感謝邀請，“腰為腎之府”，這是中醫的經典理論，就是說一切和腰相關的問題都是腎虛引起的。要搞清楚的是，中醫理論中的腎和現代醫學理論中的腎完全是兩回事，中醫認為腎指的是一個系統，這個系統包含了人的生長，發育，生殖，泌尿，骨骼等等，這些地方出現問題都屬於腎虛，比如前列腺增生，骨質增生，腰間盤突出等等。而現代醫學所說的腎指的就是一個過濾的器官，負責尿液的代謝，比如尿毒症就是腎衰竭引起的，這一點要搞清楚，這也就是為什麼有的人做了腎切除手術中醫也不會說他腎虛的原因，腎虛是有一系列表現的。
腰部痠軟無力，這在中醫叫做腎陽虛，在中醫五行理論中，腎屬水，腰痠無力說明腎水虧虛，不能很好地滋養腰部，就需要滋補腎水。
後背痛和腎陽虛有著密不可分的關係，後背在經絡上屬於足太陽膀胱經的執行路線，而“腎與膀胱互為表裡”，“膀胱者……津液藏焉，氣化則能出焉。《黃帝內經之靈蘭秘典，經絡篇》”
膀胱在中醫理論中也是一個系統，它氣化人體的津液，而不是尿液，腎虛必然會影響到膀胱經的氣血執行，因此，膀胱經所經過的後背疼痛是必然的。
那怎麼辦呢？辦法很多！可以採用中成藥進行調理腎水，比如《金貴腎氣丸》等等，也可以採用綠色的艾灸療法。
艾灸選穴：雙側太溪穴（足少陰腎經，足內踝骨凹陷處與跟腱之間的凹陷處）。
腎俞穴（足太陽膀胱經，第二腰椎旁開兩寸左右）
雙側陽池穴（手少陽三焦經，手腕背部正中央，提升陽氣）。
上述穴位可採用手持艾條灸，也可以用艾灸罐子進行，手持艾條灸時間掌握在十五分鐘以內，注意艾灸火的距離，小心燙傷，如果結合後背的刮痧以去除溼寒，效果更好。
艾灸方法得當，三次就應該能看到效果，
腰部可以拔罐，三五天拔一次，不可每天拔同一個部位，艾灸過的部位不能拔罐，會造成面板損傷。
感謝邀請，“腰為腎之府”，這是中醫的經典理論，就是說一切和腰相關的問題都是腎虛引起的。要搞清楚的是，中醫理論中的腎和現代醫學理論中的腎完全是兩回事，中醫認為腎指的是一個系統，這個系統包含了人的生長，發育，生殖，泌尿，骨骼等等，這些地方出現問題都屬於腎虛，比如前列腺增生，骨質增生，腰間盤突出等等。而現代醫學所說的腎指的就是一個過濾的器官，負責尿液的代謝，比如尿毒症就是腎衰竭引起的，這一點要搞清楚，這也就是為什麼有的人做了腎切除手術中醫也不會說他腎虛的原因，腎虛是有一系列表現的。
腰部痠軟無力，這在中醫叫做腎陽虛，在中醫五行理論中，腎屬水，腰痠無力說明腎水虧虛，不能很好地滋養腰部，就需要滋補腎水。
後背痛和腎陽虛有著密不可分的關係，後背在經絡上屬於足太陽膀胱經的執行路線，而“腎與膀胱互為表裡”，“膀胱者……津液藏焉，氣化則能出焉。《黃帝內經之靈蘭秘典，經絡篇》”
膀胱在中醫理論中也是一個系統，它氣化人體的津液，而不是尿液，腎虛必然會影響到膀胱經的氣血執行，因此，膀胱經所經過的後背疼痛是必然的。
那怎麼辦呢？辦法很多！可以採用中成藥進行調理腎水，比如《金貴腎氣丸》等等，也可以採用綠色的艾灸療法。
艾灸選穴：雙側太溪穴（足少陰腎經，足內踝骨凹陷處與跟腱之間的凹陷處）。
腎俞穴（足太陽膀胱經，第二腰椎旁開兩寸左右）
雙側陽池穴（手少陽三焦經，手腕背部正中央，提升陽氣）。
上述穴位可採用手持艾條灸，也可以用艾灸罐子進行，手持艾條灸時間掌握在十五分鐘以內，注意艾灸火的距離，小心燙傷，如果結合後背的刮痧以去除溼寒，效果更好。
艾灸方法得當，三次就應該能看到效果，
腰部可以拔罐，三五天拔一次，不可每天拔同一個部位，艾灸過的部位不能拔罐，會造成面板損傷。