及時轉移他的注意力，陪他玩會遊戲，或者唱歌，說話切記不能強制制止。

同時去醫院檢查是否有缺鋅而引起的異食症

這個問題我實在是太有發言權了——“兩步治癒三年頑固咬嘴唇、咬手指甲的習慣”

先說背景：我家大女兒從一歲多起就開始咬下嘴唇（不確定什麼時候開始的，什麼原因引起的，但翻照片，大部分都在咬，可見程度之深），起初我們只是口頭管教，可後來發現她只要一睡覺就要咬下嘴唇，不咬睡不著，後來管得嚴了，不知道什麼時候開始，轉移到咬手指甲，咬得指甲幾乎不長，寬大於長。

意識到問題的嚴重性後，我開始嚴厲起來，可是打也打了，罵也罵了，就是管不住，我也曾溫柔地跟她談過這件事（當時她四歲），可並沒有什麼收穫（她說不出原因，也控制不住）。

於是我開始了科學的作戰計劃：

一、去醫院

檢查各種微量元素、各種血象、各種指標，一切正常

二、在常咬的地方塗東西，讓她主動不咬

試過塗指甲油、紫藥水、甚至差點塗辣椒油，有天聽同學家長說，他朋友從美國帶回來一支藥膏，塗上是苦的，孩子咬幾次，嘗過苦後，就不咬了。我家美國沒人，只好求助馬爸爸，終於找到了一款兒童用的苦味劑（不是做廣告，大家可自行淘寶），果然夠苦，好說歹說，試驗了一次，午睡時忘記，咬了一口，苦哭了，接著，第二次、第三次，後來，基本不用塗了，只要拿苦藥威脅就好用了。

現在，孩子6歲，指甲已經完全不咬了，嘴唇有時緊張還會咬一下，苦藥只用了十分之一。

為孩子，共勉之~~~

首先，關於孩子啃手啃腳的問題，如果在醫院排除了相關缺乏營養的問題，那麼多半是來自於孩子內心安全感的缺失。

一般情況下，人類四肢的行為屬於末梢終端的自然性反應，會比較容易不自主的反映出本能的意識和情感。比如，當感到非常緊張的時候，我們的腳會情不自禁的有跑的行動，或者當要緊急自我保護的時候也會情不自禁的手臂僵硬或者手臂交叉縮緊在胸前。

孩子的啃手啃腳行為也是這樣的道理，往往與心理狀態有關，當孩子感到緊張、害怕或者不情願的情況下，就會情不自禁的出現這種自我安慰的行為。這樣的行為不僅僅是啃手啃腳，還有摸或咬被角，咬嘴唇等等。

孩子在幼兒時期會有一個階段是安全感的建立期，這時候，如果得到了認真高質量的陪伴，那麼就會很快建立自己的安全感和自信心，進而逐步獨立的向下一個階段發展，而如果這個時期，陪伴的人經常變化，比如父母、老人、保姆的變更，比如家人不常與孩子積極互動響應孩子的需求，比如家人的爭吵等給予孩子害怕的感覺，那麼孩子的不安全感會被延長，慢慢隨著長大，孩子們要進入幼兒園等開始走向社會，但是內心的安全感沒有得到足夠的滿足，進而會產生一定的焦慮情緒，這種焦慮情緒會透過各種形式來彌補，比如咬手指，咬被子等，而家長不理解的恐嚇和嚇唬不僅不會對孩子們的問題有所幫助，反而會加長這種焦慮感的延續。其實，我們作為成人也很清楚，當自己出現焦慮的時候，可能會怎樣，或者最需要的安慰是什麼，然而，當我們面對孩子的焦慮表現時，卻總覺得那是他們故意而為，採用暴力的行為強加制止。這樣的結果，只會導致孩子將不良的情緒隱埋，並轉化為更嚴重的行為。

本人的建議是，如果孩子確實成癮不能自控的地步，可以適當的輔助一些苦藥塗抹手指，給予一定的幫助，但家長的態度和表現要站在孩子們的角度，以寬容的心態包容孩子的行為，並仔細觀察，孩子在什麼情況下特別容易出現這種不自控的行為，瞭解導致孩子心理發生變化的原因，儘可能幫助孩子解決或者疏導心理的恐慌。讓孩子感覺到家長是永遠陪伴和幫助他解決困難的，這樣，以後遇到什麼問題或者困難，孩子們不會藏在心理什麼都不說，反而給自己造成過大的壓力而導致其他嚴重的行為。

愛才是解決一切問題的根源。願世上每個小朋友都擁有快樂幸福的童年。