腦有所想，心必所思！

即時你不愛ta，也肯定在關注ta。

日有所思，夜有所夢，都是一樣的道理。

只有你真心關注的才會進入自己的心坎，無論是事兒，還是物兒，亦或者是人，都遵循一樣的邏輯。

至於你對這個ta到底是什麼樣兒的關注，這個真的只能問你自己了，是喜歡還是討厭，是愛好還愛慕，自己去做個定奪，不想自不會擾亂心扉！

這說明你愛上他（她）了。當一個人愛上另一個人的時候，你的心就被他全部佔有，為他所吸引，為他而著迷，為他牽掛，為他擔憂。每一分每一秒，你都渴望見到他的身影，每一分每一秒都想聽到他的聲音。見到他時，你會興奮，心跳加快；見不到他時，你會鬱悶，鬱鬱寡歡。在一起的時候，你會感覺溫暖、安全，不在一起的時候，你會失落、鬱悶。看著他開心，你也開心快樂，看著他煩惱，你跟著無端的煩惱。這時候，你開始掉進了愛河，開始了人生一場溫暖的戀愛。

愛一個人不僅要學會去想他，更要學會去愛他。愛一個人意味著要用一輩子的光陰去照顧他，陪伴他，給他他想要的一切，想盡一切辦法讓他開心快樂。真正愛一個人，就要無他相濡以沫，白頭偕老。愛是彼此奉獻，是相互照顧，是人生路上一根柺杖。相互依靠，相互鼓勵，是幸福人生不可缺少的一部分。

當你腦子裡總想著這個人的時候，你的心神亂了，思維遲鈍的不可思議。原本井然有序的生活，一下子亂的一塌糊塗。真是吃飯飯不香，睡覺覺無味。整個思維世界被他佔有，只有他的音容笑貌才是你世界裡的唯一。你想走出來去工作、學習，但他卻排擠的一切都不能進入思緒。你想靜下來，淡化他的影子，他卻行影不離的纏繞在你的每一個空間。

腦子裡總想著一個人，這不是好事，他會影響你的生活和學習。假如你想擺脫眼下的這種局面，那我勸你從以下幾方面入手。

1、轉移注意力。當你腦子裡總想一個人的時候，你不妨換個環境，到一個陌生的地方去，新奇與陌生常常會吸引你的注意力，讓你暫時忘掉或淡化他的印象。

2、捅破窗戶紙。腦子裡總想著一個人的時候，證明這個人已成為你的精神依賴。那麼他會不會願意讓你依賴於他，你不妨把事情干脆說透。去深入的瞭解他的生活和思想，當你徹底的瞭解了以後，會把你過去美化的形象打破，人都說距離產生美，距離近了，就更現實了，好多不如意和他的缺點便呈現在你眼前，這時也許就會讓你不再如此的想他。

3、尋找替代品。如果你腦子裡想的這個人，是你不值得去想的人，是一個根本不愛你的人，那麼你就可以採用第三種方法，在短時間內尋找到愛的替代品。當另一個你愛的人進入腦海裡的時候，以前的他便會漸漸淡忘，慢慢退出你的精神世界。

以上我是把腦袋裡想的那個人當作是異性戀人來處理的，當然那個人也不一定是異性，不一定是戀人，或者是因為徹骨的仇恨，而使他在你的腦海裡久久不能忘懷，你恨他，你想報仇雪恨，這都有可能。假如是因為此而使你腦袋裡一直想他。那麼我勸你，退一步海闊天空，放下仇恨，面對未來。

冤冤相報何時了？仇恨是把雙刃劍，既傷對方，也傷自己。每天生活在仇恨當中，你看到的一切都是昏暗、晦澀。即使有一天你報仇雪恨了，你也不會感覺高興充實。畢竟你為此付出了巨大的努力，犧牲了青春年華本應有的幸福快樂。

放棄仇恨，學會寬容，你慢慢的就會忘掉他，生活從新有了顏色和快樂。你也變得開始客觀、向上。如果你說你做不到，你想放棄，但無論如何也做不到，那我勸你不妨把你心中的仇恨訴說出來，聽聽朋友和親人的說法。有些心思，說出來了，也就輕鬆多了。也許別人的一句話，讓你覺得此事原來就不是事，是自己走進了一個思想的怪圈。

無論你遇到的是那種情況，我都希望你儘快走出來，還自己一個平靜的生活。