首先這是由一個人的性格決定的，以我來說吧！我和任何說話都不會畏手畏腳，包括領導，很自然，放佛對面站的是多年好友。不過我的缺點也很多，容易壓過對方，脾氣也比較火爆。

“江山易改本性難移”，要改變一個人的性格很難，因為內向型的人從小和人打交道就比較少，活動的圈子更是沒有。和人沒有足夠多的接觸，工作後自然也是畏手畏腳了。

個人感覺要改變這一現狀就是先從身邊的人開始，比如父母、物件，不停地和他們說話，沒事就說上兩句，什麼都談。只有話多了，你才能從封閉的圈子裡走出來！

然後再拿超市收營員、菜場賣菜大媽練手，買東西的時候和他們多說說話，特別是後者，學會和他們討價還價，有時候爭得臉通紅也未必是件壞事哦～

等到你可以和身邊人完美交流而不畏手畏腳以後，你的性格已經比較外向了。再來征服領導這座大山吧！

想在職場上不畏手畏腳，個人覺得最重要的就是要充分的掌握自己崗位的知識，只有豐富自己的知識面，做到遊刃有餘才能夠談吐自信。在跟領導溝通之前需要認真的考慮討論的問題，自己把領導可能會問及的問題先過一遍，做到胸有成竹。這個時候再去跟領導討論，可以提高領導對你的印象分。

保持平常心對待，若是實在太過於緊張，以微笑面對，因為在你緊張的情況下，多說多錯。簡而言之，表面功夫一定做好，哪怕心裡實際慌得一塌糊塗。這是臨場反應。

如果需要長期在領導身邊，和領導溝通時，注意底線。放寬自己，不要太過於拘謹，這樣尷尬的氣氛才不會太過於蔓延。想想之前萬達廣場董事王健林在電梯遇見員工時的尷尬場景，其實領導也是普通人，只是所處職位不同，負責專案不同而已。所以平常心對待，及時調整自己的心態。如果實在是太緊張，那就學會微笑，並且學會聆聽。如果膽大一點，可以在溝通中，增加幾個無上大雅的小玩笑，這樣印象也會加分。

學會換位思考，在溝通時就會好很多。

首先要明白職場溝通的一些技巧：

1.明確溝通目標：

跟人溝通，首先要明確溝通的目的，否則說了半天找不到重點和要表達的核心思想。

確定溝通目標從以下四個方面來衡量：1、被接收；2、被理解；3、被接受；4、快速 行動。

2.掌握溝通五要素：溝通原因、物件和時間、地點、方式。有很多人總是喜歡一本正經的說話，也有人總是嬉皮笑臉，還有些不分場合地點說些不和適宜的話，都是因為沒有把握住溝通五要素；

明白了溝通技巧之外，還要提升自己的心態，讓自己更自信。

有兩種極端心態不可取：

一是認為自己是下屬，就畏畏縮縮，不敢正面領導，或者對領導有很深的恐懼力。現在不是封建社會，我們不是奴僕，是正當的僱傭關係，我來為你工作，首先應該是我有價值公司才會僱傭我，所以，不必把自己放在一個過於卑微的位置上，要平常心對待同領導的相處。當然，對領導起碼的尊重還是有的。

二是放縱自己的性格，完全不把領導放在眼裡。有些領導性格很好，或者跟下屬關係很好，導致下屬過於飄飄然，然後在日常相處中，工作和生活分不開，太隨意，或者總是頂撞上司。這樣的情況下是很危險，因為上司最終還是以自己崗位利益來考量的，無論是維護團隊還是維護公司利益，都不會允許這樣的人待下去。

所以呢，平常心對待同上司的相處，提升自己的工作能力是非常重要的，要讓自己變的有價值。但是同時也要注意維護關係，畢竟工作能力都差不多的情況下，領導還是願意提拔跟自己親近的下屬的。

最好，總結一下，要保持平常心同領導溝通，必須掌握一些溝通技巧，讓溝通更有效，同時鍛鍊自己的心性，保持一顆平常心來對待。這樣就能從容同領導溝通了。