子，在見識過你的幾次“行為”表達之後，自然能感受到你的心意。

既然你不說，別人也能感受到，倒不如把愛說出來，總比把愛藏在內心深處要坦然舒服的多。

人真的能控制對異性的感情嗎？不能。

感情這個事情，本來就是一種不可言語的東西，是一種內心自發的情感，不是說我們想要產生就能產生的,有一種感情就可以自己產生，就是假感情，就是表面看起來是那麼回事，內心卻不那麼想。

我們能控制我們的行為，可以讓我們內心的感情埋在心底，不被別人看出來，但是心裡的那份感情還在。

所以，我們能控制我們的行為，卻無法控制我們對異性的感情。