你好！首先祝你身體健康！衝著你我的緣分，以下我來給你談談關於“無聊”的問題。 其實每個人包括你、我都難免有無聊的時候，要真正擺脫無聊的煩惱，重新找回生活的精彩，感到無聊的時候，建議閣下可以採取以下方法： 1. 首先就要仔細想想自己是不是有什麼事情需要做卻忘記了，是否有曾經想做後來卻沒有做成的事情，當你這樣想了，也許你會發現自己需要做的事情還有很多，並非無事可做。 2. 最基本的，無聊就找人聊天！找朋友聊聊天，也可以去朋友家串串門啊。 3. 看書，當然是看有意義的書,去書店或圖書館。不僅可以打發無聊，而且還可以增長知識--如果你是在校大學生，你不喜歡去圖書館，那你將會失去一筆很大的財富。 4. 看電視、看電影。無聊時候很多人不想看電視和電影，其實你去看看，也許你正好可以看到自己感興趣的節目或電影。 5. 出去走走，隨便走走，去你喜歡去的地方，可以是公園，廣場，遊樂場，或者是郊外都可以，說不定還能交到朋友呢。 6. 如果有條件可以組織真正意義上的旅遊，但沒條件的話，其實一個人也可以去旅遊，可以騎單車到郊區呼吸下新鮮空氣，即使是一個人，但路程上的風景也一定會打發掉你的無聊。 7. 如果你懷舊的話，可以找找童年留下的東西，看看過去寫的東西，或用過的東西；也可以去曾經玩過後來一直沒再來過的地方走走。也許會寂寞，但無聊會在你的回憶中悄然離開。 8. 約幾個好朋友一起去爬山，當你登上山頂，看看山下的風景，你就會發現這其實也是件很有趣的事情。 9. 如果你上進的話，應學會利用時間，根據你自己的興趣愛好，學點有意義的東西，多一項技能對你自己肯定有幫助的。 10. 如果你是正在待業或者失業中，感到無聊的話，你應該積極去找工作或者學習相關技能，而不能整天無所事事。

沒有手機能做的事情也很多。而且會更充實的。例如看書、寫字、鍛鍊身體、跳舞和朋友旅遊等。就像我們小時候，在那個沒有智慧手機的時代，感覺朋友間的話更多，和父母在一起的時間更多。

不知道從什麼時候開始，手機已經成為我們日常生活中不可分割的一部分。不管什麼時候，在什麼地方，我們都能看到抱著手機埋頭觀看的人，低頭族這個稱號也是由此而來，在很長一段時間內，這種情況應該都不會有改變，手機已經影響到我們這一代的所有人了。

我還記得我在十幾年前剛上大學的時候，買了人生的第一部手機，摩托羅拉C350，是一個很小的直板機，12鍵，螢幕很小很小。那時候手機的功能非常簡單，只是我們收發簡訊和打電話的工具，也沒有現在那麼多的功能。隨著智慧手機的慢慢普及，手機的功能也越來越強大，能夠滿足所有人的所有需求，比如遊戲、社交、看書、辦公、購物、學習、看電影、看新聞和小影片，老中青三代人都能在這其中找到屬於自己的那一部分樂趣。

現在人們的碎片化時間也越來越多，坐公交或地鐵去上班，可以利用這段時間刷一刷自己的朋友圈，看看抖音。中午吃飯休息時，也可以抱著手機追劇，晚上下班回家沒事幹可以玩玩遊戲。這所有的事情都離不開手機，導致了現在沉迷其中的人也越來越多。如果這時沒有手機也不知道自己要幹嘛，這空餘的時間如何去打發，現在的人恨不得睡覺都抱著手機玩耍。

智慧手機改善了人們的生活，同時也毀壞了我們的生活狀態。在一個家庭裡，所有成員回到家中，草草的打了聲招呼，然後就躺在沙發上各玩各的手機，彼此之間也沒有任何交流和溝通，長此以往，這還能叫家庭嗎，連最基本的溝通都不復存在，每個人都沉溺於自己的手機世界裡。朋友聚餐，以前大家在一起有說有笑的，聊著一些有的沒的，現在可好，飯桌上8個人，起碼6個人抱著手機在刷，飯桌上沒有一點聲音，感覺這頓飯吃的都不是滋味，氣氛也越來越差，大家都在各忙各的，再也沒有以前的那種聚餐感覺了。結伴出去玩也好，或者集體活動也好，你總能發現，幹啥都抱著手機的人大有人在。